Cegah Covid-19, Ini Cara Menggunakan Masker Dobel yang Benar
Jumlah kasus Covid-19 di Indonesia terus mengalami lonjakan. Berdasarkan data dari Satuan Tugas Penanganan Covid-19, ada sebanyak 20.694 penambahan kasus per Senin (28/06)
Jumlah kasus Covid-19 di Indonesia terus mengalami lonjakan. Berdasarkan data dari Satuan Tugas Penanganan Covid-19, ada sebanyak 20.694 penambahan kasus per Senin (28/06). Sehingga total akumulatif, jumlah pasien yang terpapar Covid-19 di Indonesia kini mencapai 2.135.998 kasus.
Di tengah lonjakan kasus tersebut, sejumlah pihak menyarankan penggunaan masker ganda sebagai bentuk perlindungan yang lebih optimal. Hasil studi dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC) menunjukkan bahwa penggunaan dua lapis masker dapat menyaring virus Covid-19 sampai dengan 90%.
-
Kapan sebaiknya kita memakai masker? Dalam menghadapi ancaman kesehatan, tindakan pencegahan menjadi kunci utama untuk melindungi diri dan orang-orang di sekitar kita.
-
Bagaimana cara masker mengurangi penularan penyakit? Penggunaan masker dapat mencegah penularan COVID-19 dengan cara menghalangi droplets dari orang yang terinfeksi agar tidak menyebar ke orang lain. Selain itu, penggunaan masker juga dapat melindungi diri sendiri dari droplets yang berasal dari orang lain.
-
Bagaimana cara membuat masker untuk mengatasi keringat berlebih di ketiak? Cara membuat masker yang satu ini mudah banget. Kombinasikan 2 sdm gula dan 1 sdm air lemon dalam sebuah tempat. Aduk rata hingga menjadi pasta, aplikasikan pada kulit ketiak sambil dipijat secara perlahan selama 2-3 menit. Diamkan selama 10 menit, bilas hingga bersih. Selain lemon dan gula, kamu juga bisa membuat masker alami dari oatmeal dan mentimun. Cara membuatnya mudah. Siapkan 1 sdm oatmeal utuh yang sudah dimasak, campurkan dengan mentimun yang sudah dihaluskan. Aduk merata, oleskan pada ketiak dan pijat beberapa menit. Diamkan 10 menit, bilas dengan air bersih.
-
Kenapa masker penting untuk mencegah penularan penyakit? Masker bisa mencegah penyakit-penyakit tersebut karena masker berfungsi sebagai penghalang fisik yang mengurangi kontak langsung antara droplets atau tetesan cairan yang keluar dari mulut dan hidung seseorang dengan orang lain. Droplets ini dapat mengandung virus, bakteri, atau kuman penyebab penyakit, seperti COVID-19, TB, influenza, cacar air, atau gondong.
-
Bagaimana KAI Commuter menjaga kesehatan para pengguna KRL meskipun aturan masker sudah dicabut? KAI Commuter juga tetap mengajak seluruh pengguna untuk tetap menerapkan protokol kesehatan dan pola hidup sehat dengan tetap membawa hand sanitizer.
-
Siapa yang membagi rahasia kecantikan dengan masker telur? Ricis selalu tampil cantik dan segar di depan kamera. Ricis tidak hanya mengandalkan perawatan di klinik kecantikan, tetapi juga menggunakan masker yang terbuat dari bahan-bahan alami.
Selain itu, juga efektif dalam mengantisipasi varian baru virus Covid-19 yang lebih mudah menular. CDC juga menjelaskan terkait cara menggunakan masker ganda yang benar. Adapun caranya, sebagai berikut:
1. Mengombinasikan masker bedah dan masker kain
2. Tidak mengombinasikan dua masker bedah atau dua masker kain
3. Tidak mengombinasikan respirator N95 dengan masker apapun
"Masker N95 adalah standar emas dan itu bisa menyegel wajah dan menyaring 95 persen partikel. Jadi, tidak perlu lagi masker dobel," tulis CDC.
Juru Bicara Satuan Tugas Penanganan Covid-19, Prof Wiku Adisasmito juga mengingatkan masyarakat hal yang sama. Ia menyarankan untuk tidak menggabungkan 2 masker medis secara bersamaan. Sebab, masker medis tidak dirancang untuk digunakan 2 lapis secara bersamaan.
Selain jenis masker, metode menyimpulkan tali masker juga penting untuk diperhatikan. Metode tersebut dapat digunakan untuk membuat masker menjadi lebih sesuai rekat di wajah sehingga meminimalisir rongga pada masker. Caranya:
1. Siapkan masker yang akan digunakan
2. Ikat bagian ujung tali masker untuk membentuk simpul
3. Selipkan kedua ujung masker ke arah dalam untuk meminimalisir rongga masker
4. Pastikan tidak ada rongga masker ketika pemakaian
Hal yang harus dihindari saat memakai masker
Sementara, melansir dari Healthline beberapa hal ini perlu dihindari saat memakai masker.
1. Masker yang tidak sepenuhnya menutupi hidung dan mulut.
2. Masker tidak pas, terlalu ketat atau terlalu longgar Masker yang hanya memiliki satu lapisan kain.
3. Masker yang terbuat dari kain tenun yang longgar, seperti masker rajut.
4. Masker yang terbuat dari bahan kedap udara sehingga 5. membuat kesulitan bernapas. Misalnya, bahan seperti kulit, plastik, atau vinil.
5. Masker memiliki ventilasi pernapasan yang melekat padanya, misalnya balaclava, syal, atau topeng ski.