LIVE

Mari tingkatkan kesehatan jantung dengan segelas anggur merah

Inilah alasan kenapa minum red wine secara rutin dapat tingkatkan kesehatan jantung

Kesehatan

Seperti dilansir dari indiatimes.com, para peneliti berhasil menemukan salah satu senyawa alami yang ada di dalam anggur merah yang bermanfaat untuk menurunkan tingkat kolesterol jahat di dalam tubuh Anda.

Senyawa yang bernama resveratrol ini mampu mengontrol respon inflamasi tubuh yang dapat mengikat kandungan kolesterol jahat dan beberapa bahan kimia penyebab kanker.

"Resveratrol yang ditemukan di dalam anggur merah ini selain dapat mencegah penyakit kardiovaskular, juga bermanfaat untuk menurunkan risiko obesitas serta penyakit diabetes. Jadi, Anda dapat menemukan lagi satu cara menyenangkan untuk menjaga kesehatan Anda dengan minum segelas anggur merah," kata Kendall Nettles, pemimpin penelitian dari Florida The Scripps Research Institute.

Para peneliti juga menemukan bahwa kandungan resveratrol ini juga dapat ditemukan di dalam blueberry, cranberry, mulberry, kacang tanah, dan kacang pistachio.

(mdk/feb)
5 Gerakan Senam Jantung yang Baik Dipraktikkan, Lakukan Secara Rutin

Salah satu cara yang efektif untuk menjaga kesehatan jantung adalah dengan melakukan senam secara teratur.

senam jantung
8 Manfaat Terong Rebus untuk Kesehatan, Baik untuk Jantung dan Gula Darah

Tidak hanya rasanya yang enak, tapi juga karena proses merebus dapat melepaskan nutrisi-nutrisi penting yang terkandung di dalamnya.

Manfaat Terong
5 Manfaat Anggur Hitam Untuk Kesehatan, Lawan Kanker dan Turunkan Kadar Gula Darah

Anggur hitam tidak hanya lezat, tetapi juga memiliki berbagai manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh kita.

anggur
5 Manfaat Anggur Hitam Untuk Kesehatan, Lawan Kanker dan Turunkan Kadar Gula Darah

Anggur hitam tidak hanya lezat, tetapi juga memiliki berbagai manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh kita.

anggur
Segudang Manfaat Jagung Bagi Kesehatan, Salah Satunya Bisa Menurunkan Berat Badan

Jagung memiliki berbagai manfaat kesehatan yang bermanfaat bagi tubuh, seperti menjaga kesehatan rambut dan membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.

jagung
5 Penyebab Lemah Jantung yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya

Lemah jantung atau dikenal sebagai gagal jantung adalah kondisi medis serius yang terjadi ketika otot jantung tidak mampu memompa darah dengan efektif.

Lemah Jantung
Sejumlah Penyakit yang Kerap Salah Dikira Sebagai Penyakit Jantung karena Miliki Gejala yang Mirip

Ketahui sejumlah masalah kesehatan yang kerap salah dikira sebagai penyakit jantung:

Serangan Jantung
10 Buah untuk Penyakit Jantung, Efektif Kurangi Gejala

Terdapat beragam buah yang baik untuk kesehatan jantung.

risiko penyakit jantung
Memperkuat Daya Tahan Tubuh Anda dengan Anggur Merah, Simak Manfaatnya!

Kenali manfaat dari buah anggur merah untuk memperkuat daya tahan tubuh.

anggur merah
Kenali Sejumlah Tanda Bahaya Adanya Masalah Penyakit Jantung di Usia Muda

Penyakit jantung kini merambah usia muda akibat gaya hidup tidak sehat dan pola makan buruk.

Penyakit Jantung
7 Tips Menjaga Kesehatan Jantung, Lakukan Selagi Muda

Dewasa ini, kesadaran akan kesehatan jantung semakin meningkat di kalangan masyarakat seluruh dunia.

Kesehatan Jantung
5 Manfaat Buah Angkung untuk Kesehatan, Pencegah Stroke yang Kaya Nutrisi

Meski jarang terdengar, siapa sangka bila buah yang bentuknya mirip dengan anggur ini memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.

Manfaat Buah
Jantung Sehat Berawal dari Asupan Nutrisi yang Tepat, Ketahui Cara Tepat Memperolehnya

Berikut panduan asupan nutrisi yang tepat untuk menjaga kesehatan jantung Anda.

Kesehatan Jantung