5 Cara menikmati masa kehamilan
Wanita hamil sering mengalami perubahan suasana hati yang terkadang membuat mereka merasa tertekan atau stres.
Kehamilan adalah masa di mana wanita harus melalui perubahan fisik dan mental. Seorang wanita hamil juga perlu memodifikasi gaya hidupnya dan beradaptasi dengan hal-hal yang sehat untuk mengontrol kesehatan pertumbuhan janin. Namun, perubahan saat hamil juga mempengaruhi suasana hati yang terkadang membuat seorang wanita merasa tertekan atau stres. Berikut adalah cara terbaik untuk menikmati masa kehamilan, seperti dilansir Boldsky.
1. Pergi berbelanja
Ini adalah salah satu cara terbaik untuk menikmati masa kehamilan Anda. Anda dapat pergi berbelanja dan membeli beberapa baju hamil untuk diri sendiri. Anda juga dapat mengunjungi toko bayi dan membeli beberapa pakaian bayi.
2. Menghiasi kamar bayi
Mengorganisir kamar bayi Anda adalah salah satu hal yang dapat Anda lakukan selama kehamilan. Hiasi kamar bayi Anda dengan menempatkan boks kecil, lukisan dinding dan memasang tirai cerah yang berwarna-warni.
3. Melakukan makeover
Kebanyakan ibu hamil merasa rendah diri karena mereka merasa terlihat kusam dan tidak menarik. Lakukan makeover untuk menaikkan mood Anda dan tetap terlihat cantik. Anda dapat melakukan makeover dengan mengenakan pakaian baru atau riasan tipis yang elegan.
4. Bercinta
Ini adalah salah satu kebutuhan dasar yang dapat membumbui kehidupan cinta Anda dan juga membuat Anda menikmati masa kehamilan Anda. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum bercinta dengan pasangan, terutama setelah trimester pertama.
5. Bergaul dengan teman-teman
Anda dapat menghabiskan waktu Anda dengan bertemu teman-teman sejawat. Kegiatan ini akan meningkatkan mood Anda dan juga membuat Anda merasa lebih baik.
Inilah lima hal yang dapat Anda lakukan untuk menikmati masa kehamilan. Ingat, apa yang dirasakan Anda juga dirasakan bayi Anda. Jadi, berbahagialah dengan kehamilan Anda!
Baca berita terkait:
-
Apa yang paling ditunggu oleh Ibu Hamil? Salah satu momen yang sangat ditunggu-tunggu ibu hamil adalah ketika melakukan USG untuk melihat kondisi janin di kandungan.
-
Siapa Halimah Agustina Kamil? Halimah Agustina Kamil, Sorot Elegan dalam Lingkaran Keluarga Cendana, Mantan Istri Putra Ketiga Soeharto, Bambang Trihatmodjo.
-
Kapan Hamzah Haz terpilih menjadi Wakil Presiden? Pada hari Kamis, 26 Juli 2001, Hamzah terpilih sebagai Wakil Presiden ke-9 Republik Indonesia.
-
Kenapa dzikir penting dilakukan oleh ibu hamil? Hamil adalah fase yang sangat penting bagi anak, meskipun masih belum bisa berinteraksi dan beraktivitas seperti manusia dewasa, bayi yang berada di dalam kandungan juga memerlukan suplemen, baik suplemen energi maupun spiritual.
-
Kenapa menjahit dianggap berbahaya bagi ibu hamil? Dalam larangan tersebut diungkapkan bahwa menjahit saat hamil dapat menyebabkan bayi lahir cacat atau mengalami bibir sumbing. Mengerikan, bukan? Namun, apakah benar demikian?
-
Kenapa nyamuk suka menggigit ibu hamil? Melansir dari jurnal yang dipublikasi National Library of Medicine di Afrika, para peneliti percaya bahwa Ibu hamil disukai nyamuk dapat terjadi karena beberapa alasan, yaitu karbon dioksida dan panas tubuh dari Ibu hamil. Lebih jelasnya, Ibu yang sedang hamil tua menghembuskan napas 21% lebih banyak dibandingkan dengan orang yang tidak hamil. Sementara itu perut mereka sekitar satu derajat lebih hangat dibandingkan orang yang tidak hamil.
Larangan merokok turunkan risiko bayi lahir prematur
Minum kopi saat hamil sebabkan janin berukuran kecil
Tips memenuhi nutrisi penting saat hamil
Bayi tabung tidak meningkatkan risiko kanker payudara
Ingin tidur berkualitas saat hamil? Lakukan 5 hal ini
Bepergian saat hamil? Lakukan 4 hal ini!
Dikira hernia, wanita ini malah melahirkan bayi