7 Manfaat manis madu untuk kesehatan mata cantikmu

Madu kaya akan sifat antioksidan dan nutrisi yang bisa mendukung kesehatan mata baik dari dalam maupun dari luar.

Madu adalah makanan super sehat. Selama ini kamu mungkin sering mendengar bahwa madu hanya bermanfaat untuk kesehatan kulit. Nyatanya menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com, madu juga mampu mendukung kesehatan mata lho.

Berikut adalah penjelasannya.

Menyembuhkan mata yang kering
Ambil beberapa tetes madu dan campur dengan air hangat lalu basuhlah matamu dengan cairan tersebut. Sebab madu yang dicampur dengan air hangat bermanfaat untuk mengobati mata kering, merah, dan gatal.

Mengurangi bengkak di mata
Ketika kamu merasa lelah dan matamu bengkak, kompres kelopak matamu dengan madu. Lalu diamkan selama 15-20 menit dan kemudian bilas dengan air dingin.

Mengobati konjungtivitis
Konjungtivitis atau radang selaput mata bisa disembuhkan dengan beberapa tetes madu.

Menyembuhkan infeksi mata
Ambil beberapa tetes madu lalu encerkan dengan air hangat dan kompres di atas mata yang terkena infeksi.

Menguatkan otot mata
Madu sangat bermanfaat untuk menguatkan otot mata dari dalam tubuh. Untuk itu, minumlah madu secara teratur.

Mencegah glukoma
Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa menerapkan beberapa tetes madu ke mata bermanfaat untuk mengurangi risiko glukoma.

Mencegah kaburnya pandangan
Madu tinggi akan sifat antioksidan dan seng yang bermanfaat untuk menyehatkan saraf optik serta mencegah kaburkan pandangan atau penglihatan.

Satu hal yang harus kamu ingat sebelum menggunakan madu sebagai obat adalah pilihlah madu yang benar-benar organik. Sebab untuk kamu yang alergi atau sensitif, maka menggunakan madu justru bisa menyebabkan infeksi di mata.

Baca juga:
Mata kamu sering berkedut tak jelas? Ini 6 alasannya
5 Kebiasaan ini bikin mata kamu tak lagi indah
Jangan remehkan munculnya benjolan kecil di dekat mata!
6 Hal yang harus diingat para pengguna lensa kontak