Kemajuan teknologi bisa buat situasi kerja di kantor jadi tak nyaman
Kebiasaan mengecek smartphone dapat membuat produktivitas turun dan situasi kantor terganggu.
Terdapat berbagai gangguan yang mungkin muncul ketika sedang bekerja mulai dari melamun terlalu lama, berbicara dengan teman sejawat atau sekedar membuka media sosial di ponsel. Namun menurut sebuah penelitian dari perusahaan yang membuat solusi mengenai tempat kerja, seluruh gangguan itu terutama yang berkaitan dengan teknologi dapat berpengaruh terhadap kondisi tempat kerja serta cara pikir pekerjanya.
Dilansir dari Medical Daily, perusahaan bernama Steelcase tersebut melakukan survei terhadap hampir 10 ribu karyawan dari berbagai perusahaan di 17 negara. Hampir separuh dari partisipan tersebut mengatakan bahwa mereka sangat mudah terganggu ketika bekerja terutama dari email serta media sosial.
-
Bagaimana smartphone memengaruhi bentuk tengkorak manusia? Secara mengejutkan, tanduk hingga sepanjang 30 milimeter mulai muncul di kepala masyarakat saat ini. Benjolan yang muncul pada bagian bawah tengkorak dan sedikit di atas leher ini sangat langka pada 100 tahun lalu. Hal aneh ini muncul karena penggunaan smartphone, yang biasanya membuat orang menunduk dan bahkan jika diakumulasi bisa sampai empat jam dalam sehari. Hal ini membuat leher bekerja lebih keras dan tubuh meresponsnya.
-
Bagaimana cara orang Indonesia menggunakan smartphone dalam sehari? Indonesia juga termasuk ke dalam daftar negara yang tidak bisa hidup tanpa ponsel. Menduduki urutan ke enam, netizen Indonesia mengantongi angka sebanyak 29,1 persen dari waktu harian mereka untuk dihabiskan di depan layar HP.
-
Gimana caranya biar ga terlalu sering ngecek handphone? Tentukan waktu yang tepat untuk menggunakan ponsel, seperti setelah selesai makan atau sebelum tidur. Batasi penggunaan ponsel di waktu-waktu tertentu untuk mengurangi kecanduan.
-
Bagaimana manusia beradaptasi dengan teknologi smartphone di masa depan? Tubuh manusia pada umumnya beradaptasi dengan keadaan lingkungan di sekitarnya. Jika demikian, bisa saja bentuk tangan dan leher manusia di masa depan akan berbeda.
-
Bagaimana cara kerja ponsel lipat? Ponsel lipat bekerja dengan menggunakan teknologi layar fleksibel yang memungkinkan perangkat untuk dilipat tanpa merusak layar. Beberapa ponsel lipat memiliki dua layar terpisah yang terhubung oleh engsel, sementara yang lain memiliki layar tunggal yang dapat dilipat.
-
Apa yang dimaksud dengan kemampuan "menguping" smartphone dalam konteks iklan? “mereka tidak mendengarkan,” jawabnya. Lantas hal ini menjadi pertanyaan, mengapa platform seperti Facebook begitu sering menampilkan iklan tertentu. Bahkan, beberapa contoh iklan yang hadir menampil produk-produk yang biasa digunakan dalam kehidupan sehari-hari.
Gangguan yang sangat besar pada diri karyawan tersebut muncul karena terlalu banyaknya informasi yang masuk ke mereka serta keputusan yang harus segera mereka buat. Keinginan untuk membalas email dan tanggapan di media sosial secara cepat dapat membuat pikiran dan konsentrasi seorang karyawan menjadi terpecah sehingga akhirnya mereka memikirkan dua hal secara bersamaan.
Dalam survei tersebut diketahui bahwa seorang karyawan sering mendapatkan gangguan setiap tiga menit sekali. Sedangkan menurut penelitian dari University of California, waktu yang dibutuhkan seseorang untuk kembali fokus pada pekerjaannya adalah sekitar 23 menit. Sehingga hal ini dapat mengganggu produktivitas mereka secara drastis.
Berdasar penelitian yang dilakukan oleh Steelcase tersebut, smartphone adalah gangguan terbesar pada produktivitas seseorang. Dibanding dengan data yang ada pada tiga tahun yang lalu, karyawan saat ini menghabiskan waktu dua kali lebih lama dalam menggunakan smartphone mereka.
Menurut Steelcase, banyak perusahaan harus memperhatikan ketenangan dan kenyamanan yang diperoleh oleh karyawannya. Membuat sebuah ruang khusus untuk yoga dan meditasi dapat membuat karyawan kembali fokus dan meminimalkan gangguan yang muncul pada mereka. Dengan pikiran yang lebih fokus maka situasi tempat kerja akan lebih baik dan produktivitas dapat tetap terjaga.
Baca juga:
5 Cara tingkatkan produktivitas ketika kerja di rumah
Demi bertahan hidup, pulau terpencil ini buka lowongan untuk petani
Sulit fokus di tempat kerja? Mungkin Anda termasuk orang cerdas
Meja berdiri ternyata dapat meningkatkan kecerdasan siswa
Coba 6 resolusi ini agar tetap produktif sepanjang tahun