Garmin Kembangkan Teknologi Pemantauan Energi dalam Tubuh, Ini Keunggulannya

Fitur baru ini punya keunggulan bagi penggunannya. Berikut deretan kelebihannya.

Senin, 11 Sep 2023 19:18:00

Fitur baru ini punya keunggulan bagi penggunannya. Berikut deretan kelebihannya.

Garmin Kembangkan Teknologi Pemantauan Energi dalam Tubuh, Ini Keunggulannya

Garmin, penyedia solusi navigasi, kebugaran, dan kesehatan global terkemuka, mengembangkan teknologi pemantauan energi dalam tubuh, Body Battery. Ini adalah fitur untuk membantu pengguna memantau energi dalam tubuh mereka sepanjang waktu melalui perangkat smartwatch.

Sky Chen, Director of Garmin Southeast Asia mengatakan, tingkat energi dalam tubuh setiap orang selalu berfluktuasi sepanjang hari. Kondisi ini disebabkan oleh banyak hal, seperti padatnya aktivitas, tingkat stres, hingga kualitas tidur.

“Body Battery dirancang untuk membantu pengguna memahami tingkat energi mereka dengan lebih baik, sehingga mereka dapat membuat keputusan yang tepat mengenai kapan harus berolahraga, bersantai, atau bahkan istirahat penuh,” jelas Sky.

Fitur Body Battery bekerja dengan terus menganalisis kombinasi detak jantung, variabilitas detak jantung (HRV), dan data pergerakan selama pengguna memakai perangkat.

Saat pengguna aktif, tingkat energinya menurun. Sebaliknya, saat pengguna istirahat atau tidur, tingkat energinya meningkat. 

"Indikator Body Battery ditampilkan pada layar perangkat dan berkisar antara 0 hingga 100. Skor 100 menunjukkan bahwa tubuh telah beristirahat sepenuhnya, sedangkan skor 0 menunjukkan bahwa tubuh sedang kehabisan energi,"

Sky Chen, Director of Garmin Southeast Asia

Selain Body Battery, pengguna juga dapat melihat riwayat Body Battery mereka di aplikasi Garmin Connect. 

Informasi ini dapat berguna untuk mengidentifikasi pola tingkat energi dan membuat perubahan gaya hidup untuk meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.

Misalnya, jika pengguna terus-menerus memiliki tingkat Body Battery yang rendah di pagi hari, mereka mungkin perlu menyesuaikan kebiasaan tidurnya.

Atau, jika tingkat Body Battery pengguna menurun secara signifikan setelah berolahraga berat atau aktivitas yang membuat stres, mereka mungkin perlu meluangkan waktu untuk beristirahat dan menghilangkan stres.

Bagi yang ingin mengetahui dan mencoba langsung Body Battery, fitur ini tersedia hampir di semua wearable Garmin, termasuk Venu Sq 2, Venu 2S, Venu 2 Plus, Lily Classic, Instinct 2S, dan Instinct 2.

"Garmin merayakan hari jadinya yang ke-34 dengan promosi diskon spesial. Mulai 8 September hingga 24 September 2023, pelanggan bisa mendapatkan diskon 30% untuk pembelian perangkat Garmin pilihan. Ini adalah peluang bagus untuk mengupgrade perangkat Garmin Anda atau memberikan hadiah berupa kebugaran untuk seseorang yang Anda cintai,"

Sky Chen, Director of Garmin Southeast Asia.