Menemukan Ketenangan dalam Berkebun, Hobi yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Mental

Temukan manfaat menanam tanaman sebagai hobi menenangkan yang dapat meningkatkan kesehatan mental. Serta fisik yang dapat menenangkan hidup Anda.

hobi berkebun
Manfaat Kesehatan yang Bisa Diperoleh dari Memiliki Hobi, Penting untuk Kesehatan Mental

Memiliki hobi bisa jadi sama pentingnya dengan berolahraga dan memiliki pekerjaan terhadap kesehatan mental kita.

Tips Sehat
Manfaat Luar Biasa Dibalik Pelukan Hangat dengan Orang Terkasih, Salah Satunya Redakan Stres

Pelukan tidak hanya mengurangi rasa sakit dan kecemasan, tetapi juga dapat mengurangi tingkat depresi dan perilaku agresif pada seseorang.

Jenis Pelukan
Manfaat Luar Biasa Dibalik Pelukan Hangat dengan Orang Terkasih, Salah Satunya Redakan Stres

Pelukan tidak hanya mengurangi rasa sakit dan kecemasan, tetapi juga dapat mengurangi tingkat depresi dan perilaku agresif pada seseorang.

Jenis Pelukan
9 Cara Ampuh untuk Menenangkan Kecemasan

Beberapa orang mengalami kecemasan yang mungkin menjadi berlebihan dan mengganggu. Lantas, bagaimana cara mengatasi kecemasan tersebut? Yuk, simak caranya!

news update
Lebih dari Sekadar Hobi: Temukan Manfaat Fotografi Alam untuk Kedamaian dan Kreativitas

Fotografi alam bukan hanya hobi, tapi juga cara efektif meredakan stres, meningkatkan kreativitas, dan mempererat hubungan dengan alam sekitar.

Fotografi
6 Aktivitas untuk Menenangkan Diri yang Ternyata Malah Timbulkan Kecemasan

Sejumlah aktivitas yang coba dilakukan untuk menenangkan diri ternyata justru bisa memicu memburuknya masalah kecemasan.

Kecemasan
Punya Hobi Unik, Orang Ini Koleksi Nyamuk Tangkapannya yang Mati dan Beri Nama

Setiap orang tentu memiliki kegemaran tersendiri, namun bagaimana jika kegemaran tersebut adalah mengoleksi nyamuk mati?

kisah viral
Tips Orangtua untuk Seimbangkan Kehidupan Anak yang Terlalu Sibuk Les dan Aktivitas Lainnya

Anak yang terlalu banyak aktivitas bisa memiliki kehidupan yang sibuk dan butuh bantuan orangtua untuk mengatasinya.

Parenting
Perlu Mulai Dilakukan Sejak Dini, Ini Manfaat Mendongeng pada Perkembangan Anak

Mendongeng adalah kegiatan yang menyenangkan dan bermanfaat bagi anak-anak serta bisa meningkatkan hubungan dengan orangtua.

Parenting
Berawal dari Hobi, Budidaya Anggrek Bikin Fathoni Kian Berseri

Anggrek seolah menjadi sahabat Khabib Fathoni. Pria 59 tahun itu kemudian melihat peluang rezeki di sana.

Anggrek
Mengenal Sosok Mbah Wo, Bintang 1 TNI AU yang Kini Jualan Bakmi Jawa

Usai purna tugasnya di tubuh militer tanah air, Mbah Wo memilih tak berdiam diri.

Trending
Dari Mancing hingga Fotografi, Ini 10 Hobi Sederhana yang Bisa Bantu Pria Redakan Stres

Cari cara efektif untuk meredakan stres? Ini 10 hobi sederhana yang bisa membantu pria menenangkan pikiran!

Hobi Unik