Waspadai 6 bahaya penyedap rasa untuk kehamilan!
Aduh, jangan kebanyakan MSG yah. Ini lho bahayanya bagi kesehatan ibu dan janin.
MSG atau Monosodium Glutamate diketahui dapat memicu berbagai masalah kesehatan jika dikonsumsi dalam jangka panjang. Selain itu, konsumsi MSG atau penyedap rasa selama masa kehamilan dapat membahayakan kesehatan ibu serta janin yang berkembang dalam rahim. Berikut adalah beberapa efek berbahaya dari mengonsumsi penyedap rasa saat hamil, seperti dilansir Boldsky.
1. Perkembangan otak
Konsumsi MSG selama masa kehamilan dapat memicu degenerasi sel-sel otak atau rusaknya perkembangan otak pada janin.
2. Masalah jantung
Konsumsi MSG dalam jumlah besar dapat menyebabkan nyeri di dada, tekanan darah tinggi, denyut nadi yang tinggi, yang bisa memicu serangan jantung pada wanita hamil. Sebab selama kehamilan, wanita akan memiliki tekanan berlebihan pada jantung.
3. Berbahaya bagi sistem saraf
MSG mengandung glutamat yang berbahaya bagi kesehatan sistem saraf. Bahkan konsumsi glutamat sekitar 10 persen saja bisa merusak sistem saraf ibu dan janin.
4. Penyakit kronis yang parah
MSG dapat menyebabkan dan memperburuk penyakit kronis seperti tiroid, asma, diabetes dan alergi antara ibu dan janin.
5. Obesitas
Bahan-bahan yang terkandung dalam penyedap rasa memiliki efek buruk pada kelenjar pankreas. Kelenjar ini bertugas melepaskan cairan tertentu, yang dapat membuat orang merasa lapar dan makan berlebihan, sehingga akhirnya mengakibatkan obesitas.
6. Berbahaya untuk mata
MSG dapat memiliki efek yang merugikan pada penglihatan Anda, karena itu dapat merusak retina mata. Pada kasus yang berat, kandungan yang ditemukan pada penyedap rasa juga bisa menyebabkan kebutaan.
Inilah enam efek berbahaya dari penyedap rasa untuk kehamilan! Selama masa kehamilan, perbanyak olahraga ringan dan sertakan makanan sehat seperti buah dan sayuran segar.
Baca juga:
Ternyata, pria juga bisa kena depresi pasca kelahiran
Berjemur bisa bantu wanita untuk hamil?
Qatar Airways bakal pecat pramugari jika hamil
5 Tips mengatasi stres selama kehamilan
Ini bulan baik untuk bikin anak!
-
Apa yang paling ditunggu oleh Ibu Hamil? Salah satu momen yang sangat ditunggu-tunggu ibu hamil adalah ketika melakukan USG untuk melihat kondisi janin di kandungan.
-
Kapan Harun Kabir meninggal? Tanggal 13 November 1947, jadi hari terakhir Harun Kabir dalam menentang kekuasaan Belanda yang kembali datang ke Indonesia.
-
Kenapa dzikir penting dilakukan oleh ibu hamil? Hamil adalah fase yang sangat penting bagi anak, meskipun masih belum bisa berinteraksi dan beraktivitas seperti manusia dewasa, bayi yang berada di dalam kandungan juga memerlukan suplemen, baik suplemen energi maupun spiritual.
-
Kenapa menjahit dianggap berbahaya bagi ibu hamil? Dalam larangan tersebut diungkapkan bahwa menjahit saat hamil dapat menyebabkan bayi lahir cacat atau mengalami bibir sumbing. Mengerikan, bukan? Namun, apakah benar demikian?
-
Siapa Halimah Agustina Kamil? Halimah Agustina Kamil, Sorot Elegan dalam Lingkaran Keluarga Cendana, Mantan Istri Putra Ketiga Soeharto, Bambang Trihatmodjo.
-
Bagaimana buah-buahan membantu ibu hamil? Buah-buahan mengandung sejumlah nutrisi penting, termasuk vitamin C, folat, dan serat. Vitamin C memiliki peran penting dalam pembentukan kolagen, suatu protein yang diperlukan untuk pembentukan tulang, gigi, dan jaringan ikat. Selain itu, folat sangat penting untuk mencegah kelainan pada tabung saraf janin. Serat yang terkandung dalam buah-buahan membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan ibu hamil dan mencegah sembelit, suatu masalah umum selama kehamilan.