Follow
6 Khasiat super sehat dari si kecil pala
Merdeka.com - Rempah-rempah tak hanya berfungsi untuk melezatkan makanan Anda. Namun nyatanya mengonsumsi rempah juga dapat membuat tubuh Anda sehat. Salah satu jenis rempah yang mudah ditemui dalam masakan Indonesia adalah pala.
Walaupun berbentuk kecil, namun jangan remehkan kandungan nutrisi di dalamnya. Si kecil ini kaya akan magnesium, kalium, kalsium, zat besi, dan vitamin B6. Pala juga mengandung protein yang mampu memperbaiki dan memperkuat otot Anda.
Inilah manfaat sehat pala untuk tubuh yang harus Anda ketahui seperti dilansir dari healthmeup.com.
-
Apa manfaat utama biji pala untuk kesehatan? Biji pala, meskipun berukuran kecil, mengandung banyak nutrisi penting dan bermanfaat bagi kesehatan serta kecantikan.
-
Mengapa biji pala bermanfaat untuk sistem pencernaan? Biji pala juga sangat baik untuk sistem pencernaan. Rempah ini dapat membantu mengatasi berbagai masalah pencernaan, seperti mual, muntah, gangguan pencernaan, perut kembung, gas berlebih, diare, hingga gejala penyakit Crohn.
-
Apa manfaat kelapa muda untuk tubuh? Menurut dr Zaidul Akbar kelapa muda memiliki manfaat kesehatan yang sangat baik buat tubuh manusia.Kelapa muda juga dapat menurunkan kadar kolesterol.
-
Apa manfaat sehat dari pare? Pare memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya adalah membantu mengatasi diabetes, mengurangi sembelit, serta meredakan gangguan pernapasan.
-
Apa manfaat seduhan jahe kunyit pala? Resep ini menghadirkan perpaduan menarik antara jahe, kunyit, dan pala, yang dikenal kaya akan antioksidan dan sifat anti-inflamasi. Kunyit terkenal karena manfaatnya yang baik untuk kesehatan pencernaan dan kemampuannya mengurangi inflamasi, sementara pala menambahkan sentuhan hangat dan cita rasa khas yang menggugah selera.
-
Apa manfaat kesehatan dari pare? Pare memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, di antaranya adalah kemampuannya dalam mengendalikan kadar gula darah, meredakan sembelit, serta membantu mengatasi masalah pernapasan.
Dibalik bentuknya yang kecil, ternyata pala menyimpan banyak khasiat untuk kesehatan tubuh. Jadi tidak ada salahnya apabila Anda membubuhkan rempah-rempah ini pada makanan Anda.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Rempah-rempah ajaib yang memiliki sejuta khasiat untuk tubuh.
Baca Selengkapnya
Selain sebagai penyedap aroma, buah pala memiliki beragam fungsi lainnya.
Baca Selengkapnya
Pepaya muda, yang masih hijau dan keras, juga merupakan bahan yang sering digunakan dalam berbagai masakan, terutama sayur dan salad.
Baca Selengkapnya
Chia seed memiliki banyak manfaat salah satunya menurunkan berat badan. Selain itu masih banyak yang lain manfaat dari chia seed yang harus diketahui.
Baca Selengkapnya
Kandungan serat di dalam buah merupakan suatu hal yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Baca Selengkapnya
Selain sebagai bagian penting dari warisan budaya, papeda juga ternyata memiliki sejumlah manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh.
Baca Selengkapnya
Mengandung nutrisi dan senyawa yang bermanfaat, biji pepaya memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang patut diperhatikan. Ayo, lihat apa saja manfaatnya!
Baca Selengkapnya
Pisang adalah buah serbaguna yang terkenal lezat dan kaya manfaat. Yuk, simak apa aja manfaat pisang dan tips mengkonsumsinya!
Baca Selengkapnya
Siapa sangka, di balik rasa pahitnya, sejumlah makanan ini mengandung manfaat kesehatan yang luar biasa.
Baca Selengkapnya
Meski jarang diketahui, ternayata ada khasiat tersendiri dari kelapa bakar.
Baca Selengkapnya
Daun pakis termasuk tanaman liar yang kaya manfaat.
Baca Selengkapnya
Bunga pepaya tidak kalah dengan daunnya dalam memberikan manfaat bagi kesehatan. Mari telusuri manfaatnya dalam membantu mencegah berbagai penyakit!
Baca Selengkapnya