Intip Diet Ala Heeseung ENHYPEN, Masih Bisa Makan Mi Instan Tengah Malam Lho!
Heeseung dikenal sebagai anggota yang sangat menyukai makanan, dan ternyata ia memiliki metode unik untuk menjaga kebugaran tubuhnya.
Para idol K-pop dikenal dengan penampilan yang sempurna, tetapi di balik semua itu, mereka harus berjuang untuk mempertahankan bentuk tubuh yang ideal. Salah satu idol yang menarik perhatian penggemar karena kebiasaan makannya yaitu Heeseung dari grup ENHYPEN.
Heeseung dikenal sebagai anggota yang sangat menyukai makanan, dan ternyata ia memiliki metode unik untuk menjaga kebugaran tubuhnya. Menariknya, pola makan yang diterapkan Heeseung terbilang cukup santai dan fleksibel, bahkan ia masih bisa menikmati mie instan.
- 9 Menu Diet Ala Wonyoung IVE yang Punya Tubuh Langsing Bak Bidadari, Cocok Buat Pemula dan Lebih Manusiawi
- 6 Tips Diet bagi Penderita Asam Lambung, Perbanyak Serat
- 8 Makanan untuk Memperkuat Ingatan, Cocok bagi si Pelupa
- 6 Makanan yang Harus Dihindari saat Mengecilkan Perut Buncit, Bantu Capai Bentuk Tubuh Ideal
Lalu, apa sebenarnya rahasia diet Heeseung yang berhasil menjaga keseimbangan antara kenikmatan kuliner dan tuntutan sebagai seorang idol?
Punya Berat Badan Ideal
Bagi para idola, menjaga berat badan yang ideal suatu keharusan yang harus dipenuhi, termasuk Heeseung dari ENHYPEN. Diketahui Heeseung memiliki berat badan sekitar 64 kg, yang merupakan angka yang sesuai untuk pria bertubuh tinggi dan berotot.
Dalam dunia hiburan, penampilan fisik sering kali menjadi fokus utama, sehingga para idola harus berusaha keras untuk mempertahankan kondisi tubuh mereka.
Tidak menjalani program diet tertentu
Berat badan ideal yang dimiliki Heeseung dari ENHYPEN bukan hasil dari diet yang ekstrem. Dalam acara CHANG MO'S GOURMET FEST, ia menyatakan, "Saya dan Jay ENHYPEN tidak memiliki diet yang khusus untuk dilakukan."
Rajin Olahraga
Heeseung menyatakan ia rutin berolahraga untuk menjaga agar berat badannya tetap stabil dan tidak meningkat. Berolahraga secara teratur dapat membantu dalam pembentukan otot yang baik.
Ia percaya aktivitas fisik yang konsisten tidak hanya bermanfaat untuk penampilan, tetapi juga untuk kesehatan secara keseluruhan.
Masih Santai Makan Mi Instan
Heeseung dari ENHYPEN mengungkapkan ia masih sering menikmati mi instan, lho! Bersama Jake, mereka dikenal sebagai Ramyeonz line karena kecintaan mereka terhadap ramyeon.
Biasanya, mereka pergi ke toko serba ada pada malam hari untuk membeli mie instan. Kecintaan mereka terhadap makanan ini menunjukkan betapa sederhana dan menyenangkannya hidup mereka. Mie instan menjadi pilihan utama bagi mereka saat mencari camilan di tengah kesibukan.
Mie instan yang paling disukai
Sebagai penggemar makanan pedas, Buldak Hot Chicken Ramen salah satu yang paling disukainya. Selain mie instan tersebut, dia juga menyukai kimbap segitiga, saus gochujang, dan keju stik.
Fans Tak Perlu Cemas
Umumnya, para penggemar idol sering merasa cemas mengenai pola diet yang dijalani oleh bias mereka. Namun, situasi ini berbeda dengan Heeseung. Ia dikenal sebagai sosok yang suka makan, bahkan menjadikan mie instan sebagai camilan di malam hari.
Hal ini membuat para penggemar merasa tenang karena Heeseung menjadikan makanan sebagai sumber kebahagiaan dalam hidupnya. Kecintaan Heeseung terhadap makanan menunjukkan bahwa ia tidak terlalu terpengaruh oleh tekanan untuk menjaga penampilan.
Jadi Inspirasi Member Lain
Menjadi anggota ENHYPEN yang gemar makan tetapi tidak pernah menjalani diet ketat, membuat beberapa anggota lain terinspirasi untuk mengikuti jejak Heeseung.
Bagi KLovers yang ingin memulai program penurunan berat badan, Anda bisa meniru Heeseung dengan cara berolahraga secara teratur dan secara bertahap mengurangi porsi makan, tanpa harus melakukannya secara drastis.