Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Resep Trancam dan Urap Ala Rumahan, Segar Menyehatkan Bikin Ketagihan

Resep Trancam dan Urap Ala Rumahan, Segar Menyehatkan Bikin Ketagihan Trancam. Instagram @rachelviann ©2020 Merdeka.com

Merdeka.com - Resep trancam dan urap ala rumah kerap dicari oleh masyarakat Indonesia. Trancam dan urap merupakan makanan tradisional yang terdiri dari sayur-sayuran. Potongan sayur-sayuran tersebut nantinya dicampur dengan parutan kelapa yang telah diberi bumbu sebelumnya.

Ini adalah salah satu makanan khas Pulau Jawa yang memiliki makna dan nilai tersendiri. Cara membuatnya juga tidak begitu susah sebab bahan yang digunakan sangat mudah ditemukan di pasar. Baik swalayan maupun pasar tradisional.

Lantas bagaimana resep trancam dan urap ala rumahan? Melansir dari berbagai sumber, Senin (19/4), simak ulasan informasinya berikut ini.

Resep Trancam Timun Segar

Bahan:

  • 7 buah petai cina, kupas
  • 2 buah kacang panjang, iris kecil
  • 1 buah mentimun, kupas
  • 1/4 butir kelapa parut
  • Kol secukupnya, iris tipis
  • Kemangi secukupnya
  • Taoge pendek sesuai selera
  • Bumbu Halus:

  • 2 buah cabai rawit
  • 1-2 siung bawang putih
  • 1 buah cabai merah besar
  • Kencur sedikit
  • Garam sedikit
  • ilustrasi urap sayur

    ©iStock

    Cara Membuat:

    1. Cuci bersih semua sayur-sayuran
    2. Potong atau iris sayuran sesuai selera masing-masing
    3. Masukkan sayuran ke dalam mangkuk dan aduk hingga rata
    4. Campur bumbu yang sudah dihaluskan dengan kelapa parut
    5. Tuang sayuran ke atas piring saji
    6. Beri bumbu kelapa di atas sayuran
    7. Bisa juga mencampur sayuran dengan bumbu kelapa
    8. Trancam timun segar telah siap dihidangkan

    Resep Trancam Urap Mentah

    Bahan:

  • 3 sendok makan kelapa parut
  • 2-3 ikat daun kemangi
  • 1 buah mentimun kecil
  • 1 mangkuk kecil taoge mentah
  • Kacang panjang mentah
  • Bahan Bumbu Sambal Urap:

  • 12 buah cabai merah besar
  • 9 buah cabai rawit
  • 3 butir kemiri
  • 3 siung bawang putih
  • 3 ruas kencur
  • 3 lembar daun jeruk
  • 3 sendok makan gula merah
  • 1 sendok teh garam
  • Bahan Tambahan:

  • 3 sendok makan ebi kering goreng
  • Cara Membuat:

    1. Cuci sayur dan siram air panas
    2. Cincang kacang panjang dan timun
    3. Haluskan bumbu sambal urap
    4. Campur dengan kelapa parut hingga merata
    5. Campur semua bahan sayuran dengan kelapa parut yang sudah dibumbui hingga merata.
    6. Taburi ebi goreng di atasnya
    7. Trancam urap mentah telah siap disajikan

    Resep Trancam Urap Sayuran

    Bahan:

  • 6 buah kacang panjang
  • 5 siung bawang merah
  • 5 buah cabai merah keriting
  • 5 lembar daun jeruk
  • 3 siung bawang putih
  • 2 genggam taoge
  • 2 buah wortel, potong korek api
  • 2 ikat bayam, petiki daunnya
  • 1 ruas kencur
  • 1 ikat kemangi
  • 1 ikat kecipir, iris serong
  • 1 buah cabai merah besar
  • 1/2 butir kelapa setengah tua, diparut
  • 1/2 sendok teh terasi matang
  • Secukupnya garam & gula merah
  • ilustrasi urap sayur

    ©iStock

    Cara Membuat:

    1. Uleg semua bumbu kecuali daun jeruk dan kelapa
    2. Aduk rata bumbu halus dengan kelapa parut lalu masukkan ke dalam wajan
    3. Tambahkan daun jeruk, garam dan gula merah
    4. Masak dengan cara digongso di atas api kecil sambil terus diaduk sampai kelapa matang dan bumbu meresap
    5. Campur semua sayuran rebus dan daun kemangi dalam mangkuk besar
    6. Tambahkan bumbu kelapa dan aduk kembali hingga rata
    7. Trancam urap sayuran telah siap dihidangkan

    Resep Trancam Urap Sayur Kekinian

    Bahan:

  • 5 lonjor kacang panjang, potong korek api
  • 3 buah wortel, kupas, potong korek api
  • 1 ikat kangkung, ambil daun dan sedikit batangnya
  • 1 bungkus taoge
  • 1/4 kubis ukuran besar, iris tipis memanjang
  • Wortel
  • Kacang panjang
  • Kubis
  • Taoge
  • Bahan Urap:

  • 220 gram kelapa parut
  • 5 lembar daun jeruk, buang tulang daunnya, iris tipis
  • 2 sendok makan gula jawa, sisir halus
  • 2 sendok makan air asam Jawa
  • Bahan Bumbu Halus:

  • 5 bawang merah
  • 3 bawang putih
  • 1 sendok teh gula pasir
  • 1/2 - 1 sendok teh garam
  • 1/2 sendok teh kencur bubuk
  • 1/2 sendok teh ketumbar bubuk
  • 1/2 sendok teh kunyit bubuk
  • 1/4 gelas air
  • Cabai keriting
  • Cabai besar
  • Cara Membuat:

    1. Rebus semua sayuran sebentar saja, saat air mulai mendidih matikan api, jangan sampai sayur terlalu lembek
    2. Tiriskan sayur setelah direbus
    3. Tumis bumbu halus hingga tanak
    4. Masukan kelapa parut, daun jeruk, air asam jawa dan gula jawa
    5. Masak hingga matang
    6. Jika ingin lebih awet, masak hingga kering
    7. Sajikan urap dengan mencampur bumbu kelapa dan sayur yang telah direbus
    8. Trancam urap kekinian telah siap dihidangkan
    (mdk/tan)
    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    7 Resep Kue Talam Tepung Beras Enak, Gurih dan Lembut
    7 Resep Kue Talam Tepung Beras Enak, Gurih dan Lembut

    Sajikan kue talam tepung beras untuk kudapan santai saat kumpul keluarga.

    Baca Selengkapnya
    Resep Menu Sahur Praktis, Enak dan Anti Ribet
    Resep Menu Sahur Praktis, Enak dan Anti Ribet

    Dengan memilih menu sahur praktis yang mengandung nutrisi yang tepat, umat Muslim dapat menghindari rasa lapar berlebihan dan dehidrasi selama berpuasa.

    Baca Selengkapnya
    3 Resep Ayam Bakar Ala Chef Devina, Cocok Untuk Menu Weekend Bersama Keluarga
    3 Resep Ayam Bakar Ala Chef Devina, Cocok Untuk Menu Weekend Bersama Keluarga

    Menu ayam bakar bisa jadi alternatif makanan bagi yang bosan dengan olahan ayam goreng ayau ayam kukus. Rasanya tak kalah enak dan sedap lho.

    Baca Selengkapnya
    Resep Bumbu Urap Jawa Gurih, Mudah dan Sederhana
    Resep Bumbu Urap Jawa Gurih, Mudah dan Sederhana

    Urap sayur adalah makanan vegetarian khas Jawa yang lezat menggugah selera,

    Baca Selengkapnya
    7 Resep Tempura Udang ala Jepang, Renyah dan Cocok untuk Lauk Si Kecil
    7 Resep Tempura Udang ala Jepang, Renyah dan Cocok untuk Lauk Si Kecil

    Buat sendiri tempura udang di rumah untuk Anda nikmati bersama keluarga.

    Baca Selengkapnya
    6 Tumis Daun Singkong Teri Lezat ala Rumahan, Lengkapi Menu Makan Siang
    6 Tumis Daun Singkong Teri Lezat ala Rumahan, Lengkapi Menu Makan Siang

    Tumis daun singkong dicampur ikan teri telah menjadi hidangan khas Nusantara yang masih lestari hingga kini.

    Baca Selengkapnya
    7 Resep Masakan Simpel yang Enak dan Hemat, Mudah Dibuat
    7 Resep Masakan Simpel yang Enak dan Hemat, Mudah Dibuat

    Mengolah masakan rumahan yang lezat tidak selalu memerlukan banyak waktu dan bahan-bahan yang sulit dicari.

    Baca Selengkapnya
    10 Resep Masakan Sehari-hari Mudah Dibuat, Menu Sederhana Praktis
    10 Resep Masakan Sehari-hari Mudah Dibuat, Menu Sederhana Praktis

    Resep makanan sederhana ini kaya nutrisi dan lezat. Tentunya sangat mudah dibuat.

    Baca Selengkapnya
    Resep Tumis jamur Kancing yang Gurih dan Mudah Dibuat di Rumah
    Resep Tumis jamur Kancing yang Gurih dan Mudah Dibuat di Rumah

    Merdeka.com merangkum informasi tentang resep jamur tumis yang gurih dan mudah dibuat di rumah.

    Baca Selengkapnya
    Sambal Teri, 3 Resep Menggoda yang Bikin Ketagihan
    Sambal Teri, 3 Resep Menggoda yang Bikin Ketagihan

    Kombinasi sempurna antara teri yang renyah dengan kombinasi beberapa bahan yang gurih membuat setiap gigitan terasa istimewa.

    Baca Selengkapnya
    7 Resep Minuman Hangat yang Bahannya Di Sekitar Rumah dan Banyak Manfaatnya
    7 Resep Minuman Hangat yang Bahannya Di Sekitar Rumah dan Banyak Manfaatnya

    7 resep minuman hangat yang bahannya tidak hanya mudah didapat tapi juga sangat menyehatkan

    Baca Selengkapnya
    5 Resep Minuman Simple Pelepas Dahaga yang Praktis, Cocok Disajikan saat Cuaca Panas
    5 Resep Minuman Simple Pelepas Dahaga yang Praktis, Cocok Disajikan saat Cuaca Panas

    Kini, ada beragam resep minuman simple yang membutuhkan bahan-bahan sederhana dan mudah ditemui.

    Baca Selengkapnya