Aduh, jarang sikat gigi bisa bikin sakit jantung
Inilah hubungannya kenapa jarang menggosok gigi bisa bikin sakit jantung
Berapa kali Anda menyikat gigi dalam sehari? Apakah Anda cukup perhatian dengan kondisi kesehatan gigi dan mulut Anda? Meskipun sering dianggap remeh, menjaga kesehatan mulut ternyata sangatlah penting. Tak hanya mampu membuat penampilan Anda menjadi lebih cemerlang dan bisa menghindarkan Anda dari sakit gigi, ternyata rajin gosok gigi bisa membuat Anda terhindar dari penyakit jantung. Mengejutkan bukan?
Walaupun gigi dan jantung letaknya berjauhan, namun ternyata kedua anggota tubuh ini sama-saman berkontribusi untuk kesehatan tubuh Anda. Hasil penelitian yang dilakukan di Scottish Health Survey menunjukkan bahwa mereka yang jarang menggosok gigi memiliki risiko 70% lebih tinggi untuk terkena serangan jantung.
"Infeksi di rongga mulut akan meningkatkan produksi senyawa khas yang juga berperan dalam pembentukan plak penyebab penyakit jantung, khususnya jantung koroner. Tak hanya itu saja, bakteri di gusi juga bisa terbawa aliran darah dan menempel di jantung sehingga mampu memicu peradangan dan serangan jantung," jelas penelitian ini.
Wah, jarang menggosok gigi ternyata cukup membahayakan untuk kesehatan ya. Anda ingin terhindar dari penyakit mengerikan ini? Solusinya hanya rajinlah menggosok gigi.
Baca juga:
Masakan bersantan tak selalu ganggu kesehatan jantung
Awas, kaki nyeri bisa jadi tanda serangan jantung
Apa yang terjadi dalam tubuh saat pingsan?
Ingin jantung sehat? Rahasianya ada di 7 makanan enak ini
-
Bagaimana cara camilan sehat untuk penderita penyakit jantung membantu menjaga kesehatan jantung? Camilan sehat untuk penderita sakit jantung biasanya mengandung serat, protein, lemak sehat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan pembuluh darah, kolesterol, tekanan darah, dan peradangan pada jantung.
-
Apa saja tanda-tanda peringatan serangan jantung? Tanda-tanda peringatan serangan jantung sangat penting mencegah serangan jantung saat berolahraga.
-
Bagaimana cara mencegah penyakit jantung pada anak muda? Mencegah lebih baik dari pada mengobati," ujarnya, sembari mengingatkan pentingnya olahraga rutin, pola makan sehat, istirahat yang cukup, serta menjauhi kebiasaan merokok.
-
Bagaimana cara mengatasi serangan jantung ringan? Jika khawatir bahwa Anda mungkin telah mengalami serangan jantung ringan, penting untuk mencari perawatan medis segera. Tes medis seperti pemeriksaan darah, elektrokardiogram (EKG), atau pencitraan lanjutan seperti echocardiogram atau MRI jantung dapat membantu menegakkan diagnosis.
-
Apa saja tanda serangan jantung ringan yang sering terlewatkan? Dilansir dari the Healthy, berikut adalah lima tanda serangan jantung ringan yang seringkali terlewatkan, seperti yang diungkapkan oleh para dokter ahli.
-
Mengapa camilan sehat penting bagi penderita penyakit jantung? Oleh karena itu, penderita sakit jantung harus memperhatikan asupan makanan mereka, terutama camilan yang sering dikonsumsi di antara waktu makan utama.