Musim Kemarau Buat Rambut Lebih Berminyak, Begini Cara Mengatasinya
"Kemarau di Indonesia kali ini lebih dingin dan kering karena pengaruh musim dingin di Australia, menyebabkan batang rambut lebih kering," kata Reiva Farah Dwiyana, dokter spesialis kulit dan kelamin Rumah Sakit Hasan Sadikin (RSHS) Bandung, Jawa Barat.
Pada saat musim kemarau seperti sekarang, udara menjadi lebih dingin dan lembap dibanding sebelumnya. Cuaca ini membuat kulit kepala seseorang lebih berminyak.
"Kemarau di Indonesia kali ini lebih dingin dan kering karena pengaruh musim dingin di Australia, menyebabkan batang rambut lebih kering," kata Reiva Farah Dwiyana, dokter spesialis kulit dan kelamin Rumah Sakit Hasan Sadikin (RSHS) Bandung, Jawa Barat.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan rambut secara keseluruhan? Langkah berikutnya dalam menebalkan rambut adalah menjaga kesehatan rambut secara keseluruhan. Mulai dari menggunakan alat penata rambut dengan suhu terendah, membiarkan rambut mengering secara alami bila memungkinkan, hingga menghindari pewarnaan rambut yang terlalu sering.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Bagaimana cara merawat rambut agar tetap sehat? Dr. Schwartz memberikan 4 langkah untuk memelihara kesehatan rambut. Mengkonsumsi makanan bergizi seimbang dengan cukup karbohidrat, lemak dan protein. Kombinasikan juga dengan buah-buahan dan sayuran. Gunakan suplemen yang dapat membantu mempertahankan kesehatan rambut, seperti zat besi, vitamin A dan D. Tambahkan produk-produk yang mengandung minyak esensial ke dalam urutan perawatan rambut rutin. Perhatikan juga kesehatan kulit kepala karena berhubungan langsung dengan kesehatan rambut.
-
Bagaimana cara keramas yang baik untuk kesehatan rambut? Membatasi penggunaan panas pada rambutMenyisir rambut sebelum mencucinyaMemijat kulit kepala Namun selain mencuci rambut, beberapa hal di bawah ini dapat dilakukan untuk membantu menjaga rambut tetap sehat :
-
Bagaimana cara kulit kentang untuk mencegah masalah kesehatan? Kulit kentang kaya akan antioksidan, seperti vitamin C dan E. Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas dan mencegah berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan rambut agar tidak mudah beruban? Selain itu, seimbangkan pula gaya hidup ini dengan rajin melakukan olahraga. Sebab, aktivitas fisik sendiri pada dasarnya dapat meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh, termasuk pada kulit kepala. Dengan begitu, nutrisi yang diperlukan untuk menghindari tumbuhnya rambut uban bisa terpenuhi.
Reiva menyarankan untuk mengatasi rambut berminyak dengan cara mencuci rambut secara rutin dua hari sekali. Bahkan, untuk rambut amat berminyak bila perlu setiap hari.
Jangan salah dalam memilih sampo yang disesuaikan sesuai dengan kondisi kulit kepala dan rambut. Cek sampo tersebut untuk rambut normal, berminyak atau berketombe.
Untuk rambut jenis kering dan pecah-pecah, lanjut Reiva, harus memakai kondisioner mulai dari pertengahan batang rambut hingga ke ujung. Pastikan penggunaannya jangan sampai terkena kulit kepala, supaya tidak berminyak. Diamkan beberapa menit baru dibilas.
"Kalau musim kemarau, rambut lebih mudah berketombe karena suhu panas dan lembab menyebabkan jamur saprofit di permukaan kulit jadi lebih aktif (malasezzia furfur)," ujar Reiva.
Reiva mengatakan jika penggunaan sampo antiketombe belum bisa mengatasi masalah, maka bisa menggunakan sampo yang mengandung obat antijamur misalnya ketokonazol dan selenium sulfida. Caranya hanya digunakan dua kali dalam seminggu, diamkan selama 5-10 menit baru bilas dalam sekali pemakaian.
Hal lain juga harus diperhatikan untuk merawat rambut di musim kemarau. Pastikan rambut dalam keadaan kering sebelum ditutup dengan penutup kepala seperti hijab, helm, topi dan lainnya.
Reporter: Arie Nugraha
Sumber: Liputan6.com
Baca juga:
Ini Penyebab Terjadinya Masalah Kulit Kepala pada Seseorang
5 Masalah Kesehatan yang Bisa Jadi Wanita Mengalami Kerontokan Rambut
Sederet Faktor yang Bisa Jadi Penyebab Rambut Cepat Beruban
Bukannya Bikin Sehat, Keramas Setiap Hari Malah Bisa Buat Rambut Rusak
Ini Hal yang Harus Ketahui Sebelum Memilih dan Menggunakan Vitamin Rambut
Terlalu Sering Gunakan Alat Penata Bisa Buat Rambut Cepat Rusak