Lawan Corona, Polisi di Samarinda Lari Keliling Kantor dan Senam
Merdeka.com - Pencegahan virus Corona (Covid-19) tidak hanya menyemprotkan disinfektan dan mengenakan masker, namun juga dengan berolahraga untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Seperti dilakukan polisi di jajaran Polresta Samarinda, Kalimantan Timur.
Sekira pukul 10.30 WITA, puluhan polisi tidak terkecuali perwira berpangkat Inspektur Satu (Iptu), berlari mengelilingi Mapolresta meski berada di bawah terik matahari yang mulai menyengat.
Bahkan melalui pengeras suara, personel polisi lain hingga staf PNS Polri tanpa terkecuali, diminta untuk keluar ruangan, mengikuti senam kebugaran. Sebagian personel pun masih mengenakan pakaian dinas Polri.
-
Bagaimana polisi dapat berkontribusi dalam penanganan Covid-19? Operasi Aman Nusa II menjadi studi kasus utama yang memperlihatkan bagaimana kepolisian, dengan sumber daya dan kapasitasnya, dapat berkontribusi signifikan terhadap penanganan krisis kesehatan publik.
-
Bagaimana cara agar terhindar dari Covid-19? 'Pemerintah mengimbau lebih rajin bermasker terutama jika sakit dan di keramaian, lebih rajin cuci tangan, lengkapi vaksinasi segera sebanyak 4x GRATIS, jaga ventilasi udara indoor, hindari asap rokok,' ujar Ngabila.
-
Bagaimana penanganan Covid-19 di Indonesia? Jokowi memilih menggunakan strategi gas dan rem sejak awal untuk menangani pandemi Covid-19. Gas dan rem yang dimaksudkan Jokowi diimplementasikan dalam tiga strategi yakni penanganan kedaruratan kesehatan, jaring pengaman sosial, dan pemulihan ekonomi. Inilah yang kemudian menjadi ujung tombak dalam penanganan Covid-19 di Indonesia.
-
Apa saja penyakit yang bisa dicegah dengan olahraga? Berolahraga secara rutin bisa menjadi penangkal bagi sejumlah masalah kesehatan berikut: Penyakit Kardiovaskular Obesitas Diabetes Tipe 2 Osteoporosis Gangguan Kesehatan Mental Kanker Penyakit Pernapasan Kronis Gangguan Tidur Nyeri Sendi dan Arthritis Masalah Kesehatan Terkait Penuaan
-
Bagaimana cara meningkatkan daya tahan tubuh saat polusi? Rajin Berolahraga Cara menjaga kesehatan pernapasan dari polusi udara buruk yang terakhir namun tak kalah penting adalah rajin berolahraga. Berolahraga secara teratur dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tidak mudah terkena penyakit.
-
Kenapa pakai masker penting? Masker bisa mencegah penyakit-penyakit tersebut karena masker berfungsi sebagai penghalang fisik yang mengurangi kontak langsung antara droplets atau tetesan cairan yang keluar dari mulut dan hidung seseorang dengan orang lain.
Lari dan senam dilakukan dengan santai dipandu instruktur dari Satlantas. Ada di antara mereka membuka pakaian. Keringat mereka pun terlihat bercucuran setelah senam hingga 15 menit.
"Senam ini perintah Mabes Polri, agar personel Polri ikut menjaga kesehatan, dan meningkatkan daya tahan tubuh. Waspada sebaran Covid-19," kata Kasi Profesi dan Pengamanan (Propam) Polresta Samarinda AKP Hardi, kepada merdeka.com, Kamis (26/3).
Hardi menerangkan, olahraga ringan itu dilakukan setiap hari, mulai pukul 10.00-11.00 WITA. "Tugas polisi, selain mengamankan keluar, di dalam tugasnya juga harus lebih sehat lagi," ujar Hardi.
Hardi menegaskan, kewajiban itu berlaku bagi semua staf tanpa terkecuali. "Tiap hari juga, dengan jaga keamanan dan kesehatan, kita terapkan social distancing (jaga jarak) minimal 1 meter," terang Hardi.
"Karena kira sudah sosialisasikan, sampaikan ke masyarakat, kita sendiri juga harus melakukan itu. Yang jelas, kami harus jaga kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuh," demikian Hardi.
(mdk/cob)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Video merekam momen taruna Akademi Kepolisian (Akpol) jalani olahraga sore di bulan puasa.
Baca SelengkapnyaBrigjen Pol Sabilul Alif, seorang perwira tinggi Polri yang saat ini sebagai Wakil Kepala Kepolisian Banten, ternyata selalu menyempatkan gowes, yuk intip !
Baca SelengkapnyaBegini cara unik jenderal polisi orang nomor dua di Polda Sumut berangkat kerja ke kantor. Simak informasi berikut.
Baca SelengkapnyaPolres Rokan Hulu (Rohul) menggelar olahraga bersama personel TNI di wilayah itu jelang puncak Hari Bhayangkara ke-78 , 1 Juli 2024.
Baca SelengkapnyaLari pagi tersebut bagian dari kampanye hidup sehat.
Baca SelengkapnyaKegiatan pemeriksaan kesehatan meliputi pemeriksaan tensi darah, pemeriksaan suhu tubuh
Baca SelengkapnyaPolisi meningkatkan patroli sebagai upaya memastikan kondisi keamanan dan ketertiban masyarakat tetap terjaga selama tahapan Pilkada.
Baca SelengkapnyaPatroli ini menyasar sejumlah tempat yang dinilai rawan, mulai dari warung remang-remang hingga area perkantoran.
Baca SelengkapnyaPatroli ini dilakukan oleh personel Polsek Kuala Kampar yang dipimpin oleh Ps Kanit Reskrim Aiptu Indra Orang
Baca SelengkapnyaWali Kota dalam kesempatan ini menekankan pentingnya menjaga kesehatan fisik, baik bagi usia muda maupun usia tua.
Baca SelengkapnyaPolisi berharap masyarakat tetap waspada terhadap informasi yang tidak benar atau hoaks
Baca SelengkapnyaKegiatan yang dioperatori oleh Korlantas Polri ini diikuti oleh 500 pebalap sepeda.
Baca Selengkapnya