Cara jitu membuat karier semakin produktif
Merdeka.com - Bagi Anda yang sedang membangun karir di bidang yang ditekuni, pastinya sering kali mengalami produktivitas yang naik turun. Hal ini biasanya dipengaruhi oleh kesehatan tubuh, kondisi mood hingga factor stres yang sedang dialami. Nah, bagi Anda yang merasa sekarang sedang tidak produktif, beberapa tips berikut bisa dicoba untuk meningkatkan semangat.
Mulailah dengan OlahragaBagi Anda yang jarang sekali olahraga, mungkin kini saat yang tepat untuk memulainya lagi. Bagunlah lebih pagi, lakukan pemanasan dan lakukan olahraga ringan seperti berlari, bersepeda atau sekadar stretching. Olahraga mungkin terlihat remeh, tapi memiliki manfaat yang sangat besar pada tubuh.
Saat berolahraga, tubuh memproduksi hormon endorphin yang bisa membuat mood semakin bahagia dan bersemangat. Olahraga juga membuat aliran darah semakin lancar, sehingga Anda akan merasa lebih fresh dari biasanya. Dengan tubuh yang sehat akan membuat seseorang lebih bersemangat dalam menghadapi setiap tantangan pekerjaan.
-
Apa saja tips produktif setelah libur panjang? Berikut ini adalah 10 tips yang bisa membantu Anda kembali produktif dan semangat setelah liburan panjang.
-
Apa saja yang bisa dilakukan untuk meningkatkan semangat kerja? Berikut cara membangkitkan semangat kerja setelah libur panjang, bisa dipraktikkan:
-
Bagaimana caranya meningkatkan motivasi diri setelah merasa kosong? Membangun motivasi diri dapat dimulai dengan cara menetapkan tujuan yang kecil dan realistis. Selain itu, penting untuk fokus pada nilai-nilai yang dianggap signifikan dan memberikan penghargaan kepada diri sendiri setiap kali mencapai pencapaian tertentu.
-
Bagaimana memotivasi diri? Motivasi diri adalah sesuatu yang bisa dipelajari jika Anda meluangkan waktu untuk fokus dan mengubah rutinitas normal Anda. Jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara mengatasi kurangnya motivasi diri, berikut ada 11 teknik yang bisa dicoba.
-
Apa saja cara mengatasi rasa malas? Namun, ada beberapa cara efektif untuk melawan kemalasan dan meningkatkan semangat kerja.
-
Bagaimana memulihkan motivasi saat burnout? Cari cara untuk menemukan makna dan tujuan dalam pekerjaan Anda.
Rajin Ikut Seminar Pengembangan DiriMenempa diri secara otodidak? Bisa saja, tapi mungkin butuh waktu yang lama. Mengapa tidak belajar dari yang sudah berpengalaman? Ikutilah seminar-seminar atau presentasi yang berhubungan dengan pengembangan diri dan karier kerja. Selain mendapatkan ilmu, miliki kesempatan untuk membangun relasi yang lebih luas dengan para undangan yang hadir di sana.
Hindari StresTantangan terbesar bagi pekerja ibu kota adalah menghadapi kemacetan setiap harinya. Hal ini sering kali membuat sebagian orang merasa stres, sehingga mengakibatkan produktivitas kerja yang menurun. Hal ini bisa diantisipasi dengan berangkat lebih pagi atau beralih ke hunian yang memiliki akses yang mudah ke kota, tanpa perlu takut terjebak macet.
Suasana tenang dan damai di rumah tentunya bisa mengurangi stres yang dirasakan. Apalagi, jika ada fasilitas modern serta lahan terbuka untuk refreshing. Meikarta menjawab semua persoalan Anda yang tinggal di ibu kota. Terletak di Cikarang, Anda bisa mendapatkan hunian dengan akses cepat menuju ibu kota tanpa perlu macet.
Meikarta sendiri adalah megaproyek milik Lippo Group yang akan membangun sebuah kota yang indah dan modern se Asia Tenggara. Hal ini terbukti dengan dibangunnya Central Park seluas 100 ha yang dilengkapi dengan kebun binatang mini, jogging track dan danau seluas 35 ha yang sangat indah.
Dengan memiliki hunian yang ideal seperti Meikarta, stres dan penat karena pekerjaan nggak akan datang lagi deh. Jika tertarik untuk memiliki salah satu hunian di Meikarta, bisa langsung mengunjungi Meikarta.com ya.
BersosialisasiSebagai mahkluk sosial, mustahil manusia bisa hidup sendiri. Setiap orang butuh bersosialisasi, entah itu dengan keluarga, pacar, pasangan, teman, atau komunitas se-hobi. Walau pun bisa dilakukan via dunia maya, bertatap muka dengan orang-orang yang disayangi tentu akan memberikan kebahagiaan yang lebih besar. Bila hati bahagia, pikiran jadi lebih terang, mengerjakan segala hal pun jadi lebih mudah karena memiliki banyak solusi dalam menyelesaikannya.
Itulah beberapa tips yang bisa diterapkan, semoga berhasil ya! (mdk/ayu)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Merdeka.com merangkum informasi tentang kata-kata semangat kerja bahasa Inggris dan artinya yang keren dan memotivasi.
Baca SelengkapnyaAda beberapa cara efektif untuk melawan kemalasan dan meningkatkan semangat kerja. Apa saja?
Baca SelengkapnyaJangan sampai mengganggu produktivitas, begini trik kembalikan semangatmu!
Baca SelengkapnyaRasa kantuk di tempat kerja dapat mengganggu produktivitas. Ini cara menghilangkannya.
Baca SelengkapnyaBerikut terdapat 7 tips ampuh yang dapat membantu kamu menghilangkan kebiasaan menunda-nunda pekerjaan.
Baca SelengkapnyaRasa malas beraktivitas sering kali muncul setelah libur panjang.
Baca SelengkapnyaMotivasi kerja sangat penting dimiliki agar tak mudah menyerah dalam menghadapi tantangan.
Baca SelengkapnyaSimak kata-kata motivasi kerja paling inspiratif berikut ini untuk bangkitkan semangat di kantor.
Baca SelengkapnyaKerja dari rumah atau WFH terkadang membuat orang menjadi bekerja lebih lama dari biasanya. Perlu trik tertentu supaya pekerjaan maksimal dan tidak overtime.
Baca SelengkapnyaBerikut kumpulan kata-kata semangat untuk teman dan diri sendiri yang penuh motivasi bijak.
Baca SelengkapnyaKata-kata semangat dapat menginspirasi dan memotivasi kita untuk menghadapi hari-hari yang akan datang dengan semangat yang segar dan positif.
Baca SelengkapnyaDemotivasi adalah suatu keadaan dimana seseorang mengalami penurunan semangat dalam mengerjakan rutinitas pekerjaannya sehari-hari.
Baca Selengkapnya