Penderita diabetes disarankan hanya boleh mengonsumsi 45-50 gram gula per harinya sehingga mereka harus berhati-hati dengan konsumsi pisang, pir, nanas, atau semangka.
Array(mdk/feb)
Berikut adalah tujuh jenis makanan yang sangat baik untuk pengidap diabetes, yang dapat membantu mengatur kadar gula darah dengan lebih efektif.
Penderita diabetes perlu memperhatikan jenis buah yang mereka konsumsi karena kandungan gula dan karbohidrat di dalamnya.
Meski seringkali tidak disadari, banyak makanan yang kita konsumsi sehari-hari dapat memicu lonjakan gula darah.
Meski seringkali tidak disadari, banyak makanan yang kita konsumsi sehari-hari dapat memicu lonjakan gula darah.
Demi menjaga kesehatan tubuh, ini lho daftar makanan pengganti yang sebaiknya dikonsumsi kalau kamu sedang sugar craving!
Hati-hati dengan kebiasaan ngemil! Pilih camilan dengan bijak agar terhindar dari lonjakan gula darah dan risiko diabetes.
Salah satu cara untuk mengendalikan diabetes adalah melalui pola makan yang sehat dan seimbang, yang mencakup konsumsi buah-buahan.
Dokter Gizi memberikan penjelasan tentang cara aman mengonsumsi semangka bagi penderita diabetes, sehingga tetap bisa menikmati tanpa risiko.
Karbohidrat yang dikonsumsi berpengaruh terhadap kadar gula darah dan kesehatan tubuh. Oleh karenanya, penting untuk memilih sumber yang tepat dan sehat.
Intip berbagai gejala pada penderita diabetes. Apa saja, ya?
Minuman jus buah sebaiknya dihindari oleh penderita diabetes, karena berbagai hal dibawah ini!
Tujuh jenis makanan ini dapat secara alami dan aman membantu menurunkan kadar gula darah bagi mereka yang menderita diabetes.
Orang yang menderita diabetes sering kali merasa lelah akibat perubahan kadar gula darah yang tidak stabil. Berikut sejumlah cara untuk mengatasinya: