Perawatan kulit akibat paparan sinar matahari
Jangan takut dengan sinar matahari yang bisa merusak kulit Anda. Berikut tips merawat kulit akibat sinar matahari.
Paparan sinar matahari yang keras dan sinar UV selama musim panas tidak bisa dihindari. Untuk mencegahnya kita disarankan untuk mengaplikasikan tabir surya dan memakai pakaian lengan cahaya penuh. Tapi Anda tidak bisa duduk di dalam ruangan terus-menerus bukan? Namun, bagaimana dengan sinar UV matahari yang merusak kulit Anda? Dermatolog, Dr Udhay Sidhu dari The Apollo Klinik dan Rumah Sakit NarayanaHrudayalaya, India, akan memberi tips mengatasi paparan sinar matahari dari kulit, dilansir healthmeup(3/5).
Perbedaan antara berjemur dan sengatan matahari
"Hal ini penting untuk membedakan antara sengatan matahari dan berjemur," kata Dr Sidhu. Terbakar sinar matahari menyebabkan kulit menjadi merah, sakit dan kadang melepuh. Sedangkan berjemur menyebabkan kulit gelap, sesekali muncul kemerahan namun tidak menimbulkan rasa sakit. "Membedakan antara berjemur dan sengatan matahari akan membantu Anda memutuskan perawatan kulit yang tepat.
Perawatan kulit akibat berjemur
Dr. Sidhu menyarankan untuk melindungi kulit yang terjemur. "Meskipun warna gelap akibat berjemur bersifat sementara, paparan sinar matahari terus-menerus dapat menyebabkan kulit cepat gelap. Cara mencegahnya dengan menggunakan tabir surya SPF 30. Selain itu gunakan kacamata hitam, topi lebar dan pakaian lengan panjang. "
Pemulihan kerusakan kulit akibat sinar matahari
Tinggal di luar terlalu lama dapat merusak kulit meskipun tidak terlihat oleh Anda, "Yang paling penting adalah untuk membantu kulit Anda pulih dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar ultra violet yang berbahaya. Anda perlu bersikap lembut terhadap kulit Anda. " kata Sidhu.
Dia mempunyai perawatan sederhana untuk kulit yang rusak akibat matahari. "Menenangkan kulit dengan lotion calamine dan gel lidah buaya alami. Karena paparan sinar matahari, kulit bisa berubah kering dan bersisik. Penggunaan pelembap sangat dianjurkan. Namun jangan melakukan pemutihan, waxing, perawatan spa, sauna sampai kemerahan pada kulit reda.
Buat masker sendiri
Anda bisa menggunakan tomat yang dihaluskan, lalu terapkan pada area tubuh yang tersengat matahari. Bersihkan setelah mengering. Anda juga bisa menggunakan yogurt, madu, daun mint, timun dan lainnya sesuai selera.
Hindari menggunakan kapur atau lemon untuk mengobati paparan sinar matahari. Lemon harus digunakan dengan hati-hati ketika menggunakannya langsung pada kulit karena dapat menyebabkan matahari iritasi, alergi dan bahkan bisa membakar kulit.
-
Kapan tips ini dibagikan? Ingin tahu caranya? Simak penjelasan lengkapnya yang disajikan pada Jumat (7/6/2024) berikut ini.
-
Bagaimana agar wanita bisa menjadi lebih baik? “Menjadi wanita muslimah nan istiqamah memang tidaklah mudah, tetapi beranilah untuk memulai menjadi wanita yang lebih baik dengan taat beribadah dengan Allah SWT. Yakin bahwa Allah SWT akan menuntunmu ke jalan yang lebih baik”
-
Bagaimana cara beritikaf yang benar, khususnya untuk wanita? Namun, ada syarat yang harus dipenuhi seorang wanita ketika hendak beritikaf, yaitu:Meminta izin suami danTidak menimbulkan fitnah (godaan bagi laki-laki) sehingga wanita yang i’tikaf harus benar-benar menutup aurat dengan sempurna dan juga tidak memakai wewangian.
-
Bagaimana cara puisi Sumpah Pemuda "Pemuda Harapan Bangsa" menunjukkan semangat para pemuda dalam memperjuangkan kemerdekaan Indonesia? Mereka kuatkan tekad Bulatkan semangat untuk Bangsa dan Negara 28 Oktober 1928 Semangat Pemuda terus membara Untuk menyatukan Tanah Air Indonesia Untuk menyatukan Bahasa Indonesia Untuk menyatukan Bangsa Indonesia
-
Apa yang bisa dilakukan untuk merayakan Hari Kemerdekaan Indonesia? Berbagai cara bisa dilakukan untuk turut serta memeriahkan Hari Kemerdekaan Indonesia. Mulai dari ikut lomba 17 Agustus, ikut upacara bendera, membagikan kata ucapan Hari Kemerdekaan hingga mengunggah foto setelah menggunakan link twibbon.
-
Bagaimana cara merayakan Hari Kemerdekaan RI ke-79 dengan ucapan yang meriah? Untuk itu, sudahkah Anda mempersiapkan ucapan yang paling meriah sebagai warga yang mencintai bangsa ini? Anda bisa menggunakan kata-kata Kemerdekaan 17 Agustus 2024.
Baca juga :
Memahami dan mengenal jenis wewangian
Khasiat baking soda untuk kecantikan kulit
Tips menghindari rambut rusak setelah berenang
5 Masalah umum pada kulit dan solusinya