Usap 5 bahan alami ini di atas kulit untuk hilangkan varises
Pijatlah tubuhmu dengan minyak zaitun, minyak chamomile, atau campuran minyak zaitun dan bawang putih untuk membantu menghilangkan varises di tubuh.
Pembuluh darah memiliki fungsi untuk membawa darah dan mengalirkannya ke seluruh tubuh untuk kembali ke jantung. Saat fungsi ini terganggu dan aliran darah berhenti, maka vena akan menonjol dan hal tersebut dinamakan dengan varises.
Selain bisa merusak penampilan, munculnya varises juga bisa terasa menyakitkan. Sebelum varises bertambah parah dan kamu harus melakukan operasi untuk menghilangkannya, lebih baik oleskan beberapa bahan alami berikut ini untuk mengobati varises.
Minyak chamomile
Mengoleskan minyak chamomile sebelum tidur secara rutin diketahui mampu melancarkan aliran darah di pembuluh darah sehingga kamu terbebas dari varises
Kubis
Kubis adalah salah satu sayuran yang kaya akan vitamin A, C, E, B1, B2, K, kalium, magnesium, kalsium, besi, fosfor, tembaga, sulfur dan serat. Nutrisi ini membantu untuk menghancurkan fermentasi dalam darah sehingga bisa menghindarkanmu dari varises.
Cuka apel
Cuka apel tak hanya dikenal dapat menurunkan berat badan. Namun minum cuka apel juga akan meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan pembuluh darah yang jadi penyebab varises.
Minyak zaitun
Mengoleskan minyak zaitun di area yang terkena varises akan bermanfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi peradangan yang membuat varises hilang.
Bawang putih
Selain mampu mengurangi peradangan, bawang putih akan membantu mendetoksifikasi darah yang membuat aliran darah lebih lancar. Cukup oleskan bawang putih dan minyak zaitun di area yang terkena varises untuk menghilangkannya.
Selain mengoleskan bahan alami di atas, jangan lupa untuk rajin memijat bagian tubuhmu agar aliran darah selalu lancar.
Baca juga:
3 Bahan alami untuk obati biang keringat yang mengganggu
Ini 5 perawatan penting setelah melakukan waxing
Benarkah berhenti pakai deodoran bikin tubuh lebih sehat?
5 Bahan alami untuk basmi kulit kaki yang kapalan
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Apa saja tips sehat untuk menjaga kualitas hidup lansia? Pemenuhan Nutrisi yang SeimbangAsupan gizi yang tepat merupakan kunci utama untuk menjaga kesehatan lansia. Menurut dr. Inge, makanan yang dikonsumsi lansia harus mencukupi kebutuhan kalori dan nutrisi yang diperlukan agar mereka memiliki berat badan ideal dan tetap sehat."Makanan itu harus mencukupi kebutuhan kalori dan bergizi, sehingga lansia mendapatkan berat badan yang ideal dan sehat," ujar dr. Inge dilansir dari Antara.Lansia memerlukan asupan zat gizi dasar seperti karbohidrat kompleks yang bisa didapatkan dari nasi, kentang, dan umbi-umbian. Selain itu, protein dan lemak yang berasal dari telur, ikan, serta daging juga penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tak lupa, vitamin dan mineral dari sayuran dan buah-buahan harus dikonsumsi untuk memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang lengkap.
-
Bagaimana cara merawat kelomang agar tetap sehat? Cara merawat kelomang yang pertama adalah dengan menyediakan tempat yang bukan hanya nyaman tapi juga sesuai. Kamu bisa menggunakan aquarium yang dilengkapi dengan perangkat heater sebagai tempat tinggal kelomang. Sementara itu, sebagai opsi lain, kamu bisa memanfaatkan baskom atau ember sebagai wadah pemeliharaan.
-
Siapa yang bisa menerapkan tips kesehatan dari orang kaya? Beberapa kebiasaan dan praktik kesehatan yang mereka lakukan dapat diadopsi oleh siapa saja untuk meningkatkan kualitas hidup.
-
Bagaimana cara kulit kentang untuk mencegah masalah kesehatan? Kulit kentang kaya akan antioksidan, seperti vitamin C dan E. Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas dan mencegah berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.
-
Bagaimana cara terbaik untuk menjaga kesehatan sendi? Mesti aktif, lakukan gerakan-gerakan atau aktivitas yang menguatkan otot-otot sendi, harus banyak menggerakkan sendinya karena sendi itu makannya enggak bisa dari darah tapi dari cairan sendi