Cara Mengontrol Produksi Minyak di Wajah agar Tetap Sehat dan Glowing
Berbagai faktor dapat menjadi penyebab kulit wajah berminyak, mulai dari faktor genetik hingga perawatan wajah yang tidak tepat.
Tubuh kita memang memiliki cara alami untuk menjaga kelembapan kulit, yaitu melalui produksi minyak atau sebum. Namun, terlalu banyak produksi minyak bisa menyebabkan masalah kulit seperti jerawat dan komedo.
Cara Mengontrol Produksi Minyak di Wajah agar Tetap Sehat dan Glowing
Untuk itu, penting untuk mengetahui cara mengurangi minyak di wajah dengan aman serta melakukan perawatan harian yang tepat.
Penyebab Wajah Berminyak
Berbagai faktor dapat menjadi penyebab kulit wajah berminyak, mulai dari faktor genetik hingga perawatan wajah yang tidak tepat. Beberapa penyebab umumnya meliputi:
-
Dimana minyak di kulit kepala diproduksi? Kelenjar minyak di kulit kepala memproduksi sebum sebagai pelindung alami untuk menjaga kelembapan rambut dan kulit kepala.
-
Bagaimana cara mencegah kulit kering di wajah? Melansir dari American Academy of Dermatology merekomendasikan tips berikut ini untuk mencegah kulit kering:Gunakan air hangat untuk mandi dan mencuci (bukan yang panas) Pilih pembersih yang lembut, harum, dan bebas alkohol. Bersihkan wajah sekali sehari pada malam hari, lalu bilas dengan air dingin di pagi hari. Batasi waktu mandi dan mandi menjadi 5–10 menit. Oleskan pelembap segera setelah mandi atau mandi, saat kulit masih lembap, untuk mengunci kelembapan. Cukur setelah mandi, dan gunakan krim atau gel cukur untuk melembutkan rambut. Ganti pisau cukur setiap lima hingga tujuh kali penggunaan. Oleskan kain dingin ke area yang terkena. Oleskan lip balm dengan petrolatum untuk menenangkan bibir pecah-pecah. Kenakan syal untuk melindungi wajah dari paparan suhu dingin.
-
Makanan apa saja yang dapat meningkatkan produksi minyak di kulit dan memicu bisul? Produk susu yang mengandung tinggi lemak seperti susu full cream dan keju dapat memicu produksi minyak berlebih pada kulit. Minyak berlebih ini dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan bisul.
-
Shampo seperti apa yang justru bisa memperparah masalah kulit kepala berminyak? • Hindari shampo yang diklaim dapat melembapkan, melembutkan, meluruskan, atau bagus untuk rambut keriting. Shampo seperti ini bisa membuat kondisi kulit kepala yang berminyak makin parah.
-
Bagaimana cara mencegah minyak di kulit kepala menyebar ke seluruh helai rambut? Namun, ketika produksi sebum berlebihan, rambut menjadi cepat berminyak karena minyak menyebar dari kulit kepala ke seluruh helai rambut.
-
Bagaimana cara menjaga kelembapan kulit ketiak? Penting untuk menjaga kelembapan kulit ketiak. Gunakan pelembap yang tidak mengandung alkohol setelah mandi atau mencuci ketiak. Kulit yang sehat dan terhidrasi cenderung lebih cerah.
1. Genetik: Jika keluarga Anda memiliki kulit berminyak, kemungkinan Anda juga memiliki ciri tersebut.
2. Hormonal: Perubahan hormon, terutama pada wanita menjelang menstruasi atau menopause, dapat meningkatkan produksi minyak.
3. Perawatan Wajah Tidak Tepat: Penggunaan produk skincare atau kosmetik yang tidak sesuai dengan jenis kulit juga dapat meningkatkan produksi minyak.
Cara Mengurangi Minyak di Wajah
Langkah-langkah yang Harus Dilakukan:
1. Rutin Membersihkan Wajah:
Membersihkan wajah setiap pagi dan malam, serta setelah beraktivitas, dapat membantu mengontrol minyak.
2. Pilih Cleanser yang Lembut:
Gunakan cleanser yang lembut dan bebas dari bahan agresif yang dapat memperparah kondisi berminyak.
3. Pilih Produk Skincare Bebas Minyak:
Pilih produk skincare yang berlabel "non-komedogenik" dan bebas minyak untuk mencegah penumpukan minyak berlebih.
Kulit berminyak tetap membutuhkan pelembap untuk mencegah dehidrasi yang dapat memicu produksi minyak lebih banyak.
4. Gunakan Pelembap secara Rutin
5. Selalu Gunakan Sunscreen:
Sunscreen membantu melindungi kulit dari sinar matahari dan juga membantu menjaga kelembapan.
6. Pilih Produk Kosmetik Bebas Minyak:
Gunakan kosmetik berbasis air dan bebas minyak untuk menghindari penumpukan minyak.
7. Gunakan Kertas Minyak:
Gunakan kertas minyak untuk menyerap minyak berlebih pada siang hari.
8. Perhatikan Pola Makan:
Hindari makanan pedas, berlemak, alkohol, tinggi gula, dan junk food untuk mengontrol produksi minyak.
Hal-hal yang Harus Dihindari
1. Cleanser Berbasis Minyak atau Alkohol:
Hindari cleanser yang berbasis minyak atau alkohol, karena dapat membuat kulit semakin berminyak.
2. Scrub Harian:
Jangan terlalu agresif menggunakan scrub setiap hari, karena dapat merusak lapisan pelindung kulit.
3. Tidur dengan Makeup:
Jangan tidur dengan kondisi wajah masih menggunakan makeup, karena dapat menyumbat pori-pori.
4. Memegang Wajah Tanpa Tujuan:
Hindari kebiasaan memegang wajah tanpa tujuan, karena tangan dapat membawa kotoran dan minyak.
Urutan Penggunaan Skincare yang Tepat untuk Kulit Berminyak
1. Cuci Muka:
Gunakan pembersih khusus untuk kulit berminyak yang bebas minyak dan non-komedogenik.
2. Toner dengan AHA/BHA Ringan:
Gunakan toner dengan kandungan AHA/BHA ringan untuk membersihkan sisa-sisa minyak dan makeup.
4. Pelembap:
Pilih pelembap yang water-based, non-comedogenic, dan oil-free untuk menjaga kelembapan tanpa meningkatkan produksi minyak.
3. Serum/Essence:
Oleskan serum ke seluruh wajah untuk membantu meregenerasi dan mencerahkan kulit.
5. Sunscreen:
Selalu gunakan tabir surya dengan kandungan yang sesuai untuk melindungi kulit dari sinar matahari.
Selain perawatan harian, ada juga perawatan khusus di klinik kecantikan yang dapat membantu mengurangi minyak di wajah, seperti:
Perawatan Khusus di Klinik Kecantikan
Menggunakan obat khusus yang diaktifkan dengan cahaya LED untuk mengurangi aktivitas kelenjar sebum.
2. Laser:
Tembakan cahaya intens dari laser dapat membantu mengurangi produksi minyak.
Perawatan di klinik kecantikan sebaiknya dilakukan oleh dokter atau tenaga ahli dermatologis yang berpengalaman untuk meminimalkan risiko efek samping.
Mengontrol produksi minyak di wajah memerlukan perawatan harian yang tepat. Dengan langkah-langkah sederhana seperti membersihkan wajah secara rutin, menggunakan produk sesuai jenis kulit, dan menghindari kebiasaan yang dapat meningkatkan produksi minyak, Anda dapat menjaga kulit tetap sehat dan bersinar.
"Kunci untuk kulit sehat adalah perawatan yang konsisten dan sesuai dengan kebutuhan kulit Anda," kata ahli dermatologi terkemuka.