7 Manfaat Kayu Manis untuk Kecantikan, Ampuh Atasi Jerawat
Khasiat kayu manis untuk kesehatan tentu sudah tidak diragukan lagi. Biasanya, kayu manis oleh masyarakat di Indonesia sering dijadikan bumbu masakan atau minuman. Selain memiliki aroma khas, kandungan kayu manis juga berkhasiat untuk kecantikan.
Khasiat kayu manis untuk kesehatan tentu sudah tidak diragukan lagi. Biasanya, kayu manis oleh masyarakat di Indonesia sering dijadikan bumbu masakan atau minuman. Selain memiliki aroma khas, kandungan kayu manis juga berkhasiat untuk kecantikan.
Aroma kayu manis yang khas ini berasal dari bagian yang berminyak sangat tinggi dalam senyawa cinnamaldehyde. Senyawa ini bertanggung jawab atas khasiat kayu manis untuk kecantikan. Ada banyak khasiat kayu manis yang berperan penting untuk menjaga kesehatan kulit wajah.
-
Apa manfaat utama dari jamu kayu manis? Selain rasa yang enak, kayu manis juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah dalam bentuk jamu yang diyakini dapat meredakan masuk angin dan gangguan pencernaan.
-
Apa saja manfaat kesehatan kayu manis? Kayu manis dikenal memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, beberapa di antaranya adalah: Menurunkan Gula Darah Sebuah studi dari Diabetes Research and Clinical Practice pada tahun 2019 menemukan bahwa kayu manis dapat membantu menurunkan kadar gula darah puasa pada penderita diabetes tipe 2 dan prediabetes. Konsumsi rutin kayu manis bisa menjadi salah satu cara alami untuk menjaga kestabilan gula darah. Menjaga Kesehatan Jantung Kandungan cinnamaldehyde dan cinnamic acid dalam kayu manis mampu mengendalikan tekanan darah dan membantu melemaskan pembuluh darah, sehingga dapat menjaga kesehatan jantung secara keseluruhan. Mengatasi Infeksi Gigi dan Mulut Studi di tahun 2020 menunjukkan bahwa kayu manis efektif melawan infeksi jamur Candida yang menjadi penyebab kandidiasis oral. Kandungan antimikroba dalam kayu manis membantu mengatasi infeksi mulut yang mengganggu. Mencegah Alzheimer Menurut Journal of Alzheimer’s Disease pada tahun 2013, kayu manis mengandung cinnamaldehyde dan epicatechin yang berperan penting dalam mencegah penumpukan protein di otak yang bisa menyebabkan penyakit Alzheimer.
-
Apa saja manfaat yang bisa didapatkan dari konsumsi kayu manis? Kayu manis bukan hanya rempah-rempah yang mempunyai rasa nikmat jika dicampur dengan makanan atau minuman. Akan tetapi, kayu manis juga memiliki berbagai manfaat kesehatan. Dari menurunkan kolesterol hingga melawan infeksi dan mencegah kanker.
-
Apa saja minuman herbal yang menggunakan kayu manis? Rebusan kayu manis dapat dijadikan bahan untuk beberapa minuman yang nikmat tanpa mengurangi manfaatnya.
-
Kue kayu manis apa saja yang bisa kita buat? Ada banyak jenis kue kayu manis yang bisa Anda buat. Di antaranya kue kering atau cookies, bolu panggang, bolu kukus, hingga roti.
-
Bagaimana cara membuat jamu kayu manis? Didihkan semua komponen dengan 800 ml air hingga air menguap dan tersisa sekitar 450 ml. Setelah air berkurang, angkat dan saringlah ramuan tersebut. Ramuan kayu manis siap diminum.
Khasiat kayu manis ini didapatkan dari berbagai kandungan penting di dalamnya. Berikut sejumlah khasiat kayu manis untuk kecantikan yang merdeka.com lansir dari Healthline:
Khasiat Kayu Manis untuk Kecantikan
©2014 Merdeka.com/Shutterstock/ Oliver Hoffmann
Khasiat kayu manis untuk kecantikan tentu sudah tidak diragukan lagi. Sejak dahulu, kayu manis digunakan sebagai pengobatan alami dan kecantikan. Berikut sejumlah khasiat kayu manis untuk kecantikan, di antaranya:
Mencegah Penuaan Dini
Khasiat kayu manis untuk kecantikan yang pertama adalah mencegah penuaan dini. Kayu manis memiliki kandungan yang dapat meningkatkan kolagen, elastisitas, dan hidrasi pada kulit. Hal ini secara tidak langsung mampu mencegah kerutan-kerutan halus pada wajah dan penggelapan kantung mata.
Selain itu, kayu manis juga memiliki sifat antibakteri yang mampu melindungi kulit dari bakteri penyebab jerawat. Dengan menggunakan kayu manis sebagai masker, efektif mencegah penuaan dini dan membuat kulit tampak lebih cerah.
Pelembap Bibir Alami
Kayu manis juga dianggap efektif untuk melembapkan bibir secara alami. Bagi Anda yang memiliki bibir kering dan pecah-pecah, rempah ini sangat bermanfaat untuk membuat bibir lembap dan mencegah kering.
Caranya mudah, Anda hanya perlu mencampurkan bubuk kayu manis dengan minyak kelapa. Setelah itu, oleskan campuran tersebut pada bibir. Lakukan cara ini secara rutin dan teratur.
Menghilangkan Jerawat
Kayu manis dipercaya juga memiliki manfaat untuk perawatan wajah. Manfaat bumbu dapur ini didapat karena kayu manis memiliki kandungan antibakteri yang bisa memperlancar aliran darah. Sehingga kayu manis sangat baik untuk perawatan wajah, khususnya kulit berjerawat.
Sementara itu cara penggunaannya pun terbilang cukup mudah. Kamu hanya tinggal mencampur bubuk kayu manis dengan sedikit air, lalu oleskan ke area wajah yang berjerawat.
Menjaga Kesehatan Rambut
©©2012 Merdeka.com
Khasiat kayu manis untuk kecantikan selanjutnya adalah menjaga kesehatan rambut. Beberapa kandungan pada kayu manis berfungsi efektif dalam menjaga dan melindungi kesehatan rambut. Cara membuat masker untuk rambut cukup mudah, oleskan campuran kayu manis dan madu, diamkan 10 menit, lalu bilas sampai bersih.
Melembapkan Kulit
Memiliki wajah bersih dan cantik menjadi dambaan setiap wanita. Banyak perempuan rela menghabiskan banyak biaya agar bisa tampil sempurna. Sebenarnya tampil cantik tidak perlu harus mahal.
Banyak cara yang bisa digunakan untuk perawatan wajah dengan harga yang sangat murah, salah satunya menggunakan kayu manis. Pasalnya, kandungan di dalam kayu manis berfungsi efektif untuk melembapkan kulit. Caranya cukup mudah, campurkan kayu manis dengan garam laut, minyak zaitun, dan minyak almond, lalu gunakan untuk lulur.
Khasiat Kayu Manis untuk Kesehatan
Selain memiliki khasiat untuk kecantikan, kayu manis juga punya beragam manfaat untuk kesehatan. Berikut khasiat kayu manis untuk kesehatan, antara lain:
Menurunkan Berat Badan
Banyak cara yang bisa dilakukan untuk melangsingkan badan, salah satunya ialah mengonsumsi ekstrak kayu manis. Pasalnya, kayu manis memiliki sifat antimikroba yang efektif untuk diet. Kandungan tersebut dipercaya berfungsi untuk membantu mengurangi respons negatif tubuh terhadap makanan berlemak tinggi.
Menurut Journal of Diabetes and Technology, kayu manis berperan penting untuk meningkatkan insulin dan menurunkan kadar gula. Sehingga, kayu manis juga cocok dikonsumsi oleh penderita diabetes tipe 2. Caranya cukup mudah, rebus kayu manis dan minum air rebusan tersebut dengan dicampur madu.
Ketika minum ekstrak kayu manis dan untuk diet sebaiknya dilakukan pada pagi hari. Sebab, saat tubuh belum mengonsumsi apapun, tubuh dapat melakukan proses detoksifikasi dengan minum rebusan kayu manis. Sehingga dapat membuat fungsi hati bekerja lebih ringan dan melangsingkan badan secara optimal.
Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Air kayu manis memiliki kandungan zat antioksidan seperti polifenol dan proanthocyanidins yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, kayu manis juga memiliki sifat antibakteri yang berperan penting untuk mencegah berbagai penyakit berbahaya. Sehingga, mengonsumsi ekstrak kayu manis dan madu secara rutin sangat baik untuk menjaga daya tahan tubuh.