Kerja Tetap Produktif, Ini 4 Cara Efektif Melawan Kantuk Saat Sedang di Kantor

Yuk, temukan rahasia tetap segar dan produktif di tengah hari dengan tips berikut!

rasa kantuk saat bekerja
Berdiri dan Peregangan di Kantor: Solusi Sederhana untuk Mengurangi Stres dan Kelelahan

Melakukan peregangan atau sekedar berdiri sekitar 15-30 menit merupakan cara sederhana untuk menjaga kesehatan fisik di kantor

sedentari
5 Sifat Rekan Kerja di Kantor ini Perlu Diwaspadai, Anda Wajib Tahu!

Ada berbagai tipe rekan kerja, dari yang baik hingga yang paling berbahaya.

tipe rekan kerja
5 Sifat Rekan Kerja di Kantor ini Perlu Diwaspadai, Anda Wajib Tahu!

Ada berbagai tipe rekan kerja, dari yang baik hingga yang paling berbahaya.

tipe rekan kerja
Hati-hati, 3 Masalah Kesehatan Ini Kerap Mengintai Para Pekerja Kantoran

Lantas, apa saja sih masalah kesehatan yang sering menimpa para pekerja kantoran?

Kesehatan Dewasa
Cara Menghilangkan Kesemutan di Tangan Kanan yang Efektif

Beberapa cara menghilangkan kesemutan di tangan kanan yang efektif.

CNC
Kenali Apa itu Kanker Kandung Kemih, dari Penyebab, Gejala, Hingga Cara Penangannannya

Ketahui faktor risiko, penyebab, gejala, serta penanganan dari kanker kandung kemih untuk mencegahnya memburuk dan jadi berbahaya.

Kanker Kandung Kemih
Penjelasan tentang Kista, Gejala dan Cara Penangannya yang Penting Diwaspadai

Kista adalah kantong berisi cairan yang dapat muncul di berbagai bagian tubuh.

Kista adalah
7 Tips Atasi Kantuk Setelah Makan yang Efektif, Bantu Jaga Produktivitas

Menjaga pola makan yang lebih sehat dan memperhatikan waktu makan dapat membantu mengurangi rasa kantuk yang mengganggu.

6 Tips Makan Sehat bagi Pekerja Kantoran, Jangan Lewatkan Sarapan

Pola makan sehat merupakan hal yang sangat penting untuk diperhatikan, terutama bagi para pekerja kantoran yang menghabiskan sebagian besar dengan tekanan.

Sempat Dibuat Panik karena Melakukan Kesalahan, Momen OB Dapat Kejutan Ultah dari Para Karyawan Kantor Ini Bikin Haru

Betapa bahagianya OB ini usai mengetahui bahwa para karyawan di kantor tempatnya bekerja merayakan hari kelahirannya.

VIRAL
Kanker Tulang Bisa Semakin Parah Jika Tidak Disadari, Ketahui dan Waspadai Gejalanya

Masalah kanker tulang bisa semakin parah jika tak segera diatasi dengan tepat. Pastikan melakukan pertolongan yang tepat.

Kanker Tulang
10 Cara Menahan Kantuk Saat Puasa Ramadan, Lancar Jalani Aktivitas

Kantuk saat puasa Ramadan bisa sangat mengganggu terutama saat jam kerja di kantor.

tips mencegah kantuk