Shea butter, sahabat alami untuk kulit lembut dan sehat
Tertarik mencoba merawat kulit dengan shea butter? Ini manfaatnya yang bisa Anda dapatkan
Pernahkah Anda mendengar kata shea butter? Ya, bahan alami ini cukup terkenal di kalangan wanita sebagai salah satu bahan perawatan kulit. Shea butter yang berasal dari pohon bernama Shea ini kaya akan vitamin A, E, dan F. Shea butter sendiri mampu memberikan perlindungan sinar UV, asam lemak esensial, dan nutrisi yang diperlukan kulit untuk memproduksi kolagen. Shea butter juga tinggi akan katekin dan zat antioksidan yang mampu menyembuhkan kerusakan kulit ringan.
Tak berhenti sampai di situ saja, berikut adalah manfaat lainnya dari shea butter untuk kesehatan tubuh terutama kesehatan kulit Anda seperti dilansir dari healthmeup.com.
Menyembuhkan kulit
Kombinasi vitamin alami dan asam lemak di shea butter membantu menyehatkan kulit Anda dan menjaga minyak alami. Hal ini juga membantu produksi kolagen secara alami. Shea butter juga berisi oleat, stearat dan asam linolenat yang menyehatkan dan melembabkan kulit.
Melembabkan kulit
Jika Anda mempunyai jenis kulit yang cenderung kering, cobalah untuk mengaplikasikan shea butter di kulit Anda. Sebab shea butter menjaga minyak alami di kulit serta kandungan oleat, stearat dan asam linolenatnya bisa membuat kulit Anda menjadi lebih halus dan lembab.
Mengurangi peradangan
Shea butter mengandung asam sinamat yang memiliki sifat anti-inflamasi. Senyawa ini dikenal sebagai lupeol sinamat yang mampu mengurangi peradangan kulit serta baik untuk menyembuhkan jerawat.
Melawan keriput
Kulit keriput bisa disebabkan karena kelembaban alami kulit berkurang. Oleh karena itu ketika kulit Anda lembab karena shea butter, maka Anda akan terhindar dari keriput di kulit.
Mencegah dan mengobati stretch marks
Tingginya kandungan vitamin dan nutrisi di dalam shea butter bisa mengurangi dan mencegah munculnya stretch marks terutama bagi wanita hamil.
Menghaluskan tumit kering
Penampakan tumit yang kering sangatlah mengganggu penampilan wanita. Sehingga jika Anda merasa terganggu dengan hal ini, Anda bisa mengaplikasikan shea butter di tumit yang kering sebelum tidur dan kemudian memakai kaus kaki untuk menghaluskan tumit kering.
Shea butter sendiri bisa dengan mudah Anda temukan di toko-toko yang menjual produk kecantikan. Pastikan Anda melakukan tes kulit sebelum memakainya untuk mencegah alergi.
Baca juga:
Sering tersenyum bisa bikin keriput?
Kencangkan kulit dengan 6 cara alami ini
Sering pakai make up? Jangan lupa istirahatkan kulit 2 kali seminggu
3 Alasan utama kenapa warna kulit menghitam tiba-tiba
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Apa saja tips sehat untuk menjaga kualitas hidup lansia? Pemenuhan Nutrisi yang SeimbangAsupan gizi yang tepat merupakan kunci utama untuk menjaga kesehatan lansia. Menurut dr. Inge, makanan yang dikonsumsi lansia harus mencukupi kebutuhan kalori dan nutrisi yang diperlukan agar mereka memiliki berat badan ideal dan tetap sehat."Makanan itu harus mencukupi kebutuhan kalori dan bergizi, sehingga lansia mendapatkan berat badan yang ideal dan sehat," ujar dr. Inge dilansir dari Antara.Lansia memerlukan asupan zat gizi dasar seperti karbohidrat kompleks yang bisa didapatkan dari nasi, kentang, dan umbi-umbian. Selain itu, protein dan lemak yang berasal dari telur, ikan, serta daging juga penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tak lupa, vitamin dan mineral dari sayuran dan buah-buahan harus dikonsumsi untuk memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang lengkap.
-
Bagaimana cara merawat kelomang agar tetap sehat? Cara merawat kelomang yang pertama adalah dengan menyediakan tempat yang bukan hanya nyaman tapi juga sesuai. Kamu bisa menggunakan aquarium yang dilengkapi dengan perangkat heater sebagai tempat tinggal kelomang. Sementara itu, sebagai opsi lain, kamu bisa memanfaatkan baskom atau ember sebagai wadah pemeliharaan.
-
Siapa yang bisa menerapkan tips kesehatan dari orang kaya? Beberapa kebiasaan dan praktik kesehatan yang mereka lakukan dapat diadopsi oleh siapa saja untuk meningkatkan kualitas hidup.
-
Bagaimana cara kulit kentang untuk mencegah masalah kesehatan? Kulit kentang kaya akan antioksidan, seperti vitamin C dan E. Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas dan mencegah berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.
-
Bagaimana cara terbaik untuk menjaga kesehatan sendi? Mesti aktif, lakukan gerakan-gerakan atau aktivitas yang menguatkan otot-otot sendi, harus banyak menggerakkan sendinya karena sendi itu makannya enggak bisa dari darah tapi dari cairan sendi