Rajin menggelitik telinga bisa bikin jantung sehat!
Kebiasaan unik yaitu menggelitik telinga ternyata bisa sehatkan jantung. Ini buktinya!
Pernahkah Anda menggelitik telinga Anda? Memang terdengar unik. Namun nyatanya hal ini bisa menguatkan jantung Anda.
Sebuah penelitian kesehatan yang dilansir indiatimes.com mencoba untuk menerapkan sedikit gelitik kecil dengan alat elektrik di tragus, bagian telinga berupa 'tutup' kecil yang ada di depan saluran telinga. Hasilnya, para peneliti menemukan bahwa stimulasi ini bisa memberikan pengaruh sistem saraf vagus, saraf utama yang ada di jantung. Rangsangan ini dapat mengurangi ketegangan yang bisa menyebabkan tekanan di jantung.
"Secara tak terduga, gelitik kecil di telinga bisa memberikan efek positif pada kesehatan jantung Anda. Kami menemukan bahwa rangsangan di titik saraf ini bisa meningkatkan variabilitas denyut jantung sekitar 20%," kata pemimpin penelitian ini, Jennifer Clancy dari University of Leeds.
"Manfaat positif kedua adalah mendukung kerja saraf simpatik yang bisa mendorong jantung untuk menghasilkan hormon adrenalin yang baik untuk kesehatan," lanjutnya.
Di balik ide yang terdengar unik, tidak ada salahnya apabila Anda mencoba untuk menggelitik telinga Anda agar jantung sehat.