Jenis Penyakit yang Sering Muncul Pasca Lebaran, Radang Tenggorokan Paling Banyak Terjadi

Ragam hidangan yang tersaji selama Hari Raya, dari camilan hingga hidangan utama, menjadikan Hari Raya sebagai surga kuliner.

Karena hanya terjadi sekali dalam setahun, banyak orang cenderung ingin menikmati berbagai hidangan yang ada sambil bersosialisasi dengan keluarga.

Hal ini kadang-kadang tanpa disadari menyebabkan kehilangan kendali terhadap asupan makanan.

Terlebih lagi, banyak hidangan Hari Raya yang tinggi lemak dan gula sehingga jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti kolesterol tinggi, asam urat, dan lain sebagainya.

Untuk meningkatkan kesadaran akan hal ini, berikut adalah daftar penyakit yang sering muncul setelah Hari Raya akibat konsumsi makanan yang tidak sehat secara berlebihan.

Informasi ini diambil dari berbagai sumber pada hari Senin (8/4/2024).

Makanan tradisional yang sering disantap saat Hari Raya biasanya kaya akan lemak dan purin, terutama dalam hidangan jeroan serta daging merah.

Bagi individu yang memiliki riwayat masalah asam urat, hal ini dapat menimbulkan risiko peningkatan kadar asam urat dalam tubuh jika tidak diawasi dan dikendalikan konsumsinya dengan cermat.

Selain mengatur jumlah porsi makan, langkah-langkah seperti rutin berolahraga dan mengonsumsi sayur-sayuran serta buah-buahan yang cukup juga bisa membantu mencegah terjadinya peningkatan kadar asam urat.

Di samping kolesterol dan asam urat, makanan berlemak selama Lebaran juga dapat menyebabkan kenaikan tekanan darah terutama pada individu yang memiliki riwayat hipertensi.

Tanda-tanda yang perlu diwaspadai meliputi pusing, nyeri kepala, rasa mual, dan kabur penglihatan.

Penting untuk segera memeriksa tekanan darah saat gejala-gejala tersebut muncul agar masalahnya dapat teridentifikasi dan diobati dengan tepat.