8 Kebiasaan Sepele yang Membuat Berat Badan Meningkat Drastis

Menjaga berat badan ideal tidak hanya melibatkan pola makan sehat dan olahraga, tetapi juga menghindari kebiasaan sepele yang dapat membuat berat badan naik.

Kebiasaan buruk
Makan Terlalu Cepat dan Tergesa-gesa saat Sahur Bisa Timbulkan 7 Dampak Buruk Ini

Banyak orang makan secara tergesa-gesa baik saat sahur maupun berbuka. Hal ini ternyata bisa timbulkan dampak pada tubuh.

Ramadan Update
Kebiasaan Makan Anak Sangat Dipengaruhi Orangtua, Pentingnya Beri Teladan yang Baik

Kebiasaan makan anak yang sehat bisa sangat bergantung pada orangtua sebagai contoh yang baik.

pola makan sehat anak
Kebiasaan Makan Anak Sangat Dipengaruhi Orangtua, Pentingnya Beri Teladan yang Baik

Kebiasaan makan anak yang sehat bisa sangat bergantung pada orangtua sebagai contoh yang baik.

pola makan sehat anak
7 Makanan yang Ampuh Mengatasi Kebiasaan Merokok, Dijamin Berhenti Total

Berhenti merokok merupakan hal yang diharapkan oleh banyak orang. Sejumlah makanan ternyata bisa membantu untuk berhenti merokok.

terapi berhenti merokok
Susah BAB? Coba Santap 4 Makanan Tinggi Serat Ini

4 makanan ini bisa bantu lancarkan BAB, lho. Apa saja, ya?

Makanan Tinggi Serat
7 Kebiasaan yang Sebabkan Perut Buncit, Segera Hindari

Perut buncit tidak selalu karena makanan. Kebiasaan sehari-hari juga bisa berkonribusi terhadap masalah ini.

Kebiasaan buruk
5 Kebiasaan Sehari-hari yang Hanya Tampak pada Orang Cerdas

Sejumlah kebiasaan hari yang ditampilkan seseorang bisa menunjukkan seberapa cerdas dia.

Tanda Orang Cerdas
9 Penyebab Mengantuk setelah Makan, Begini Cara Mengatasinya

Mengantuk setelah makan adalah kondisi yang umum dialami oleh banyak orang dan biasanya terjadi karena beberapa alasan yang berbeda.

Mengantuk Habis Makan
Makan Mie Disebut Tidak Sehat, Ternyata Tak Dilarang Begini Penjelasan Sebenarnya

Apakah mie adalah makanan yang aman dikonsumsi? Berikut penjelasannya.

VIRAL
Penyebab Kolesterol Tinggi Selain Makanan, Salah Satunya Merokok

Tak hanya makanan yang dapat sebabkan kolesterol, beberapa kebiasaan ini juga dapat meningkatkan kolesterol.

Kolesterol
Kebanyakan Konsumsi Serat Justru Bisa Buat Sembelit, Lho Kok Bisa?

Konsumsi serat disebut bisa menjadi cara membuat pencernaan menjadi sehat. Walau begitu, kebanyakan serat ternyata bisa membuat terjadinya sembelit.

Nutrisi
7 Diktator Kejam Ini Punya Kebiasaan Makan Aneh, Hobi Konsumsi Sup Daging Anjing Sampai Semur Ular Kobra

Selain dikenal karena tindakan kejam mereka, tujuh diktator berikut juga memiliki kebiasaan makan yang aneh.

Diktator