10 Benda ini lebih kotor dari dudukan toilet! (Part 2)
Jangan salah, beberapa benda yang terlihat bersih ini ternyata lebih kotor dari dudukan toilet!
Jika ada benda yang dianggap paling kotor dan berkuman, kebanyakan orang pasti akan langsung merujuk pada benda di kamar mandi, yaitu toilet. Setelah menggunakan toilet, orang pasti akan segera membersihkan tangan mereka dengan sangat hati-hati agar menghindari kuman yang ada di dalamnya.
Namun tahukah Anda bahwa dudukan toilet bukan satu-satunya tempat berkuman yang seringkali Anda gunakan? Pernahkah Anda mencuci tangan atau membersihkan tangan dengan menyeluruh setelah menggunakan telepon genggam, sikat gigi, atau mesin ATM? Karena benda-benda tersebut juga tak kalah kotor dengan dudukan toilet.
Ini dia 10 benda yang lebih kotor dan berkuman daripada dudukan toilet yang seringkali tak Anda sadari, seperti dilansir oleh Men's Health (28/08).
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Kenapa serat penting buat kesehatan pencernaan? Serat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan dengan meningkatkan pergerakan usus. Konsumsi serat yang cukup dapat mencegah atau mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit, karena serat menambah volume tinja dan mempercepat proses pengeluarannya.
-
Makanan apa yang baik buat menjaga kesehatan usus? Makanan fermentasi mengandung probiotik, yaitu bakteri baik yang memang dibutuhkan di dalam saluran cerna untuk membantu proses mencerna makanan. Jika ingin menjaga kesehatan pencernaan, jangan lupa juga untuk selalu mengonsumsi makanan tinggi serat. Bukan rahasia lagi kalau jenis makanan yang satu ini sangat penting untuk membantu kelancaran sistem pencernaan manusia.
-
Kenapa berlibur penting bagi kesehatan? Tahukah kamu kalau meluangkan waktu untuk berlibur ternyata sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental.
-
Apa saja yang termasuk dalam kebutuhan utama dalam tips hidup hemat? Kebutuhan mencakup hal-hal esensial untuk kelangsungan hidup, seperti makanan, tempat tinggal, pakaian, dan perawatan kesehatan.
-
Bagaimana cara terbaik untuk menjaga kesehatan sendi? Mesti aktif, lakukan gerakan-gerakan atau aktivitas yang menguatkan otot-otot sendi, harus banyak menggerakkan sendinya karena sendi itu makannya enggak bisa dari darah tapi dari cairan sendi
Tombol elevator
Menggunakan elevator setiap hari di tempat kerja atau di tempat lainnya? Hati-hati dengan tombol yang Anda gunakan. Tombol elevator bisa menjadi sarang kuman yang lebih kotor daripada toilet. Sebuah penelitian besar di Arab Saudi menemukan bahwa 97 persen tombol elevator di kantor dan bangunan tempat tinggal mengandung kuman yang bahkan bisa menyebabkan keracunan makanan atau infeksi.
Yang harus dilakukan:
Setelah menggunakan elevator atau menyentuh tombol di elevator, bersihkan tangan Anda. Jika tak ada air dan sabun, Anda bisa menggunakan cairan pembersih tangan yang mengandung alkohol untuk membersihkan semua bakteri sudah berpindah ke tangan Anda.
Keyboard
Saat ini banyak orang yang bekerja menggunakan komputer, baik di kantor maupun di rumah. Berhati-hatilah setelah menggunakan komputer atau setelah mengetik, karena keyboard yang Anda gunakan bisa saja mengandung lebih banyak bakteri dari dudukan toilet. Rumusnya sama dengan bagaimana Anda menggunakan telepon genggam. Seringkali seseorang menggunakan keyboard tanpa membersihkannya terlebih dahulu. Setelah menggunakan komputer, tanpa sadar Anda telah membuat tangan jadi penuh bakteri.
Penelitian di London mengungkap bahwa keyboard mengandung bakteri lima kali lebih banyak dibandingkan dengan dudukan toilet. Penelitian di Arab Saudi juga menemukan bahwa 93 persen keyboard mengandung bakteri yang bisa menyebabkan keracunan dan infeksi.
Yang harus dilakukan:
Bersihkan keyboard bersama dengan telepon genggam, mouse, meja kerja, dan monitor secara teratur menggunakan cairan pembersih yang ramah teknologi. Selain itu, berhenti makan di depan komputer dan selalu bersihkan tangan sebelum atau sesudah menggunakan keyboard.
Mesin ATM
Mesin ATM bisa jadi mesin favorit Anda karena uang yang Anda dapatkan dari dalamnya. Namun tahukah, bahwa setiap kali menekan tombol di mesin ATM, Anda berkemungkinan terkena sekitar 1.200 kuman dan bakteri termasuk penyebab flu dan demam, serta bakteri E.coli, berdasarkan penelitian dari University of Arizona.
Selain itu, 94 persen uang yang keluar dari ATM bisa membawa bakteri yang bisa membuat Anda sakit, berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam Southern Medical Journal.
Yang harus dilakukan:
Sama seperti yang harus dilakukan dengan tombol elevator, sebaiknya segera bersihkan tangan dengan cairan disinfektan setelah menggunakan tombol elevator.
Pompa pengisi bensin
Apakah Anda pernah mengisi bensin sendiri menggunakan pompa bensin? Setelah memegang pompa bensin sebaiknya jangan menyentuh makanan. Karena penelitian mengungkap bahwa pompa bensin yang digunakan untuk menyalurkan bensin ke mobil Anda sekitar 70 persen mengandung bakteri dan kuman yang bisa menyebarkan penyakit.
Yang harus dilakukan:
Letakkan cairan pembersih berbasis alkohol pada mobil Anda atau bawa ke manapun Anda pergi. Setelah menggunakan pompa bensin, bersihkan tangan Anda dan jangan menyentuh makanan terlebih dahulu.
Toilet umum
Jangan kaget, tangan Anda bisa jadi lebih berkuman setelah membersihkan tangan di kamar mandi daripada sebelumnya. Sebuah penelitian di University of Arizona pada tahun 2011 menemukan bahwa satu dari empat kotak sabun di kamar mandi umum mengandung banyak bakteri yang bisa menyebabkan penyakit.
Selain itu, pengering tangan yang ada di kamar mandi umum juga bisa memindahkan sekitar 45 persen bakteri pada tangan Anda, berdasarkan penelitian dalam Journal of Applied Microbilogy.
Yang harus dilakukan:
Sebaiknya gunakan tissue untuk membersihkan tangan, jangan gunakan pengering tangan. Selain itu, gunakan juga tissue untuk mematikan keran di toilet umum dan untuk membuka pintu kamar mandi di toilet umum.
Itulah benda-benda yang ternyata lebih berkuman dan kotor daripada dudukan toilet. Kini Anda tahu bahwa dudukan toilet bukan satu-satunya benda yang harus diwaspadai. Bakteri dan kuman yang berbahaya, serta zat feses yang kotor bisa ada di mana-mana dan harus diwaspadai. Jangan sampai bakteri pada tempat-tempat tersebut menyebabkan penyakit pada Anda.