Bahayakah Posisi W Sitting pada Anak? Bagaimana Cara Mengatasinya?

postur duduk

Bahayakah Posisi W Sitting pada Anak? Bagaimana Cara Mengatasinya?

Memasuki fase duduk, sering kali duduk dengan posisi huruf W atau biasa disebut W Sitting. Posisi ini adalah saat anak duduk menggunakan bokong dengan kedua kaki tertekuk ke arah luar, dan membentuk huruf W saat dilihat dari atas.

Duduk dengan posisi huruf W atau W sitting ini sangat disukai anak-anak karena pada posisi ini tulang yang menciptakan ruang yang lebih lebar untuk menopang badan mereka. Pada posisi ini juga mereka merasa stabil dan fleksibel sehingga bisa lebih berkonsentrasi saat bermain.

Akan tetapi, orang tua harus mewaspadai jika kebiasaan anak duduk huruf W ini tidak kunjung menghilang. Ada beberapa bahaya jika anak terlalu sering duduk dengan posisi W.

1. Otot dan postur tubuh yang buruk

Saat anak duduk dengan posisi W, maka kaki akan mengambil beban kerja otot. Sementara otot-otot inti atau torso yang berada di sepanjang area dada dan perut tidak mengambil peran besar untuk menjaga tubuh tetap tegak dan seimbang.

Lemahnya otot dan postur tubuh yang buruk menyebabkan anak menjadi sering jatuh dan ada beberapa anak juga bisa mengalami keterlambatan dalam hal keterampilan motorik kasarnya.

2. Masalah ortopedi

Quesnel & District Child Development Center di Kanada menyebutkan bahwa terlalu sering duduk W juga menyebabkan otot tungkai, paha belakang dan pinggul menjadi tegang. Otot yang tegang tersebut menghambat gerakan normal dan mempengaruhi koordinasi serta keseimbangan anak.

3. Hip Dysplacia

Duduk dengan posisi huruf W juga bisa menyebabkan anak mengalami hip dysplacia atau dislokasi panggul.

Hal ini dikarenakan kelainan struktur tubuh karena keluarnya sendi panggul dari lokasi seharusnya di dalam tubuh.

Kamu sudah membaca beberapa halaman, Berikut rekomendasi
berita untuk kamu.

SWIPE UP

Untuk melanjutkan membaca.

4. Pigeon Toes

Jika anak mengalami perubahan gaya berjalan seperti kaki menghadap ke dalam atau biasa disebut pigeon toes bisa jadi ini efek yang disebabkan karena posisi duduk W. Saat duduk pada posisi ini mengakibatkan gangguan postur dan kesejajaran bagian kaki, lutut, pinggul dan bagian punggung.

5. Masalah koordinasi

Berdasarkan dari healthline, terlalu sering duduk di posisi W bisa menjadi tanda bahwa anak Anda menghindari koordinasi dan/atau gerakan mandiri di kedua sisi tubuh sekaligus. Sebab, duduk di posisi W membatasi jangkauan gerak ke seluruh tubuh.

Sehingga anak hanya akan menggapai yang terdekat dengan bagian tubuhnya saja. Misal mengambil barang di sebelah kanan dengan tubuh bagian kanan dan mengambil barang di sebelah kiri dengan tubuh bagian kiri.

6. Kelemahan kaki

Posisi duduk W juga menjadi tanda bahwa kaki anak tidak terlalu kuat untuk bermain dan bertumpu.

Waspadai jika anak mengalami gangguan berjalan, bicara tidak seimbang, atau berjalan pincang.

Efek duduk dengan huruf W belum banyak diteliti, sehingga masih banyak pro kontra diantara para ahli.

Meski bukan suatu hal yang perlu dikhawatirkan, tapi perlu diperhatikan juga kebiasaan duduk ini supaya tidak mengganggu aktivitas dan pertumbuhan si kecil.

Ajarkan dan latih anak dengan posisi duduk lain yang disarankan, seperti:

1. Criss-cross

Posisi duduk bersila atau kedua kaki dilipat ke depan dengan salah satu kaki bergantian berada di atas.

2. Butterfly pose

kedua kaki ditekuk ke depan dengan kaki saling bersentuhan.

3. Duduk samping

Lutut ditekuk ke belakang dengan kedua kaki pada sisi tubuh yang sama.

4. Kaki lurus

Kedua kaki diluruskan ke depan.

Jangan lupa juga untuk selalu mengingatkan si kecil untuk mengganti posisi duduk, ketika si kecil dirasa sudah terlalu lama duduk dalam posisi huruf W.

Segera hubungi dokter jika anak tiba-tiba tidak aktif bergerak, postur tubuh yang buruk, sering jatuh tiba-tiba, gangguan keseimbangan, mengalami keterlambatan dalam perkembangan keterampilan motorik kasar seperti berlari atau melompat, kesulitan bergerak ke sisi kanan dan kiri tubuh, anak mengalami kesulitan saat meluruskan dan memisahkan kaki serta memutar pinggul.

Bahayakah Posisi W Sitting pada Anak? Bagaimana Cara Mengatasinya?

18 Desember 2023 18:48

Artikel ini ditulis oleh

Editor Titah Mranani

Anak-anak suka duduk W karena posisi ini menciptakan “alas” yang lebih lebar untuk menopang badan mereka selama bermain.

Topik Terkait

Reporter

Titah Mranani

Selesma Mengenal Gejala Selesma pada Anak, Begini Cara Mencegahnya

Gejala selesma pada anak biasanya meliputi bersin, hidung tersumbat, sakit tenggorokan, hingga demam ringan. Namun kondisi ini bisa membaik dengan sendirinya.

Baca Selengkapnya

kata bijak ayah untuk anak laki-laki Kata Bijak Ayah untuk Anak Laki-Laki, Penuh Pelajaran Hidup

Penting untuk mengajarkan pesan kehidupan kepada anak.

Baca Selengkapnya

Ibu Bunuh Anak Kandung Kelakuan Aneh Ibu Bocah 5 Tahun di Bekasi yang Tewas dengan 20 Tusukan

Ibu di Bekasi diduga tega membunuh anaknya dan mengaku mendapat bisikan gaib sebelum melakukan aksinya.

Baca Selengkapnya

Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.

SWIPE UP

Untuk melanjutkan membaca.

viral Tak Menyangka Doanya Dikabulkan Tuhan, Ibu Pemulung 5 Anak Tinggal di Gubuk Pingir Kali Ini Nangis dan Sujud Syukur saat Dapat Rumah Baru

Keluarga ini tinggal di sebuah gubuk di pinggir kali yang rawan banjir dan longsor, beratap terpal dan beralas kardus.

Baca Selengkapnya

pembunuhan bocah 5 tahun Peristiwa Aneh Sebelum Ibu Bunuh Anak Kandung di Bekasi

Bocah tak berdosa itu tewas di tangan ibu kandungnya yang berinisial SNF (26) pada Kamis (7/3) pagi.

Baca Selengkapnya

Kisah Inspiratif Perjuangan Bocah 11 Tahun di Palembang Hidupi 3 Adik Usia Balita Nyambi Jualan Keripik di Sekolah

Setelah ibunya meninggal, Iky dan ketiga adik balitanya dan sang nenek mengontrak rumah. Ayahnya pergi meninggalkan mereka tanpa kabar.

Baca Selengkapnya

video viral Perjuangan Hidup Anak 16 Tahun yang Hidup Sebatang Kara, Senang saat Dapat Bantuan

Ia hidup sendirian karena ayahnya meninggal dan ibunya meninggalkannya sejak kecil.

Baca Selengkapnya

KKB Sepak Terjang 3 KKB Anak Buah Guspi Waker yang Ditembak di Intan Jaya

KKB terus menebar onar di Bumi Cendrawasih. Mereka terus memancing petugas hingga kerap terjadi baku tembak

Baca Selengkapnya

Ayahnya Berpangkat Rendah di TNI, Empat Anak ini Justru Raih Jabatan Tertinggi Hingga Bintang 4 di Pundak

Sang putra melesat berbintang empat, ayahnya justru hanya berpangkat rendah.

Baca Selengkapnya