5 Kebiasaan Sehari-Hari Ini bisa Membuat Payudara Cepat Kendor
Kebiasaan sepele yang dilakukan setiap hari ini bisa membuat payudara cepat kendor. Simak selengkapnya.
Keindahan tubuh akan memudar seiring dengan pertambahan umur. Hal ini tak dapat dihindari oleh setiap manusia.
Banyak faktor yang bisa menyebabkan berkurangnya elastisitas kulit, terutama di area payudara. Dan untuk mencegah ini banyak yang beralih ke produk kosmetik yang diklaim mampu mengencangkan dan menjaga keindahan payudara.
Tetapi yang tidak kita ketahui, kebiasaan sepele yang kita lakukan sehari-hari pun ternyata bisa membuat payudara cepat mengendur. Berikut ini beberapa di antaranya yang perlu Anda ketahui, dilansir dari situs Women's Health Mag.
1. Diet yoyo
Anda pasti sudah tahu kalau perubahan berat badan yang cukup signifikan juga berpengaruh terhadap perubahan bentuk payudara.
Diet tak teratur yang menyebabkan berat badan naik-turun drastis bisa menyebabkan kulit kendor. Dan hal ini juga berlaku pada payudara.
2. Merokok
Rokok tak hanya mengganggu kesehatan paru-paru, tetapi juga bisa membuat kulit menua, membuat aliran darah ke permukaan kulit berkurang. Tentu saja ini juga berpengaruh terhadap kulit di area payudara.
3. Tidak menggunakan tabir surya
Tabir surya berfungsi untuk menangkal pengaruh buruk sinar matahari yang dapat membuat kulit mengalami penuaan dini. Karena itulah, beraktivitas di bawah sinar matahari dengan kulit terekspos bisa membuat kulit di sekitar payudara rentan terhadap penuaan dini.
4. Bra yang tidak sesuai
Bra sangat penting untuk menopang dan menjaga bentuk payudara. Ukuran bra yang tidak sesuai dan bra yang tidak dapat menopang payudara dengan sempurna akan membuat payudara cepat kendor.
5. Olah raga berlebihan
Olah raga berat yang mengakibatkan payudara bergerak signifikan seperti lari jika dilakukan secara berlebihan ternyata juga bisa membuat payudara cepat melorot.
Itulah lima kebiasaan sederhana yang ternyata bisa membuat payudara cepat kendor.
-
Kapan tips ini dibagikan? Ingin tahu caranya? Simak penjelasan lengkapnya yang disajikan pada Jumat (7/6/2024) berikut ini.
-
Apa arti dari perhiasan terbaik wanita? “Perhiasan terbaik wanita ialah berada pada rasa malu”
-
Bagaimana agar wanita bisa menjadi lebih baik? “Menjadi wanita muslimah nan istiqamah memang tidaklah mudah, tetapi beranilah untuk memulai menjadi wanita yang lebih baik dengan taat beribadah dengan Allah SWT. Yakin bahwa Allah SWT akan menuntunmu ke jalan yang lebih baik”
-
Bagaimana cara beritikaf yang benar, khususnya untuk wanita? Namun, ada syarat yang harus dipenuhi seorang wanita ketika hendak beritikaf, yaitu:Meminta izin suami danTidak menimbulkan fitnah (godaan bagi laki-laki) sehingga wanita yang i’tikaf harus benar-benar menutup aurat dengan sempurna dan juga tidak memakai wewangian.
-
Mengapa kata-kata bijak tentang wanita sangat penting? Bagi kalian para wanita hebat, kata-kata bijak tentang wanita berikut ini bisa menambah motivasimu dalam menerjang tantangan dunia.
-
Apa saja tips utama untuk kulit bebas jerawat? Rutin membersihkan wajah, Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Tepat, Jangan Pencet Jerawat, Perhatikan Pola Makan, Hindari Menyentuh Wajah Secara Berlebihan, Gunakan Tabir Surya Setiap Hari, Perhatikan Kondisi Kesehatan Umum, Cuci dan Ganti Alat Rias Secara Berkala.