Deretan Cara Menghilangkan Noda Putih di Lidah dengan Mudah
Terjadinya lapisan putih di lidah ini bisa disebabkan oleh sejumlah hal. Jika dibiarkan terlalu lama, lapisan putih ini dapat menjadi sarang bakteri. Menghilangkan lapisan putih di lidah ini bisa dilakukan dengan sejumlah cara mudah.
Menjaga kebersihan mulut merupakan hal yang penting untuk dilakukan. Walau begitu banyak orang hanya peduli pada kebersihan gigi namun mengesampingkan kebersihan lidah.
Padahal, sama seperti gigi, lidah juga memegang peranan yang penting pada kesehatan seseorang. Salah satu masalah yang rentan dialami oleh lidah adalah munculnya lapisan putih di bagian atas.
-
Gimana caranya supaya gigi dan mulut tetap sehat selain rajin sikat gigi? Selain menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, kamu pun juga sebaiknya menggunakan benang gigi dan berkunjung ke dokter gigi secara rutin untuk mendapatkan pemeriksaan dan pembersihan gigi profesional.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Kenapa kesehatan gigi dan mulut penting untuk diperhatikan selama berpuasa? Nadia menegaskan bahwa kesehatan gigi dan mulut merupakan bagian integral dari kesehatan tubuh secara keseluruhan. Mulut berperan sebagai gerbang utama masuknya makanan dan minuman, yang pada akhirnya akan mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan.
-
Bagaimana cara menjaga kebersihan mulut dan gigi untuk mengurangi bau mulut? Karena bau mulut disebabkan oleh bakteri yang berkumpul di mulut dan sisa-sisa makanan yang tersangkut di sela-sela gigi, menjaga mulut tetap bersih kunci mengurangi baunya.
-
Bagaimana cara mencegah kanker mulut dengan menjaga kesehatan gigi dan mulut? Terakhir, menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan rutin mengunjungi dokter gigi, membersihkan gigi, dan merawat masalah gigi secara teratur juga merupakan langkah penting dalam mencegah kanker mulut.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan minum air putih? Demi bisa mencegah kemunculan lubang pada gigi, maka hal penting selanjutnya yang harus dilakukan adalah memperbanyak minum air putih. Air putih pada dasarnya memang memiliki banyak khasiat untuk tubuh, salah satunya adalah membantu menjaga kesehatan mulut dan gigi.
Terjadinya lapisan putih di lidah ini bisa disebabkan oleh sejumlah hal. Jika dibiarkan terlalu lama, lapisan putih ini dapat menjadi sarang bakteri.
Menghilangkan lapisan putih di lidah ini bisa dilakukan dengan sejumlah cara mudah. Dilansir dari Boldsky, berikut sejumlah cara mudah untuk menghilangkan noda putih di lidah dengan mudah.
Menggunakan Pembersih Lidah
Alat khusus pembersih lidah juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah ini. Setelah menggosok gigi, kamu bisa menggunakan pembersih lidah untuk menyempurnakan kebersihan mulut.
Sikat Gigi dan Mengonsumsi Makanan Sehat
Sikat Gigi
Sikat gigi bisa kamu gunakan sebagai cara untuk membersihkan lidah. Kamu bisa melakukannya dengan menggunakan bagian belakang sikat gigi yang bergelombang tersebut. Pastikan untuk melakukannya dengan perlahan agar tak melukai lidah serta berkumurlah dengan air bersih setelahnya.
Mengonsumsi Makanan Sehat
Konsumsi makanan bisa jadi cara mudah dan sehat untuk menjaga kebersihan lidah. Konsumsi makanan seperti stroberi, lemon, keju cheddar, dan apel bisa membantu membersihkan lapisan putih yang ada di atas lidah.
Berkumur serta Membersihkan dengan Campuran Lemon dan Baking Soda
Berkumur
Berkumur setiap selesai makan merupakan cara yang dianjurkan untuk menghilangkan partikel makanan yang terjebak di antara gigi serta mampu membersihkan lidah. Kamu bisa menggunakan obat kumur, pasalnya kandungan bahan aktif di dalamnya juga mampu membunuh bakteri penyebab infeksi di mulut.
Membersihkan dengan Campuran Lemon dan Baking Soda
Campuran dari dua bahan alami ini merupakan salah satu cara alami untuk membersihkan lidah. Kamu dapat melakukannya dengan cara mengoleskan kedua campuran ini di atas lidah dan kemudian bilas dengan air bersih.
Konsumsi Yogurt dan Minum Air Kunyit
Konsumsi Yogurt
Jamur candida adalah salah satu penyebab munculnya lapisan putih di atas lidah. Sebaliknya, yogurt mengandung bakteri baik yaitu probiotik yang mampu membunuh jamur ini dan mencegahnya tumbuh.
Minum Air Kunyit
Selain campuran lemon dan baking soda, kamu juga dapat meminum air kunyit untuk membersihkan lapisan putih di lidah. Pasalnya, kunyit mengandung bahan antiseptik yang bermanfaat untuk membersihkan lidah.
Kondisi lapisan putih di atas lidah sebaiknya segera diatasi karena mampu mengganggu kesehatan mulut. Cara terbaik untuk mengatasi masalah ini adalah dengan sejumlah bahan alami di atas.
(mdk/RWP)