Ini 5 bahan kimia utama penyebab iritasi mata
Inilah udara berbahaya penyebab iritasi mata
Mata merupakan salah satu panca indera yang paling banyak terpapar oleh sinar matahari dan bahan kimia secara langsung. Oleh karena itu ketika musim hujan berakhir dan musim kemarau dimulai, maka beberapa gangguan kesehatan mata seperti mata kering, mata berair, dan mata merah akan meningkat.
Selain kedua hal tersebut, berikut adalah polutan udara kimia yang mampu menyebabkan iritasi mata seperti dilansir dari healthmeup.com.
Karbon monoksida
Karbon monoksida merupakan sumber terbesar dari polusi udara. Udara kotor ini berasal dari asap kendaraan, AC, dan mesin lainnya.
Nitrogen dioksida
Udara ini dipancarkan dari kendaraan bermotor dan asap pabrik. Hal ini mampu menyebabkan reaksi alergi parah dan hujan asam.
Sulfur dioksida
Udara ini mempunyai bau seperti telur busuk dan berasal dari industri pabrik. Selain mampu menyebabkan pengurangan visibilitas, juga merupakan iritan yang kuat untuk kulit, mata, dan pernapasan.
Debu
Debu memiliki partikel yang kasar hingga halus. Karena kasat mata, Anda harus berhati-hati dengan partikel ini terutama debu dari abu vulkanik. Sebab debu abu vulkanik mempunyai bentuk yang tajam seperti pecahan kaca sehingga sangat berbahaya apabila Anda mengucek mata Anda ketika terkena debu abu vulkanik.
Polutan lain
Polutan lain seperti asbes, arsenik, benzena, timbal, dan dionxin adalah sekian banyak contoh sumber polusi udara saat ini. Polutan yang disebabkan karena penipisan lapisan ozon ini mampu menyebabkan mata dan kulit Anda teriritasi.
Mata adalah salah satu panca indera yang paling penting. Oleh karena itu Anda berkewajiban untuk menjaga kesehatannya. Salah satunya adalah dengan menggunakan kaca mata hitam apabila berada di luar ruangan yang terpapar sinar matahari berlebihan.
Baca juga:
Ternyata, mata menyimpan 4 fakta menarik ini!
Menggunakan tablet setiap hari mampu meningkatkan penglihatan
Sehatkan mata dengan 5 makanan enak ini
Jangan kucek mata yang terkena debu abu vulkanik!
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Kenapa serat penting buat kesehatan pencernaan? Serat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan dengan meningkatkan pergerakan usus. Konsumsi serat yang cukup dapat mencegah atau mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit, karena serat menambah volume tinja dan mempercepat proses pengeluarannya.
-
Sayuran apa aja yang bagus buat kesehatan mata? Sayuran hijau sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata. Oleh karena itu, kamu wajib untuk mengonsumsi banyak sayuran hijau serta wortel dan minyak ikan.
-
Makanan apa yang baik buat menjaga kesehatan usus? Makanan fermentasi mengandung probiotik, yaitu bakteri baik yang memang dibutuhkan di dalam saluran cerna untuk membantu proses mencerna makanan. Jika ingin menjaga kesehatan pencernaan, jangan lupa juga untuk selalu mengonsumsi makanan tinggi serat. Bukan rahasia lagi kalau jenis makanan yang satu ini sangat penting untuk membantu kelancaran sistem pencernaan manusia.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan mata agar tetap terjaga? Dengan perawatan yang tepat dan perubahan gaya hidup yang sehat, Anda dapat menjaga penglihatan tetap tajam dan mengurangi risiko gangguan mata.
-
Apa saja makanan yang baik untuk menjaga kesehatan mata? Makanan tinggi vitamin A, C, E, lutein, zeaxanthin, dan zinc dapat membantu menjaga kesehatan mata Anda.