5 Bahan alami untuk pertolongan pertama kala digigit ular
Charcoal, bunga marigold, minyak lavender, atau daun kari kaya akan zat alami yang bisa menetralkan racun yang muncul akibat gigitan ular.
Saat seseorang terkena gigitan ular, tentu reaksi pertama yang muncul adalah rasa panik dan takut. Takut jika racun tersebut memiliki efek buruk yaitu mematikan.
Memang benar jika setelah digigit ular kamu harus segera mendapatkan pertolongan medis. Namun ada kalanya kamu tidak bisa segera langsung pergi ke rumah sakit. Oleh karena itu kamu perlu beberapa bahan alami berikut ini untuk meminimalisir efek buruk dari menyebarnya racun atau bisa ular ke seluruh bagian tubuh.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Bagaimana petugas kesehatan dapat meningkatkan keselamatan pasien? Petugas kesehatan dapat meningkatkan keselamatan pasien dengan menerapkan beberapa praktik aman dalam memberikan pelayanan.
-
Apa saja tips sehat untuk menjaga kualitas hidup lansia? Pemenuhan Nutrisi yang SeimbangAsupan gizi yang tepat merupakan kunci utama untuk menjaga kesehatan lansia. Menurut dr. Inge, makanan yang dikonsumsi lansia harus mencukupi kebutuhan kalori dan nutrisi yang diperlukan agar mereka memiliki berat badan ideal dan tetap sehat."Makanan itu harus mencukupi kebutuhan kalori dan bergizi, sehingga lansia mendapatkan berat badan yang ideal dan sehat," ujar dr. Inge dilansir dari Antara.Lansia memerlukan asupan zat gizi dasar seperti karbohidrat kompleks yang bisa didapatkan dari nasi, kentang, dan umbi-umbian. Selain itu, protein dan lemak yang berasal dari telur, ikan, serta daging juga penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tak lupa, vitamin dan mineral dari sayuran dan buah-buahan harus dikonsumsi untuk memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang lengkap.
-
Siapa yang bisa menerapkan tips kesehatan dari orang kaya? Beberapa kebiasaan dan praktik kesehatan yang mereka lakukan dapat diadopsi oleh siapa saja untuk meningkatkan kualitas hidup.
-
Apa saja tips sehat ala Letjen Muhammad Saleh Mustafa? Tips Meningkatkan Kemampuan Fisik Ala Letjen Saleh Letjen Muhammad Saleh Mustafa memberikan 4 latihan yang harus dilakukan agar dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran jasmani. Latihan pertama adalah latihan otot. Latihan otot berguna untuk meningkatkan daya tahan otot. Beberapa latihan yang bisa dilakukan untuk meningkatkan otot adalah push up, sit up, plank, pull up, dan squat Latihan kedua adalah jogging. Jogging berguna untuk menjaga kebugaran kardiovaskular dan dapat membantu meningkatkan daya tahan. Letjen Saleh menyarankan untuk jogging selama 15 sampai 30 menit.Latihan ketiga adalah bersepeda. Latihan ini bermanfaat untuk melatih otot kaki. Selain itu, bersepeda juga dapat meningkatkan stamina, konsentrasi, dan kekuatan jantung. Latihan keempat adalah aerobik. Senam aerobik adalah senam yang populer dan telah dilakukan oleh banyak orang.Senam yang dilakukan dengan intensitas tinggi berguna untuk melatih otot jantung dan stamina. Pasalnya, ketika melakukan gerakan senam aerobik maka semua otot tubuh ikut bergerak.
-
Apa saja yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran? Hasil temuan tersebut dipresentasikan pada pertemuan tahunan di American Society for Nutrition di Boston. Perubahan kecil ini bahkan bisa berdampak ketika seseorang sudah berusia paruh baya dan memberi manfaat luar biasa. "Hasil temuan kami menjelaskan bahwa menerapkan gaya hidup sehat sangat penting baik bagi kesehatan masyarakat dan kesehatan diri sendiri," terang Xuan-Mai T Nguyen, pakar kesehatan dari US Department of Veteran Affairs.
Charcoal
Saat kamu menemukan charcoal, tumbuklah. Kemudian oleskan di atas area gigitan ular lalu ikat area tersebut.
Selain dioleskan, charcoal juga bisa dikonsumsi. Tindakan ini harus segera dilakukan setelah gigitan terjadi. Kandungan karbon aktif di dalamnya akan melindungi sel darah dan menyerap racun.
Bunga marigold
Si cantik ini tinggi akan kandungan antioksidan yang disebut sebagai flavonoid. Zat ini akan menawarkan perlindungan dari kontaminasi racun yang masuk ke tubuh, mengurangi iritasi, dan membantu pemulihan secara cepat.
Minyak oregano
Saat kamu digigit ular, segera bilas dengan air mengalir. Kemudian oleskan minyak oregano ke area gigitan ular. Tindakan ini membantu dalam menarik racun dan mengeluarkan desinfektan pada luka. Kemudian ikat kulit yang digigit ular agar racun yang masuk tidak menyebar.
Daun kari
Selain digunakan sebagai bumbu masak, ternyata daun kari juga bisa digunakan sebagai obat pertama untuk mengatasi gigitan ular. Caranya adalah dengan menumbuk daun kari dan kemudian oleskan di atas luka.
Minyak lavender
Tak hanya bermanfaat untuk mengobati insomnia, minyak ini juga bersifat desinfektan. Sehingga mampu menghentikan efek buruk dari racun ular untuk sementara waktu.
Oleskan minyak lavender di atas luka yang sudah dibersihkan.
Selain melakukan pertolongan pertama di atas, korban gigitan harus tetap tenang. Sebab jika korban panik, maka racun akan menyebar ke dalam tubuh dengan cepat karena kepanikan akan meningkatkan denyut jantung.