Resolusi Tahun Baru 2023 yang Bisa Dicontoh, Ini Manfaatnya

Merdeka.com - Resolusi tahun baru bisa Anda buat mulai dari sekarang mengingat tahun baru 2023 tinggal menghitung hari. Mengutip Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), resolusi adalah sebuah pernyataan tertulis, yang biasanya berisi tuntutan tentang suatu hal.

Banyak orang biasanya membuat resolusi untuk menentukan tujuan dan target yang akan dicapai di tahun depan. Dengan membuat resolusi tahun baru, seseorang akan ingat tentang apa tujuan hidup dan usaha yang harus dilakukan untuk mencapainya.

Lalu, apa saja contoh resolusi tahun baru dan apa saja manfaatnya? Simak ulasan selengkapnya dilansir dari berbagai sumber, (30/12/2022):

Contoh Resolusi 2023

Saat membuat resolusi, biasanya setiap orang akan membuat rencana yang bisa membuat diri menjadi lebih bai. Contohnya adalah:

1. Menjalani Ggaya hidup sehat2. Membuat anggaran belanja dan lebih hemat3. Baca Buku lebih banyak4. Aktif di komunitas5. Membuat jadwal harian yang teratur6. Rutin lakukan check up kesehatan7. Rajin olahraga8. Ikut menjadi relawan9. Jelajahi hobi baru10. Ubah penampilan diri11. Tidur lebih teratur12. Perbaiki manajemen waktu13 Perbanyak minum air putih14. Perbaiki ibadah15. Tampil lebih rapi16. Pelajari skill baru17. Siapkan dana darurat

Manfaat Membuat Resolusi

1. Memberikan semangat hidupDengan membuat resolusi untuk tahun yang baru, kita akan menjadi lebih semangat melakukan hal-hal menarik yang telah direncanakan ke depannya.Kita menjadi memiliki semangat untuk mencapai semua resolusi atau target untuk menghadapi tahun baru. Ini membuatmu terhindar dari perasaan pesimis atau kehawatiran tentang apa saja yang akan terjadi di tahun depan.2. Menentukan tujuanResolusi membantu kita mengetahui tujuan hidup setahun ke depan tentang apa yang ingin dicapai atau ingin kita miliki. Kemudian resolusi juga membuat kita mengetahui apa saja yang harus dilakuan untuk meraihnya.Kita dapat membuat daftar resolusi tentang keinginan untuk lebih rajin berolahraga agar mendapatkan tubuh yang bugar, atau lebih rajin menabung untuk membeli gawai baru dan sebagainya.

3. Membuat komitmen dengan diri sendiri

Dengan membuat sebuah resolusi hal ini berarti kita telah membuat sebuah komitmen kepada diri sendiri untuk melakukan hal-hal yang ingin  dicapai di tahun yang baru.Kita akan lebih mudah mengetahui apa yang harus dan tidak harus dilakukan agar resolusi yang sudah disusun bisa terpenuhi.4. Mengintrospeksi diriSaat membuat resolusi, secara tidak langsung kita telah melakukan pengamatan terhadap diri kita masing-masing. Misal tentang apa yang sudah atau belum dilakukan maupun keinginan yang belum terpenuhi.Dengan mengamati diri, kita juga akan lebih mengenal kelemahan maupun kelebihan yang dimiliki. Kita pun menjadi lebih mudah berkaca pada diri dan menemukan apa saja pencapaian selama ini, juga apa saja yang belum bisa dicapai.

5. Memperbaiki diri

Resolusi untuk memperbaiki kesalahan di tahun yang lalu dapat membantu kita untuk tahu apa saja yang harus dilakukan dan yang tidak. Resolusi tidak melulu soal impian, tetapi juga bisa berupa hal-hal yang ingin dihindari.

Sebagai contoh seperti berhenti merokok, berhenti mengonsumsi alkohol, atau mengurangi pengeluaran yang tidak perlu dan sebagainya. Resolusi seperti ini dapat membantu kita untuk memperbaiki diri menjadi lebih baik.