Bersepeda rutin meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru, mengurangi risiko penyakit jantung, serta memperkuat sistem pernapasan secara keseluruhan.

Choi Hyun Wook merupakan aktor asal Korea Selatan yang berhasil menembus dunia hiburan setelah meninggalkan kariernya sebagai pemain baseball.

Mau mengelola diabetes tipe 2 dengan cara yang mudah? Lakukan olahraga intensitas tinggi selama 12 menit setiap hari.

Coach Justin dan Afif Xavi akan menjadi komentator dalam laga puncak AXIS Nation Cup 2024. Intip dulu profil keduanya!

Menuju puncak final yang akan digelar di Indonesia Arena, intip lebih jauh highlight tim yang akan bertanding dan keseruan lainnya!

Sejumlah olahraga bisa menjadi pilihan yang tepat dilakukan pada seseorang pada usia berapapun.

Nicola Reza Samudra suami Momo Geisha viral setelah memberikan hadiah berupa lapangan futsal berstandar FIFA untuk anak mereka.

Banyak pakar kesehatan kaki, pelatih, dan dokter ortopedi sepakat bahwa berolahraga tanpa mengenakan alas kaki memiliki berbagai manfaat.

Jalan kaki 30 menit setiap hari dapat meningkatkan kebugaran, kesehatan jantung, dan mood. Temukan manfaat luar biasa untuk tubuh Anda!

Badminton memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa dan bisa menjadi pilihan olahraga yang tepat.

Berikut momen tindakan dua anak ke perut sang ayah yang fokus main HP.

Cari cara efektif untuk meredakan stres? Ini 10 hobi sederhana yang bisa membantu pria menenangkan pikiran!