20 Cara memutihkan kulit secara alami tanpa efek samping terbukti ampuh
Pemakaian produk kecantikan sebagai pemutih kulit bisa saja berbahaya karena kandungan kimia di dalamnya. Ada baiknya jika Anda menginginkan kulit putih tidak usah terburu-buru karena terkadang sesuatu yang instan tidak baik juga bagi tubuh. Alam telah menyediakan berbagai bahan alami untuk mencerahkan kulit.
Kebanyakan wanita Asia merasa senang dan bangga ketika memiliki kulit yang putih dan bersinar. Oleh karena itu mereka berlomba-lomba mendapatkan kulit putih dan bersinar dengan berbagai cara. Ada yang dengan membeli produk kecantikan pemutih kulit, ada yang pula rela merogoh kocek dalam dengan datang ke klinik kecantikan. Bahkan ada yang menempuh cara ekstrim yakni dengan melakukan suntik pemutih. Semua hal ini dilakukan agar kulit putih yang didambakan didapat dengan cepat. Ada baiknya jika Anda menginginkan kulit putih tidak usah terburu-buru.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Bagaimana cara kulit kentang untuk mencegah masalah kesehatan? Kulit kentang kaya akan antioksidan, seperti vitamin C dan E. Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas dan mencegah berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.
-
Apa yang dimaksud dengan makan sehat? Menurut Davis pada dasarnya, makan sehat adalah mengisi tubuh dengan makanan bergizi dan utuh.
-
Makanan apa yang baik buat menjaga kesehatan usus? Makanan fermentasi mengandung probiotik, yaitu bakteri baik yang memang dibutuhkan di dalam saluran cerna untuk membantu proses mencerna makanan. Jika ingin menjaga kesehatan pencernaan, jangan lupa juga untuk selalu mengonsumsi makanan tinggi serat. Bukan rahasia lagi kalau jenis makanan yang satu ini sangat penting untuk membantu kelancaran sistem pencernaan manusia.
-
Mengapa menjaga kesehatan kulit penting untuk menjaga penampilan awet muda? Sebuah studi terbaru dari Jerman menemukan bahwa kulit di area seperti dada, tangan, dan lengan juga memengaruhi persepsi usia seseorang.
-
Kenapa menjaga kebersihan kulit penting untuk awet muda? Cleansing penting untuk membersihkan sisa produk kecantikan, makeup, polutan, dan minyak berlebih dari pori-pori. Jika dibiarkan, penumpukan residu ini akan menyebabkan penyumbatan. Produk anti-aging yang Anda gunakan pun tak akan bekerja secara efektif, karena tidak bisa menembus lapisan kulit.
Cara memutihkan wajah yang efektif dan terjangkau
Olay White Radiance Essence memberikan pencerahan ganda, yakni cerah alami dan bercahaya, tanpa melaui pengelupasan secara kimia & mikro-dermabrasi. Ia juga membantu mengurangi bintik-bintik hitam dan warna kulit tidak merata dalam 4 minggu sehingga kulit Anda cerah dan glowing. Diformulasi dengan Niacinamide, salah satu bentuk dari Vitamin B3, Olay White Radiance Essence memberikan berbagai manfaat yang sangat luas. Ia membantu mengurangi pigmentasi seperti bintik-bintik penuaan dan bintik-bintik matahari serta mengurangi kulit kusam dan kekuningan. Essence ini ringan, dengan tekstur seperti sutra untuk penyerapan yang cepat dan mudah digunakan. Buka penutup dan secara otomatis akan menarik produk ke dalam sedotannya, kemudian tekan tombol tutup untuk mengeluarkan essence-nya dan oleskan ke wajah dua kali sehari, sebelum menggunakan pelembab. Beli Olay White Radiance Essence di Shopee, dapatkan info lengkap di sini: https://www.olay.co.id/id-id/olay-story/white-radiance. Produk ini cocok dengan kombinasi pelembab, berikut untuk memberikan hasil maksimal: https://www.olay.co.id/id-id/olay-story/regenerist -- In partnership with Olay Indonesia.
Cara memutihkan kulit secara alami
1. Bengkoang
Ilustrasi cara mencerahkan kulit ©2017 sjinternasional.com
Cara memutihkan kulit yang paling umum dan tentu saja alami adalah dengan menggunakan bengkoang. Banyak sekali produk kecantikan yang mengandung bengkoang sebagai pemutih. Hal ini dikarenakan bengkoang kaya akan vitamin B dan C yang sangat berperan penting untuk memutihkan kulit dan menjaga kulit agar tetap bersih bersinar. Vitamin C pada bengkoang memberikan rangsangan pada sel kulit untuk beregenerasi.
Caranya mudah saja :
- Parut bengkoang lalu peras dengan menggunakan air
- Gunakan sarinya sebagai masker lulur mandi yang alami
- Bisa juga dicampurkan dengan parutan bengkoang yang nanti berfungsi sebagai scrub
2. Mentimun
Ilustrasi mencerahkan wajah ©2017 cdns.klimg.com
Mentimun kaya akan mineral dan vitamin yang penting agar kesegaran kulit terjaga sehingga kulit tidak terlihat kusam. Mentimun juga berguna untuk menghambat pigmentasi kulit serta menghilangkan lingkar mata hitam Anda.
Cara memutihkan kulit secara alami dengan menggunakan mentimun adalah :
- Blender mentimun tanpa air hingga berbentuk seperti jel
- Usapkan pada seluruh tubuh
- Diamkan selama 30 menit
- Lalu basuh dengan menggunakan air bersih sembari mandi
3. Lobak putih
Ilustrasi cara mencerahkan kulit ©2017 tipsdoktercantik.com
Lobak putih tidak hanya digunakan sebagai bahan dapur saja namun juga dapat digunakan sebagai cara memutihkan kulit secara alami. Kandungan seperti vitamin C, vitamin B complex, fosfor dan zinc pada lobak putih sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan kulit anda. Kandungan air yang cukup banyak di dalam lobak putih juga akan membuat kulit menjadi lebih lembab dan sehat.
4. Tomat
Ilustrasi mencerahkan wajah ©2017 ichef.bbci.co.uk
Senyawa anti-oksidan yaitu lycopine ada dalam tomat yang terbukti dapat menangkal radikal bebas agar kulit cerah dan berseri. Tomat juga dapat menjadi tabir surya alami untuk meminimalisir kerusakan yang diakibatkan sinar UV.
Cara penggunaannya adalah :
- Tumbuk halus tomat hingga menjadi bubur
- Lalu oleskan pada seluruh tubuh
- Diamkan selama 30 menit
- Lalu bilas dengan air bersih atau mandi
5. Kentang
Ilustrasi mencerahkan wajah ©2017 Merdeka.com
Kandungan mineral yang ada pada kentang dapat menjadi antibiotik alami agar penuaan kulit dapat melambat dan membantu regenerasi kulit. Anti-oksidan yang alami juga berperan penting agar bekas luka dapat tersamarkan dan hilang sempurna. Kentang merupakan hal efektif sebagai cara memutihkan kulit wajah secara alami dan cepat untuk wanita.
Cara penggunaannya adalah :
- Tumbuk halus kentang yang telah direbus
- Campurkan dengan 2 sdm susu hingga berbentuk pasta
- Oleskan pada seluruh tubuh
- Diamkan selama 30 menit
- Bilas dengan air bersih
6. Susu
Dalam kulit terdapat kolagen agar kulit tetap terlihat kenyal dan tidak berkerut. Nah susu memiliki kandungan vitamin D yang dapat meningkatkan produksi kolagen serta vitamin B6 berperan dalam merawat dan menjaga kulit agar tetap sehat dan lembap.
Caranya :
- Campur 1 gelas susu segar dengan 4 sdm madu
- Jadikan lulur, oleskan pada tubuh
- Biarkan selama 30 menit
- Bilas dengan air bersih atau mandi
7. Yogurt
Tentu Anda tahu bahwa yogurt merupakan produk olahan susu. Oleh karena itu tentu saja yogurt mengandung kalsium dan zinc. Kalsium berperan penting untuk mencegah kulit kering dan dehidrasi sedangkan zinc berperan untuk membantu mengatasi masalah kulit. Ada juga vitamin B kompleks yang dapat menyehatkan kulit Anda dan membuatnya bersinar alami.
Caranya:
- Sediakan yogurt segar tanpa rasa
- Gunakan sebagai lulur pada tubuh
8. Oatmeal
Ilustrasi cara mencerahkan kulit ©2017 s.eatthis-cdn.com
Oatmeal kaya akan anti-oksidan yang penting menjaga tubuh dari radikal bebas yang memberikan dampak bagi kesehatan internal maupun eksternal terutama bagi kulit Anda.
Caranya:
- Sediakan oatmeal secukupnya
- Buat oatmeal menjadi bubur
- Bisa juga ditambahkan madu
- Jadikan lulur
9. Madu
Cara memutihkan kulit secara alami selanjutnya adalah dengan madu. Madu berfungsi sebagai pelembap alami dan sekaligus dapat mencerahkan kulit karena kaya akan anti-oksidan dan juga dapat mengangkat kulit mati.
Caranya :
- Sediakan madu secukupnya
- Oleskan madu pada seluruh tubuh
- Diamkan selama 30 menit
- Bilas dengan air bersih sembari mandi
10. Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin yang dapat menetralkan radikal bebas. Kunyit termasuk dalam salah satu cara memutihkan kulit secara alami dan cepat untuk wanita yang ampuh.
Yang Anda perlukan :
- Rim susu dan bubuk kunyit
- Campurkan hingga berbentuk pasta
- Oleskan pada seluruh tubuh
- Diamkan selama 15 menit
- Bilas dengan air hangat
11. Pisang
Ilustrasi mencerahkan wajah ©2017 stylecraze.com
Pisang kaya akan vitamin C dan tentu saja efektif untuk memutihkan kulit secara alami.
Caranya mudah saja :
- Sediakan 2 buah pisang
- Haluskan 2 buah pisang tersebut
- Tambahkan 4 sdm madu
- Campur hingga rata
- Oleskan pada seluruh tubuh
- Mandi dengan air hangat
12. Strawberry
Ilustrasi mencerahkan wajah ©2017 countryliving.cdnds.net
Ellagic ada dalam buah strawberry yang bagus untuk mengatasi flek hitam pada kulit dan dapat mencerahkan kulit Anda secara alami.
Cara memutihkan kulit secara alami dengan menggunakan strawberry adalah :
- Siapkan buah strawberry
- Haluskan
- Campur dengan susu hingga mengental
- Gunakan sebagai lulur
13. Alpukat
Ilustrasi mencerahkan wajah ©2017 softsheen-carson.com
Alpukat bermanfaat untuk melindungi kulit dari keriput dan tanda-tanda dari penuaan dini karena alpukat banyak mengandung karotenoid anti-oksidan, vitamin E, dan vitamin C. Vitamin E berguna untuk membantu mencegah penuaan dini akibat dari paparan sinar matahari sedangkan vitamin C merupakan zat yang dibutuhkan untuk membuat elastin dan kolagen agar kulit tetap kenyal.
14. Pepaya
Ilustrasi mencerahkan wajah ©2017 naturespride.eu
Enzim papain yang ada dalam pepaya dapat membantu meregenerasi kulit. Vitamin A, C, dan E sebagai anti-oksidan akan turut membantu menutrisi dan melembapkan kulit Anda. Pepaya akan menjadi sunscreen atau tabir surya alami bagi kulit kulit Anda.
Caranya :
- Siapkan buah pepaya
- Haluskan pepaya
- Jadikan sebagai lulur
- Diamkan selama 30 menit
- Mandi dengan air hangat
Cara ini akan membantu kulit kulit Anda agar memutih dengan cara yang alami.
15. Jeruk Nipis
Ilustrasi mencerahkan wajah ©2017 Merdeka.com
Jeruk nipis kaya akan anti-oksidan dan vitamin C. Hal ini akan membantu kulit agar terhindar dari jerawat, mencerahkan kulit, mengatasi minyak berlebih, dan mengangkat sel kulit mati.
Cara memutihkan kulit secara alami ini mudah saja :
- Belah buah jeruk menjadi dua bagian
- Oleskan pada tubuh secara merata
- Diamkan selama 30 menit
- Bilas dengan air bersih sembari mandi
16. Lemon
Ilustrasi mencerahkan wajah ©2017 wikimedia.org
Jeruk yang kaya akan anti-oksidan dan vitamin C berikut adalah lemon. Tidak hanya itu saja, dalam lemon juga terkandung asam alpha hidroksi yang dapat menangkal radikal bebas yang ada dalam kulit.
Caranya:
- Siapkan buah lemon dan peras
- Oleskan perasan lemon pada kulit Anda
- Biarkan selama beberapa menit
- Bilas dengan air bersih sambil mandi
Cara ini akan membuat kulit Anda agar segera menjadi segar dan merona karena lemon merupakan alat bleaching yang alami.
17. Putih Telur
Protein yang tinggi akan membantu regenerasi kulit agar sel kulit mati segera hilang dan tergantikan dengan sel kulit baru yang tentu saja lebih sehat. Meski amis, namun banyak wanita Korea dan Jepang yang menggunakan putih telur sebagai cara memutihkan kulit secara alami.
Caranya adalah :
- Pisahkan putih dan kuning telur
- putih telur dikocok hingga berbusa
- Anda bisa menambahkan madu dan jeruk nipis agar bau amis dapat tersamarkan
- Diamkan selama 30 menit
- Bilas dengan air hangat
- Lakukan dengan rutin setelah mandi
18. Lidah buaya
Ilustrasi mencerahkan wajah ©2017 shakuntalmukund.com
Zat yang menghambat pembentukan melanin yang membuat kulit menjadi gelap yakni aloesin ada dalam lidah buaya. Itulah sebabnya mengapa banyak jenis produk pencerah kulit yang memasukkan lidah buaya dalam komposisinya. Maka lidah buaya pun tidak salahnya dicoba sebagai cara memutihkan kulit secara alami.
Caranya pun mudah saja :
- Petik daun lidah buaya secukupnya
- Ambil gel lidah buaya yang ada di tengah
- Oleskan secara merata pada tubuh Anda
- Diamkan selama 15 menit
- Bilas dengan air bersih
19. Minyak Zaitun
Ilustrasi cara mencerahkan kulit ©2017 slimanggun.com
Cara memutihkan kulit secara alami dan cepat untuk wanita selanjutnya adalah dengan menggunakan minyak zaitun. Kandungan zat linoleic acid di dalam minyak zaitun yang akan membantu, menjaga kadar air pada kulit. Selain itu minyak zaitun juga banyak mengandung anti-oksidan yang disebut polifenol yang membantu melindungi sel-sel dari ancaman kerusakan.
Caranya :
- Campurkan 4 sdm minyak zaitun dengan 2 sdm madu
- Gunakan sebagai lulur setiap kali setelah mandi
20. Air beras
Ketika hendak menanak beras, jangan terburu-buru untuk membuang air bekas mencuci berasnya. Beras mengandung asam ferullic serta allantoin yang dapat melindungi kulit dan memutihkannya.
Caranya:
- Saat mencuci beras, jangan buang airnya
- Biarkan air beras agar mengendap
- Gunakan endapan air beras sebagai lulur alami
Demikianlah 20 cara memutihkan kulit secara alami dan cepat untuk wanita. Lakukan secara rutin agar kulit putih yang Anda inginkan segera nampak. Semoga bermanfaat.
(mdk/mg2)