Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Bukan Healing Pergi Jauh, Begini Cara Ariel Tatum Atasi Stres dan Tenangkan Diri

Bukan Healing Pergi Jauh, Begini Cara Ariel Tatum Atasi Stres dan Tenangkan Diri Ariel Tatum. Instagram @arieltatum ©2020 Merdeka.com

Merdeka.com - Nama Ariel Tatum dikenal sebagai salah satu artis papan atas tanah air. Selain berkarier sebagai model, ia juga terjun ke dunia seni peran dan tarik suara.

Telah lama bekerja di dunia hiburan, rupanya wanita kelahiran Jakarta, 8 November 1996 ini memiliki cara tersendiri untuk mengatasi stres dan membuat dirinya merasa tenang dalam segala situasi.

Hal itu Ariel ceritakan saat menjadi bintang tamu di kanal youtube Ts Media. Berikut ulasan selengkapnya.

Orang lain juga bertanya?

Cari Ketenangan di Tengah Keramaian

ariel tatum yoga

©2021 Merdeka.com/instagram

Dalam video berjudul SURPRISE LUNA KAGET LIAT SOSOK ARIEL, Ariel Tatum menceritakan jika dirinya tak harus pergi liburan untuk mengatasi stres dari padatnya jadwal pekerjaan. Ia hanya butuh berbicara dengan dirinya sendiri di tengah keramaian orang.

"Kalo kamu mau healing biasanya kemana, selain di rumah ya?" tanya Luna Maya.

"Cuma aku lagi belajar punya waktu sendiri ngobrol sama hati dan pikiran. Biasanya cari tempat yang jauh jauh yang sepi-sepi untuk sendiri, cuma akhir-akhir ini aku lagi mikirin mencoba ketenangan di tengah keramaian gitu. Jadi aku nggak mau lari ke suatu tempat untuk ngerasa aku tenang," jawab Ariel Tatum.

Pemeran Ayudina Samara dalam film Selesai ini juga mengungkapkan cara lain yang biasa ia lakukan untuk menenangkan diri yakni dengan menekuni olahraga yoga hingga meditasi.

"Mungkin ini tips juga, di tempat ramai bisa tenang untuk orang introvert tu nggak gampang?" tanya Luna.

"Banyak sih yang aku coba, aku kan meditasi udah dari 2016 terus yoga," jawab Ariel. (mdk/mif)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
8 Potret Ariel Tatum Pamer Rambut Baru Nan Indah Mempesona dan Panen Pujian Netizen
8 Potret Ariel Tatum Pamer Rambut Baru Nan Indah Mempesona dan Panen Pujian Netizen

ariel tatum, rambut indah, selebrity, seksi, sexy, cantik, sehat, bully

Baca Selengkapnya
Tinggalkan Dunia Artis dan Lebih Bahagia Naik Transportasi Umum, 10 Potret Keseharian Adrian Maulana Sudah 7 Tahun Jadi Karyawan Kantoran
Tinggalkan Dunia Artis dan Lebih Bahagia Naik Transportasi Umum, 10 Potret Keseharian Adrian Maulana Sudah 7 Tahun Jadi Karyawan Kantoran

Keseharian Adrian Maulana yang memutuskan meninggalkan dunia keartisan dan menjadi karyawan kantoran ternyata nggak jauh beda dari kita-kita.

Baca Selengkapnya
Mengaku Suka Anak Kecil, 8 Foto Ariel Tatum Buka-Bukaan Ternyata Memilih Untuk Child Free
Mengaku Suka Anak Kecil, 8 Foto Ariel Tatum Buka-Bukaan Ternyata Memilih Untuk Child Free

Meskipun mengaku sangat suka anak kecil, nyatanya Ariel Tatum lebih memilih untuk child free, karena beberapa alasan.

Baca Selengkapnya
Banyak yang Naksir, Mpok Atiek Blak-blakan Sudah Menutup Hati 'Emak Trauma'
Banyak yang Naksir, Mpok Atiek Blak-blakan Sudah Menutup Hati 'Emak Trauma'

Di usianya yang sudah 67 tahun, Mpok Atiek secara tegas sudah menutup hati untuk laki-laki.

Baca Selengkapnya
Happy Salma Tampil Cantik dengan Gaun Batik Panjang, Begini Tampilannya
Happy Salma Tampil Cantik dengan Gaun Batik Panjang, Begini Tampilannya

Happy Salma berhasil menggabungkan karier di industri hiburan dengan gaya fashion unik yang sangat menarik perhatian.

Baca Selengkapnya
Cantik dan Awet Muda, Begini Potret Terbaru Jill Carissa Dewi Pemain di Angling Dharma
Cantik dan Awet Muda, Begini Potret Terbaru Jill Carissa Dewi Pemain di Angling Dharma

Masih ingat dengan Jill Carissa Dewi? Artis yang eksis di awal tahun 2000-an itu sudah lama meninggalkan dunia entertainment.

Baca Selengkapnya
Pengakuan Ariel Tatum Putuskan Child Free: Gak Ada Alasan yang Pasti Untuk Punya Anak
Pengakuan Ariel Tatum Putuskan Child Free: Gak Ada Alasan yang Pasti Untuk Punya Anak

Meski mengaku suka anak kecil, Ariel merasa bahwa dirinya saat ini tak punya alasan untuk memiliki anak.

Baca Selengkapnya
Potret Cantik Masa Muda 5 Artis Blasteran Era 90-an
Potret Cantik Masa Muda 5 Artis Blasteran Era 90-an

Artis blasteran punya daya tarik tersendiri di dunia hiburan Tanah Air. Inilah 5 artis blasteran era 90-an saat masih muda. Siapa saja mereka?

Baca Selengkapnya
Potret Happy Salma dan Ariel Tatum Berkebaya Tampil Menari Jaipong, Emang Boleh Secantik Ini?
Potret Happy Salma dan Ariel Tatum Berkebaya Tampil Menari Jaipong, Emang Boleh Secantik Ini?

Ariel Tatum & Happy Salma menari Jaipong di "Sukabumi 1980". Tampil berkebaya, keduanya cantik memesona.

Baca Selengkapnya
Stunning! Potret Ariel Tatum Cantik & Anggun Dalam Balutan Ggaun Hitam Rancangan Didiet Maulana, Ramai Dipuji
Stunning! Potret Ariel Tatum Cantik & Anggun Dalam Balutan Ggaun Hitam Rancangan Didiet Maulana, Ramai Dipuji

Ariel Tatum terlihat sangat menawan saat mengenakan gaun hitam karya Didiet Maulana. Ada sentuhan inspirasi bunga Bali dan gaya klasik Hollywood.

Baca Selengkapnya
BCL Memulai Karier Aktingnya Setelah Mendampingi Seorang Teman Saat Audisi
BCL Memulai Karier Aktingnya Setelah Mendampingi Seorang Teman Saat Audisi

Fakta Menarik BCL, Ternyata Memulai Karier saat Menemani Teman Casting. Yuk, Intip faktanya!

Baca Selengkapnya
Potret Transformasi Pedangdut Lawas Tessa Mariska, Viral karena Nyanyi Lagu Milik Putri Ariani
Potret Transformasi Pedangdut Lawas Tessa Mariska, Viral karena Nyanyi Lagu Milik Putri Ariani

Belakangan ini, viral sebuah video seorang wanita menyanyikan lagu Loneliness. Rupanya, wanita itu bernama Tessa Mariska yang merupakan pedangdut lawas.

Baca Selengkapnya