Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Sembuhkan migrain dengan merendam kaki di air hangat

Sembuhkan migrain dengan merendam kaki di air hangat Ilustrasi migrain. ©2012 Merdeka.com/Shutterstock/Yuri Arcurs

Merdeka.com - Migrain termasuk satu dari sekian banyak jenis sakit kepala yang menyebalkan. Migrain atau sakit kepala sebelah terasa sangat menyakitkan dengan dentaman yang dihasilkan di dalam kepala Anda. Bagi Anda yang terbiasa terkena migrain, mungkin hal yang umum Anda lakukan adalah segera beristirahat setelah minum obat pereda migrain.

Namun selain cara tersebut, dailymail.co.uk melansir sebuah tips mudah dan aman untuk meredakan migrain. Cara tersebut adalah dengan cara merendam tangan dan kaki Anda di air panas. Kemudian letakkan pula kompres air dingin di tengkuk Anda.

"Hangatnya air yang dipadu dengan dinginnya kompres merupakan kombinasi yang tepat untuk meredakan migrain. Air dingin akan menarik panas dari tangan dan kaki Anda yang kemudian membuat aliran darah menjadi lancar. Sehingga nyeri akibat migrain dan nyeri di beberapa bagian tubuh lainnya akan mereda," terang tips ini.

Itulah tips sederhana nan aman yang bisa Anda coba untuk meredakan migrain yang Anda derita. Jadi daripada mengonsumsi obat kimia yang mampu memberikan efek samping buruk, Anda bisa mencoba cara tersebut.

(mdk/feb)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Setelah Hujan, Air Hangat atau Air Dingin, Mana yang Lebih Baik untuk Tubuh?
Setelah Hujan, Air Hangat atau Air Dingin, Mana yang Lebih Baik untuk Tubuh?

Air hangat dan air dingin, keduanya memiliki peran penting setelah kehujanan. Tapi, mandi air hangat lebih memiliki manfaat untuk kesehatan.

Baca Selengkapnya
5 Cara Sederhana Atasi Migrain yang Menyerang, Bisa Jadi Pertolongan Pertama Tanpa Obat Nih!
5 Cara Sederhana Atasi Migrain yang Menyerang, Bisa Jadi Pertolongan Pertama Tanpa Obat Nih!

Beberapa pertolongan pertama ini bisa dicoba untuk redakan migrain yang menyerang.

Baca Selengkapnya
Apakah Air Hangat Bisa Meredakan Nyeri Haid? Simak Faktanya
Apakah Air Hangat Bisa Meredakan Nyeri Haid? Simak Faktanya

Nyeri haid bisa diatasi dengan berbagai cara alami, termasuk kompres air hangat.

Baca Selengkapnya
Perbedaan Kompres Air Hangat dan Air Dingin, Begini Cara Menggunakannya
Perbedaan Kompres Air Hangat dan Air Dingin, Begini Cara Menggunakannya

Kompres air hangat dan kompres air dingin adalah dua jenis kompres yang sering digunakan untuk mengatasi berbagai keluhan medis.

Baca Selengkapnya
Cara Mudah Meredakan Migrain yang Suka Muncul Tiba-Tiba, Pernah Mencobanya?
Cara Mudah Meredakan Migrain yang Suka Muncul Tiba-Tiba, Pernah Mencobanya?

Sering migrain tiba-tiba? Coba lakukan 3 tips ini untuk mengatasinya.

Baca Selengkapnya
Manfaat Mandi Air Hangat saat Flu, Bantu Tubuh Lebih Rileks
Manfaat Mandi Air Hangat saat Flu, Bantu Tubuh Lebih Rileks

Mandi air hangat sering kali menjadi pilihan yang nyaman saat tubuh merasa tidak enak, terutama ketika flu menyerang.

Baca Selengkapnya
8 Manfaat Merendam Kaki dengan Air Es, Efektif Atasi Nyeri Otot
8 Manfaat Merendam Kaki dengan Air Es, Efektif Atasi Nyeri Otot

Merendam kaki dengan air es perlu memperhatikan durasi yang cukup.

Baca Selengkapnya
Bikin Relaks dan Nyaman, Ini 4 Manfaat Mandi Air Hangat yang Sayang untuk Dilewatkan!
Bikin Relaks dan Nyaman, Ini 4 Manfaat Mandi Air Hangat yang Sayang untuk Dilewatkan!

Temukan empat manfaat luar biasa dari mandi dengan air hangat yang akan membuatmu merasa segar dan sehat!

Baca Selengkapnya
Manfaat Minum Air Hangat Saat Haid, Efektif Atasi Kram Perut
Manfaat Minum Air Hangat Saat Haid, Efektif Atasi Kram Perut

Selain mengatasi kram perut, minum air hangat memberikan banyak manfaat lain.

Baca Selengkapnya