Follow
Rekreasi Mental Pasien Covid-19 Bisa Percepat Kesembuhan
Merdeka.com - Kepala Rumah Sakit Lapangan Indrapura Surabaya, Laksamana Pertama TNI I Dewa Gede Nalendra mengatakan rekreasi mental sangat penting bagi pasien Covid-19. Rekreasi mental bisa mempercepat proses penyembuhan pasien dari Covid-19.
"Hiburan sangat penting untuk meningkatkan imunitas tubuh karena hiburan dapat mengurangi, menghilangkan stres pada pasien," katanya dalam talkshow virtual, Jumat (5/3).
Nalendra menjelaskan, rekreasi mental dapat meningkatkan imunitas tubuh. Saat pasien Covid-19 mendapatkan hiburan, hormon kortisol dan epinefrin dalam tubuh menurun dan respons imunitas meningkat.
-
Kenapa relaksasi baik untuk sistem kekebalan tubuh? Stres jangka panjang bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuat kita lebih rentan terhadap infeksi. Namun, melalui relaksasi yang dalam, kita dapat membantu memulihkan kemampuan sistem kekebalan tubuh untuk melawan penyakit. Teknik-teknik relaksasi seperti relaksasi otot progresif, di mana kita menegangkan dan kemudian melepaskan ketegangan dari setiap kelompok otot, dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Ini sangat penting seiring bertambahnya usia, ketika fungsi kekebalan tubuh cenderung menurun secara alami.
-
Bagaimana liburan memperkuat sistem kekebalan? Menurut penelitian dari University of Nottingham, paparan pada beragam bakteri baru membantu tubuh untuk membangun sistem kekebalan yang lebih kuat.
-
Bagaimana pikiran positif membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh? Berpikir positif bisa mengurangi kadar hormon stres dalam tubuh, seperti kortisol, yang dapat berdampak negatif pada sistem kekebalan tubuh dan menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang.
-
Apa manfaat hobi bagi kesehatan mental? Hobi memiliki peranan yang signifikan dalam menjaga kesehatan mental seseorang. Kegiatan ini dapat membantu meredakan stres, memberikan kepuasan batin, serta meningkatkan suasana hati secara keseluruhan.
-
Bagaimana minuman tingkatkan imun? Minuman peningkat imun ini mengandung vitamin, mineral, antioksidan, probiotik, atau senyawa lain yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
-
Apa dampak musik terhadap kesehatan mental? Secara mental, mendengarkan musik ini bisa memberi manfaat luar biasa. Dilansir dari the Independent, berikut sejumlah manfaat dari mendengarkan musik bagi kesehatan mental.
"Dengan adanya hiburan membuat pasien Covid-19 mengurangi stres, membuat suasana perasaan lebih baik sehingga imunitas tubuh dapat lebih terjaga dan meningkat. Jadi hiburan ini hubungan baik secara mental dan medis di mana dapat mempercepat kesembuhan pasien," ujarnya.
Nalendra menuturkan, Rumah Sakit Lapangan Indrapura Surabaya memiliki konsep khusus untuk membangun imunitas pasien Covid-19. Di antaranya, melakukan monitoring pasien Covid-19 secara berkala setiap hari, mulai pagi, siang, sore hingga malam.
Selain itu, Rumah Sakit Lapangan Indrapura Surabaya juga mengadakan aktivitas menyenangkan untuk pasien Covid-19. Langkah ini bertujuan membentuk suasana nyaman sehingga pasien Covid-19 tidak mengalami stres.
"Konsep kita yang diterapkan dari awal adalah behappy. Memberikan suasana senang bagi pasien supaya cepat terbangun antibodi dan imunitas tubuh," ucap dia.
Nalendra melanjutkan, pihaknya juga membentuk relawan patroli. Relawan ini bertugas melakukan penanganan sekaligus pendampingan terhadap pasien Covid-19 sejak masuk hingga keluar dari Rumah Sakit Lapangan Indrapura Surabaya.
"Ada relawan patroli di tempat kami melakukan penanganan dan pendampingan mulai masuk sampai pulang," terangnya.
(mdk/eko)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Liburan juga memiliki potensi untuk menyegarkan kembali pikiran.
Baca Selengkapnya
Menonton konser bisa memberikan kesenangan serta sejumlah manfaat bagi kesehatan mental dan fisik kita.
Baca Selengkapnya
Bermain dan mengunjungi rumah hantu bisa memberi manfaat kesehatan dan menguatkan daya tahan tubuh.
Baca Selengkapnya
Ada ragam manfaat ketika orang memutuskan untuk menonton sebuah konser.
Baca Selengkapnya
Pikiran positif tidak hanya bermanfaat bagi hubungan sosial tapi juga pada kesehatan mental dan fisik kita.
Baca Selengkapnya
Stres karena tekanan yang tak kunjung-kunjung berhenti? Tangani stres dengan olahraga-olahraga yang efektif dan terjangkau ini!
Baca Selengkapnya
Bersantai dan menikmati waktu merupakan salah satu hal yang perlu dilakukan dan bisa bermanfaat sehat bagi kita:
Baca Selengkapnya
Olahraga teratur telah lama dikenal sebagai kunci untuk menjaga kesehatan fisik, namun ternyata manfaatnya tidak berhenti di sana.
Baca Selengkapnya