Minum alkohol bisa membuat langsing, mitos atau fakta?

Penelitian terbaru mengungkap bahwa minum alkohol bisa membuat tubuh ramping. Benarkah?

Sebuah penelitian terbaru mengungkap hasil yang cukup menarik sekaligus mengejutkan. Mereka menemukan bahwa mengonsumsi minuman beralkohol bisa membuat orang langsing. Hal ini karena orang yang mengonsumsi alkohol diketahui memiliki tubuh yang lebih langsing dibandingkan dengan orang yang tak pernah minum alkohol sama sekali.

Penelitian yang diterbitkan dalam The Archives of Internal Medicine ini menjelaskan bahwa hal tersebut dipengaruhi oleh adanya ethanol dalam minuman beralkohol. Ethanol dipercaya bisa membuat hormon insulin lebih peka sehingga membantu partisipan mengontrol gula darah dan berat badan mereka.

Mengenai alkohol yang bisa membantu menjaga kestabilan gula darah ini didukung oleh penelitian lain yang dilakukan di Harvard School of Public Health. Peneliti mengungkap bahwa minum satu atau dua gelas minuman beralkohol bisa menurunkan risiko diabetes hingga 36 persen. Namun, apakah alkohol benar-benar bisa membuat tubuh lebih langsing?

Peneliti yang ada di Mayo Clinic membongkar mitos tersebut. Mereka mengungkap bahwa minum alkohol hanya bisa membuat seseorang langsing jika dikonsumsi dalam jumlah yang sedikit atau cukup. Jika seseorang terlalu banyak minum alkohol, mereka justru akan bertambah gemuk, terutama di bagian perut.

"Secara umum, minum alkohol dikaitkan dengan perut dan pinggang yang semakin membesar. Karena ketika minum alkohol, lever akan membakar alkohol dan bukan lemak," ungkap Michael Jensen dari Mayo Clinic, seperti dilansir oleh Daily Health Post (19/11).

Berdasarkan penjabaran di atas, tampaknya peneliti masih harus melakukan lebih banyak penelitian untuk memastikan apakah minum alkohol benar-benar bisa membuat tubuh lebih langsing. Untuk sementara waktu ini, sebaiknya hindari konsumsi alkohol karena justru bisa menyebabkan daerah perut dan pinggang semakin melar.

Tak hanya membuat tubuh lebih gemuk, konsumsi alkohol berlebihan juga tak baik untuk lever. Ketahui dampak buruk alkohol bagi tubuh dan mengapa alkohol bisa menyebabkan mabuk, di sini.