Mengenal Fungsi Rongga Hidung beserta Penjelasannya, Perlu Diketahui
Hidung merupakan salah satu anggota tubuh yang menunjang kehidupan manusia. Tidak hanya menjadi alat pernapasan saja, hidung juga memainkan peran penting dalam kesehatan tubuh secara keseluruhan. Oleh karena itu, sebaiknya setiap orang menjaga kesehatan rongga hidung.
Hidung merupakan salah satu anggota tubuh yang menunjang kehidupan manusia. Tidak hanya menjadi alat pernapasan saja, hidung juga memainkan peran penting dalam kesehatan tubuh secara keseluruhan. Oleh karena itu, sebaiknya setiap orang menjaga kesehatan rongga hidung.
Melansir dari Healthline, hidung manusia memiliki beragam bentuk dan ukuran. Hal ini dipengaruhi oleh faktor genetika atau cedera tertentu. Umumnya, ukuran hidung pria lebih besar daripada wanita.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Bagaimana Nunung menjaga kesehatannya? Lebih berhati-hati soal makanan "Kalau makanan lebih hati-hati, nggak kayak dulu daging merah, bakar-bakaran terus kayak makanan bahan pengawet, agak dikurangi. Manis, juga karena itu pemicu," tuturnya.
-
Apa saja manfaat menjaga kesehatan organ kewanitaan? Dengan menjaga kebersihan dan kesehatannya, perempuan dapat terhindar dari berbagai masalah kesehatan seperti infeksi, keputihan, dan gangguan menstruasi.Nggak hanya itu, perawatan area kewanitaan perlu diterapkan dengan benar untuk menjaga organ intim dari masalah sehari-hari. Sebut saja gatal dan jamur sehingga bisa membantu meningkatkan kepercayaan diri dan kualitas hubungan intim.
-
Apa saja manfaat kemangi bagi kesehatan? Kemangi memberikan efek yang luar biasa untuk kesehatan. Dilansir dari Medical News Today, kemangi memiliki beberapa manfaat sebagai berikut: Mengurangi Stres Oksidatif Kemangi kaya akan antioksidan yang dapat membantu menurunkan stres oksidatif dalam tubuh. Stres oksidatif terjadi ketika ada ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan, yang bisa menyebabkan kerusakan sel dan berkontribusi pada berbagai penyakit, seperti kanker, penyakit jantung, dan diabetes. Senyawa seperti eugenol dalam kemangi berfungsi sebagai antioksidan yang efektif.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan rambut secara keseluruhan? Langkah berikutnya dalam menebalkan rambut adalah menjaga kesehatan rambut secara keseluruhan. Mulai dari menggunakan alat penata rambut dengan suhu terendah, membiarkan rambut mengering secara alami bila memungkinkan, hingga menghindari pewarnaan rambut yang terlalu sering.
-
Apa saja manfaat kesehatan gambas? Gambas memiliki banyak manfaat, terutama untuk kesehatan. Dilansir dari Netmeds.com, berikut adalah beberapa manfaat kesehatan gambas:Meningkatkan Penglihatan: Kandungan vitamin A yang tinggi dalam gambas berkontribusi besar pada kesehatan mata, membantu mencegah degenerasi makula dan kebutaan.Mengatasi Anemia: Besi dan vitamin B6 yang terdapat dalam gambas berperan dalam produksi sel darah merah, menjadikannya efektif dalam mengatasi anemia akibat kekurangan zat besi.Mendukung Penurunan Berat Badan: Dengan kalori yang rendah dan serat yang tinggi, gambas membantu menciptakan rasa kenyang yang lebih lama, sehingga mencegah penumpukan lemak.Meredakan Konstipasi: Kandungan air dan serat dalam gambas mempermudah proses pencernaan dan mengatasi masalah sembelit.Melindungi Fungsi Hati: Gambas berfungsi membersihkan racun dari darah, mendukung kesehatan hati dan fungsi empedu.Mengelola Gejala Diabetes: Serat tinggi dalam gambas membantu mengatur nafsu makan dan menjaga kadar gula darah tetap stabil.Menyegarkan Tekstur Kulit: Vitamin C dan A yang terdapat dalam gambas mendukung kesehatan kulit serta melindungi dari kerusakan akibat radikal bebas.Menurunkan Suhu Tubuh: Kandungan air yang melimpah dalam gambas memberikan efek pendinginan yang efektif, cocok untuk mengurangi panas tubuh.Meningkatkan Daya Tahan Tubuh: Nutrisi yang terkandung dalam gambas, seperti vitamin dan mineral, membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, sehingga mencegah infeksi.Mengatasi Ulkus: Gambas juga dapat meredakan asam lambung yang menyebabkan ulkus, berkat sifat anti-inflamasi yang dimilikinya.Mendukung Kesehatan Jantung: Mineral seperti kalium dan magnesium dalam gambas berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung dan mengatur tekanan darah.
Fungsi hidung yang paling utama ialah sebagai alat respirasi. Selain itu, mukosa hidung yang melapisi rongga hidung dan sinus paranasal melakukan pengkondisian udara masuk untuk melembapkan dan menghangatkannya.
Lantas, apa saja fungsi rongga hidung dalam tubuh manusia? Simak ulasannya yang merdeka.com lansir dari Mayo Clinic:
Mengenal Rongga Hidung
©2019 Merdeka.com/Pexels
Seperti yang sudah diketahui, hidung adalah tonjolan yang berada tepat di tengah wajah dan berfungsi sebagai organ pernapasan, indra penciuman, dan indra pengecap. Hidung sendiri memiliki beberapa bagian penting untuk menjalankan fungsinya, seperti septum, membran mukosa, turbinat, sinus, dan rongga hidung.
Melansir dari Mayo Clinic, rongga hidung terletak di belakang cuping hidung, yang berperan sebagai saluran pembersih utama bagi udara yang masuk menuju paru-paru. Rongga hidung sendiri terbagi menjadi beberapa bagian, yaitu bagian vestibulum, bagian oflactory, dan bagian pernapasan. Adapun beberapa bagian rongga hidung tersebut memiliki fungsinya masing-masing.
Fungsi Rongga Hidung
© Boldsky.com
Susunan rongga hidung manusia sebenarnya cukup kompleks. Susunan rongga tersebut dimulai dengan bagian lubang hidung yang dinamakan vestibulum. Yang mana pada bagian ini dilapisi oleh lapisan sel yang bernama epitelium.
Rongga hidung manusia dilengkapi dengan bulu hidung yang berfungsi untuk menyaring kotoran ketika masuk melalui pernapasan. Selain itu, fungsi rongga hidung juga untuk mengatur suhu udara pernapasan dan menyelidiki adanya bau.
Cara Menjaga Kesehatan Hidung
Menjaga kesehatan hidung harus senantiasa dilakukan oleh setiap orang. Pasalnya, jika hidung terlalu banyak menyaring udara kotor bisa menyebabkan terjadinya infeksi atau kerusakan pada silia. Ada beberapa cara menjaga kesehatan hidung yang bisa dilakukan, di antaranya sebagai berikut:
Menghindari Polusi
Salah satu cara menjaga kesehatan hidung ialah menghindari polusi. Beberapa zat kimia yang memiliki bau menyengat bisa membuat hidung iritasi. Oleh karena itu, sebaiknya saat ke luar rumah menggunakan masker agar kotoran atau polusi udara tidak mudah masuk.
Menghindari Penyebab Alergi
Alergi merupakan salah satu reaksi kekebalan tubuh seseorang terhadap suatu zat atau substansi yang dianggap bahaya bagi tubuh. Alergi terdiri dari berbagai macam, salah satunya adalah alergi yang disebabkan oleh faktor makanan. Biasanya, orang yang mengalami alergi akan merasakan mulut gatal, pusing, mual, hingga kesulitan bernapas.
Ada banyak penyebab alergi yang harus diwaspadai seperti adanya debu, hawa dingin, serbuk sari, bulu, dan lainnya. Oleh karena itu, dengan menghindari beberapa penyebab alergi tersebut bisa meningkatkan kesehatan hidung.
Menjaga Kebersihan Tangan
Cara menjaga kesehatan hidung berikutnya yaitu dengan menjaga kebersihan tangan. Pasalnya, kebersihan tangan menjadi kunci dari saluran pernapasan setiap manusia. Dengan menjaga kebersihan tangan, seseorang akan terhindar dari virus dan bakteri yang bisa mengganggu kesehatan hidung.