Cara Mengolah Lidah Buaya
Merdeka.com - Mengolah lidah buaya cukup mudah dan dapat dilakukan sendiri di rumah. Lidah buaya merupakan tanaman serbaguna yang khasiatnya sudah dikenal sejak berabad-abad lalu. Lidah buaya atau sering disebut dengan Aloe vera, menghasilkan dua bahan, yaitu gel dan getah.Manfaat Aloe vera yang paling terkenal adalah sebagai pengobatan masalah kulit seperti, luka bakar, terbakar matahari, frostbite, iritasi dan gatal pada kulit, serta psoriasis.
Selain digunakan sebagai obat untuk masalah kulit, lidah buaya juga sering digunakan sebagai perawatan rambut, perawatan wajah, untuk dimakan dan dijadikan obat. Lidah buaya terbukti efektif mempercepat penyembuhan luka. Gel lidah buaya berfungsi untuk melebarkan pembuluh darah. Namun, hanya sedikit penelitian yang dilakukan terhadap penggunaan lidah buaya untuk menyembuhkan asam dan radang dinding lambung. Lidah buaya juga digunakan sebagai penghambat perubahan sel dan untuk menjadi anti mutagenik.
Nah, untuk mengetahui bagaimana cara mengolah lidah buaya atau Aloe vera menjadi bermanfaat, berikut ini kami rangkumkan empat cara mengolah lidah buaya.
-
Apa manfaat lidah buaya untuk kesehatan? Lidah buaya telah dikenal sejak lama sebagai bahan alami yang memiliki banyak manfaat, baik untuk kesehatan maupun sebagai bahan makanan.
-
Kandungan apa yang ada di lidah buaya? Gel lidah buaya kaya akan air dan mengandung berbagai zat berguna seperti vitamin (A, C, dan E), mineral (seperti magnesium dan kalsium), enzim, asam amino, polisakarida, serta senyawa antioksidan.
-
Dimana kita bisa mendapatkan gel lidah buaya? Pilih lidah buaya yang segar dan sehat serta potong lidah buaya menjadi dua bagian dan ekstrak gel transparan di dalamnya.
-
Bagaimana cara menanam lidah buaya? Cukup sediakan pot yang cukup besar untuk memberi ruang bagi pertumbuhan daunnya.Siram tanaman 1--2 minggu sekali, karena tanaman ini tak butuh banyak air.
-
Bagaimana cara menggunakan lidah buaya untuk wajah? Penggunaan lidah buaya untuk perawatan kulit wajah dapat dilakukan dengan mengambil gel segar dari daunnya dan mengaplikasikannya langsung ke kulit atau menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak lidah buaya.
-
Mengapa lidah buaya bisa mengatasi kulit terbakar? Lidah buaya digunakan untuk luka kulit dengan meningkatkan sintesis kolagen dan ikatan silang. Ini membantu mengurangi jaringan parut dan mempercepat penyembuhan luka. Menurut sebuah studi 2018 di Molekul , lidah buaya mengandung senyawa yang disebut aloin dan antrakuinon, yang memiliki manfaat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu meringankan rasa sakit dan mempercepat penyembuhan.
Cara Mengolah Lidah Buaya untuk Wajah
Melansir Hellosehat, lidah buaya seringkali dijadikan sebagai bahan baku masker wajah alami karena memiliki banyak nutrisi, yaitu vitamin A, vitamin C, Vitamin B12, Vitamin E, asam folat, kolin, dan berbagai mineral seperti kalsium, magnesium, kalium, dan natrium.
Selain membuat masker lidah buaya dengan cara yang sederhana, kamu juga bisa mencampurkan lidah buaya dengan madu, kunyit, atau lemon. Yuk, simak cara membuat masker lidah buaya rumahan di bawah ini.
©2014 Merdeka.com/shutterstock.com/Dragon Images
1. Masker Lidah Buaya MurniMasker sederhana dari lidah buaya ini berfungsi untuk menjaga kelembapan kulit agar lebih sehat, kenyal, dan tahan dari faktor lingkungan yang dapat menyebabkan kerusakan.
Cara pembuatanya:
2. Masker Lidah Buaya dan Lemon
Untuk memaksimalkan perawatan kulit wajah mu, kamu dapat mencampurkan lidah buaya dengan lemon. Kandungan vitamin C dari lemon akan membantu mencerahkan kulit wajah dan mencegah masuknya bakteri penyebab jerawat.
Cara pembuatannya:
3. Masker Lidah Buaya dengan Madu dan Kunyit
Campuran masker ini berfungsi untuk melembapkan kulit, mencegah infeksi kuman, dan merangsang penyembuhan bekas luka jerawat.
Cara pembuatannya:
Cara Mengolah Lidah Buaya untuk Rambut
©ladyohair.com
Selain sebagai perawatan kulit wajah, lidah buaya juga dapat digunakan sebagai perawatan rambut. Ada beberapa cara membuat masker lidah buaya untuk rambut yang bisa kamu coba dan untuk pembuatannya cukup mudah dan dapat dilakukan di rumah.
Melansir SehatQ, berikut ini tiga cara mengolah lidah buaya untuk rambut.
1. Sebagai Leave in Conditioner
Salah satu cara untuk mendapatkan khasiat lidah buaya adalah dengan menggunakannya sebagai leave in conditioner. Dengan menggunakan cara ini rambut kamu dapat terawat secara intens.
Cara penggunaannya cukup mudah, yaitu dengan mengoleskannya pada kulit kepala dan rambut secara merata. Kemudian, diamkan selama 1 jam. Setelah itu, cuci rambut menggunakan air dan sampo sampai bersih.
2. Masker Lidah Buaya dan Cuka Apel
Cara mengolah lidah buaya untuk rambut yang kedua, yaitu mencampurkannya dengan cuka apel. Masker rambut lidah buaya dan cuka apel berfungsi untuk mengatasi rasa gatal pada kulit kepala hingga menyingkirkan ketombe secara alami.
Bahan yang dibutuhkan:
4 sdm gel lidah buaya
2 sdt cuka apel
1 sdt madu
Cara pembuatannya:
Campurkan seluruh bahan yang sudah disediakan.
Oleskan masker rambut ke kulit kepala dan rambut kamu.
Diamkan selama 20 menit. Kemudian, cuci rambut menggunakan air bersih dan sampo.
Gunakan masker lidah buaya ini secara rutin untuk hasil lebih maksimal.
3. Masker Lidah Buaya dan Yogurt
Kandungan probiotik dalam yogurt dalam membantu mengatasi ketombe secara alami.
Bahan yang dibutuhkan:
2 sdm yogurt tanpa rasa
2 sdm gel lidah buaya
2 sdt madu
Cara pembuatanya:
Campurkan seluruh bahan dan aduk sampai merata.
Oleskan pada kulit kepala dan batang rambut.
Diamkan masker lidah buaya selama 20 sampai 30 menit.
Cuci rambut menggunakan air bersih dan sampo.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, gunakan seminggu sekali secara rutin.
Cara Mengolah Lidah Buaya menjadi Nata De Coco
©shutterstock.com/jreika
Bahan-bahan:
2 sdm garam
1 buah jeruk nipis
500 gr lidah buaya
½ sdt kapur sirih
air secukupnya
gula secukupnya
daun pandan
Cara mengolah:
-
Kupas bagian luar lidah buaya hingga cukup bersih, lalu potong dadu.
-
Lalu, cuci bersih hingga beberapa kali. Pada bilasan ketiga tambahkan satu sendok garam untuk menghilangkan lendir.
-
Selanjutnya tambahkan garam dan kapur sirih. Diamkan sejenak lalu bilas hingga bersih.
-
Didihkan air dan masukkan lidah buaya.
-
Tiriskan dan siram dengan air dingin. Tambahkan jeruk nipis lalu diamkan selama 10 menit.
-
Kemudian, masukkan potongan lidah buaya ke dalam air mendidih dan campurkan daun pandan serta gula.
-
Nata de Coco lidah buaya siap disajikan.
Cara Mengolah Lidah Buaya untuk Dimakan
Berikut ini beberapa resep dan cara mengolah lidah buaya menjadi aneka minuman yang wajib kamu coba.
©2020 Merdeka.com
1. Aloe Vera Milk
Bahan-bahan:
1 sdm garam
2 lembar daun pandan
3 sdm gula pasir
7 batang lidah buaya
air secukupnya
es batu secukupnya
susu kental manis atau susu cair secukupnya
Cara mengolah:
-
Cuci bersih lidah budaya, potong bagian duri dan kupas.
-
Potong sesuai selera dan beri sedikit garam agar lendir hilang. Kemudian, bilas dengan air bersih.
-
Rebus air, tambahkan daun pandan.
-
Masukkan lidah buaya dan masak selama kurang lebih 3 menit.
-
Angkat dan saring lidah buaya.
-
Didihkan air baru, tambahkan gula dan daun pandan. Aduk hingga mendidih.
-
Masukkan kembali lidah buaya dan masak selama kurang lebih 2 menit. Dinginkan.
-
Tuang lidah buaya ke dalam gelas saji. Kemudian, tambahkan susu dan es batu.
-
Aloe vera milk siap disajikan.
2. Es Kolang-Kaling Aloe Vera
Bahan-bahan:
250 gr buah kolang-kaling
500 gr lidah buaya (kupas kulitnya dan bersihkan)
biji selasih (rendam dengan air)
es batu secukupnya
Bahan rendaman:
air secukupnya
175 gr gula pasir
375 ml air, dapat ditambahkan bila diperlukan
air kapur sirih
daun pandan secukupnya
garam secukupnya
pewarna minuman atau sirup sesuai selera
vanili secukupnya
Cara mengolah:
-
Rendam lidah buaya yang sudah dibersihkan pada rendaman.
-
Diamkan selama kurang lebih 30 menit.
-
Didihkan air dan rebus daging lidah buaya selama 10 menit lalu tiriskan.
-
Didihkan air kembali dan masukkan bahan sirup.
-
Masukkan lidah buaya dan kolang-kaling
-
Masak sebentar dan dinginkan.
-
Tambahkan dengan es batu dan biji selasih.
-
Es kolang-kaling aloe vera siap dinikmati.
3. Wedang Jahe Lidah Buaya
Bahan-bahan:
1 buah jeruk nipis
1 lembar lidah buaya
3 sdm selasih
3–5 ruas jahe
air secukupnya
daun mint secukupnya
Cara mengolah:
-
Geprek 3 sampai 5 ruas jahe dan rebus dengan satu liter air.
-
Jika sudah mendidih matikan api dan sisihkan.
-
Ambil potongan lidah buaya yang sudah direndam dalam kapur sirih, dan sudah dicuci hingga lendirnya hilang.
-
Masukkan potongan daun mint.
-
Masukkan air jahe, irisan jahe, jeruk nipis, dan biji selasih yang sudah disiapkan.
-
Sajikan selagi hangat.
4. Es Lidah Buaya dan Naga
Bahan-bahan:
lidah buaya secukupnya (rebus)
buah naga merah secukupnya (potong)
es batu
sirup gula pasir / gula cair
air putih secukupnya
jeruk nipis secukupnya
Cara mengolah:
-
Masukkan sirup gula, lidah buaya, dan potongan buah naga ke dalam gelas.
-
Tambahkan es batu secukupnya, beri perasan air jeruk nipis.
-
Tuang air secukupnya. Es lidah buaya dan naga siap disajikan.
5. Es Lidah Buaya dan Jeruk Nipis
Bahan-bahan:
Daun lidah buaya (cuci bersih dan direndam)
Garam secukupnya
Gula pasir secukupnya
Jeruk nipis
Cara mengolah:
-
Kupas kulit lidah buaya sampai terlihat dagingnya yang bening.
-
Potong daging lidah buaya menjadi bentuk kubus atau sesuai selera kamu.
-
Didihkan air dan masukkan lidah buaya yang sudah dipotong-potong. Diamkan selama 10 menit.
-
Buat larutan asam dengan campuran satu liter air dan satu sendok makan perasan jeruk nipis.
-
Rendam daging lidah buaya dalam larutan asam kemudian bilas dengan air matang.
-
Tuang es batu ke dalam gelas kemudian masukkan potongan lidah buaya. Es lidah buaya dan jeruk nipis siap disajikan.
Nah, itulah sederet cara mengolah lidah buaya yang wajib kamu tahu. Ternyata mengolah lidah buaya cukup mudah dan dapat dilakukan di rumah saja, lho. Apalagi lidah buaya yang memiliki banyak manfaat. Yuk, cobain sendiri di rumah. (mdk/mgn)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Cara mengolah lidah buaya agar bebas pahit dan aman dikonsumsi, Temukan tips mudah yang dapat dicoba di rumah
Baca SelengkapnyaLidah buaya adalah tumbuhan kaya nutrisi dan khasiat.
Baca SelengkapnyaLidah buaya adalah salah satu tanaman yang sangat terkenal dengan beragam manfaatnya untuk kesehatan. Yuk, simak jenis-jenis dan manfaat dari lidah buaya!
Baca SelengkapnyaEs lidah buaya menawarkan kesegaran sekaligus berbagai manfaat kesehatan, seperti membantu pencernaan, menurunkan kadar kolesterol, dan meredakan panas dalam.
Baca SelengkapnyaCara pakai lidah buaya untuk rambut menjadi salah satu langkah perawatan tubuh yang harus kamu perhatikan.
Baca SelengkapnyaLidah buaya diketahui memiliki kemampuan untuk meredakan nyeri akibat asam urat berkat sifat antiinflamasinya.
Baca SelengkapnyaToga merupakan sumber obat-obatan alami yang banyak dimanfaatkan oleh masyarakat Indonesia untuk pengobatan berbagai penyakit ringan.
Baca Selengkapnya