5 Kebiasaan di Malam Hari yang Bisa Memperburuk Masalah Kecemasan

Sejumlah kebiasaaan yang kita lakukan di malam hari justru bisa menjadi penyebab dan memperburuk kecemasan yang kita alami.

kesehatan mental
Kata Selalu Salah yang Ungkapkan Kekesalan, Luapkan Perasaan

Tentu tak enak jika selalu disalahkan. Luapkan perasaan Anda lewat kata-kata selalu salah ini.

Kata-Kata Ucapan
Cara Mengetahui Kelebihan dan Kekurangan Diri Sendiri, Ini Penjelasannya

Untuk mengetahui kelebihan dan kekurangan diri sendiri, penting untuk melakukan refleksi diri.

ragam
Cara Mengetahui Kelebihan dan Kekurangan Diri Sendiri, Ini Penjelasannya

Untuk mengetahui kelebihan dan kekurangan diri sendiri, penting untuk melakukan refleksi diri.

ragam
10 Cara Mudah dan Sederhana Cegah Keringat Berlebih di Area Ketiak

Munculnya keringat di ketiak bisa diatasi agar tak semakin parah.

Kesehatan
Cara Memaafkan dengan Ikhlas, Buka Lembaran Baru di Hari Lebaran

Memaafkan tidak sekedar berucap, tetapi juga harus didasari dengan keikhlasan.

memaafkan kesalahan
Libur Panjang Kenaikan Isa Almasih, 10 Ribu Kendaraan Masuki Jalur Puncak

Libur Panjang Kenaikan Isa Almasih, 10 Ribu Kendaraan Masuki Jalur Puncak

Puncak
Contoh Ucapan Terima Kasih Sudah Dijenguk, Bikin Kerabatmu Merasa Dihargai

Ucapan terima kasih yang diberikan juga bukan hanya sekedar kata-kata, namun menjadi ungkapan tulus dan penuh rasa syukur atas perhatian.

Kata-Kata Ucapan
Lakukan Tiga Cara Ini Agar Bisa Puas 95 Persen Dalam Berkarir

Pikir kembali alasan Anda memilih pekerjaan ini, setelah itu akan muncul keyakinan diri.

tips and trik
Jangan Sampai Berkepanjangan, Kenali 5 Macam Sakit Kepala dan Penyebabnya

Kenali penyebab sakit kepala yang dialami agar bisa melakukan penanganan yang tepat.

Kesehatan
Tanpa Dimasukkan ke Kulkas, Begini Cara Menyimpan Tahu Agar Lebih Tahan Lama

Mempertahankan kesegaran tahu tanpa lemari es merupakan tantangan yang cukup sulit.

menyimpan tahu
4 Kebiasaan Pagi Hari yang Akan Membuatmu Berumur Panjang

Empat kebiasaan-kebiasaan di pagi hari berikut akan membuatmu berumur panjang.

news update
Mengapa Kita Merasa Waktu Lebih Cepat Berlalu Seiring Bertambahnya Usia

Ketahui alasan mengapa kita merasa bahwa waktu lebih cepat berlalu seiring bertambahnya usia kita.

Fakta Kesehatan