Apakah Ibu Menyusui Boleh Menggunakan Skincare? Pilihlah Produk dengan Kriteria Ini untuk Keamanan
Cara memilih skincare yang tepat dan aman untuk ibu menyusui.
Bolehkah ibu menyusui menggunakan skincare? ini jawabannya.
Apakah Ibu Menyusui Boleh Menggunakan Skincare? Pilihlah Produk dengan Kriteria Ini untuk Keamanan
Saat ini, produk skincare yang tersedia di pasaran sangat beragam. Sebenarnya, setelah melahirkan, kondisi kulit ibu akan pulih kembali ke keadaan semula. Oleh karena itu, ibu bisa menggunakan skincare apa pun, asalkan tidak digunakan di area payudara atau area yang berhubungan langsung dengan bayi. Resiko bahan aktif dalam skincare diserap ke dalam ASI biasanya rendah, kecuali jika produk digunakan secara langsung di area payudara.
Meskipun demikian, penting bagi ibu yang menyusui untuk memilih skincare dengan hati-hati. Berikut adalah tips dalam memilih skincare yang aman untuk ibu yang sedang menyusui.
Pilih Facial Wash dengan pH 4,5-6,5 dan Tidak Mengandung Terlalu Banyak Detergen
Facial wash berfungsi untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan sebum dari wajah. Bagi ibu menyusui, pilhlah sabun wajah yang memiliki pH rendah dan menghindari facial wash yang mengandung detergen dalam jumlah tinggi.
-
Apa saja produk skincare yang aman untuk ibu menyusui? Untuk membantu Anda dalam memilih, berikut beberapa rekomendasi produk perawatan kulit yang aman bagi ibu menyusui. Noni Prebiotics Gel Cleanser N'PURE Sabun wajah seharga Rp45.000 ini tidak mengandung SLS, paraben, atau bahan alergen yang dapat menyebabkan iritasi. Dengan formula yang seimbang pH dan tambahan probiotik, sabun ini melindungi kulit dari jerawat.
-
Kenapa skincare yang aman untuk ibu menyusui penting? Bagi ibu yang sedang menyusui, menjaga kesehatan kulit tetap menjadi hal yang penting. Dalam memilih produk perawatan kulit, perhatikanlah kandungan bahan-bahannya untuk memastikan keamanan dan tidak mengganggu produksi ASI.
-
Bagaimana cara memilih produk skincare yang aman untuk ibu menyusui? Kini banyak produk perawatan kulit tersedia di pasaran, sehingga sangat penting bagi ibu menyusui untuk memeriksa kandungannya.
-
Apa saja jenis skincare yang aman dipakai ibu hamil? Merawat kulit tetap penting dilakukan bahkan saat hamil. Namun, selama masa kehamilan, ada beberapa kandungan skincare yang perlu dihindari agar tidak mempengaruhi kesehatan janin. Namun, tidak perlu khawatir karena saat ini sudah banyak merek skincare yang aman bagi ibu hamil dan menyusui.
-
Kenapa skincare untuk ibu hamil harus aman? Merawat kulit tetap penting dilakukan bahkan saat hamil. Namun, selama masa kehamilan, ada beberapa kandungan skincare yang perlu dihindari agar tidak mempengaruhi kesehatan janin.
-
Kapan harus mulai menggunakan skincare untuk ibu menyusui? Bagi ibu yang sedang menyusui, menjaga kesehatan kulit tetap menjadi hal yang penting.
Pilih Tekstur Pelembab Sesuai dengan Jenis Kulit
Di pasaran, ada banyak pelembab dengan berbagai tekstur, seperti krim dan gel. Sebelum membeli, pilihlah tekstur pelembab yang cocok dengan jenis kulitmu.
Merupakan pilihan tepat untuk Kulit Berminyak memiliki tekstur ringan dan tidak menyumbat pori. Kandungannya umumnya berupa glycerin dan hyaluronic acid, yang berfungsi menarik air ke dalam kulit. Hyaluronic acid memiliki daya tarik air yang tinggi, mencapai 1000 kali berat molekulnya.
Moisturizer Bertekstur Krim
Moisturizer krim dengan Ceramide cocok untuk kulit kering. Ceramide membantu menjaga skin barrier dan mengisi celah-celah kulit yang rusak.
Pilihlah Jenis Sunscreen yang Tepat Sesuai dengan Jenis Kulit
Gunakan sunscreen untuk melindungi kulit dari sinar UV. Untuk ibu menyusui, pilih physical sunscreen yang aman karena hanya bekerja di permukaan kulit.
Gunakan Kandungan Skincare yang Tepat untuk Kulit Berjerawat
Jerawat seringkali tak terelakkan, terutama bagi ibu yang sedang menyusui, karena perubahan hormon atau suplemen selama kehamilan.
Beberapa produk aman untuk meredakan jerawat saat menyusui meliputi:- Salicylic Acid <2%: Efektif untuk jerawat dengan kandungan yang aman bagi ibu menyusui. Hindari area yang kontak langsung dengan bayi.
- Benzoyl Peroxide <2,5%: Berfungsi sebagai agen antiinflamasi. Gunakan dengan konsentrasi rendah untuk mengurangi risiko iritasi.
- Niacinamide <5%: Umumnya dianggap aman, dengan konsentrasi maksimal 5% untuk produk perawatan kulit ibu menyusui.
- Centella Asiatica: Meredakan jerawat, mengurangi peradangan, dan mempercepat penyembuhan kulit, serta memiliki sifat antiinflamasi.
Pilih Skincare dengan Kandungan Bahan Aktif untuk Mencerahkan Kulit Kusam, Flek Hitam, dan Bekas Jerawat
Kulit kusam, bekas jerawat, dan flek hitam merupakan masalah yang dapat mengganggu penampilan. Bagi ibu menyusui, pemilihan bahan pencerah dalam skincare harus diperhatikan.
- Kojic Acid & Tranexamid Acid: Menghambat melanin, gunakan malam hari.
- Vitamin C: Menghambat melanin, antioksidan, gunakan pagi hari.
- AHA (Alpha Hydroxy Acid): Atasi kulit kusam, eksfoliasi, <10% konsentrasi untuk ibu menyusui.