Makanan yang Baik untuk Diet Rendah Kalori, Mengenyangkan dan Kaya Nutrisi
Makanan yang baik untuk diet rendah kalori, seperti dada ayam, telur, ikan tuna, udang, wortel, terong, brokoli, kentang, oat, jamur, alpukat, hingga pepaya. Selain mengenyangkan, beberapa makanan ini juga kaya akan nutrisi.