Rambut Rontok Ternyata Tak Cukup Diatasi Pakai Sampo Saja, Solusinya?
Tidaklah cukup mengatasi rambut rontok parah dengan mengandalkan sampo dan kondisioner saja.
Rambut Rontok Ternyata Tak Cukup Diatasi Pakai Sampo Saja, Solusinya?
Lantas, apa penyebab rambut rontok ini?
Rambut rontok bisa terjadi karena perubahan hormon, seperti akibat penggunaan pil KB, hamil atau kondisi setelah melahirkan. Selain itu, stres, berat badan turun drastis, penuaan, masalah tiroid, dan efek samping obat maupun kemoterapi juga dapat memicu kerontokan rambut. Begitu pula dengan infeksi jamur dan penyakit jamur, hingga kekurangan asupan nutrisi, vitamin atau mineral tertentu dapat menyebabkan masalah rambut rontok.
Tak hanya itu, kebiasaan buruk seperti menarik rambut terlalu kencang, menyisir atau menguncir rambut saat kondisi basah, juga bisa menyebabkan kerontokan rambut.
-
Kenapa rambut bisa rontok berlebihan? Rambut rontok bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk kekurangan nutrisi, stres, perubahan hormon, efek samping obat-obatan, kondisi medis tertentu, proses penuaan, hingga faktor genetik.
-
Mengapa rambut menjadi rusak? Seringkali, penggunaan alat-alat styling dapat menyebabkan rambut menjadi kering, bercabang, dan rapuh.
-
Apa yang menyebabkan rambut rontok? Kerontokan dianggap normal bila jumlah helai rambut yang rontok tidak lebih dari 100 helai per hari. Sebaliknya, kerontokan bisa menjadi masalah atau bencana bila jumlah yang rontok lebih dari 100 helai per hari dan tak terkendali. Sebab kerontokan rambut yang tak terkendali merupakan awal kebotakan.
-
Apa yang bikin rambut jadi rapuh dan gampang rontok? Jika makanan yang sering disantap sehari-hari tak mampu memenuhi kebutuhan gizi tubuh, maka rambut akan jadi lebih rapuh dan cenderung mudah mengalami kerontokan.
-
Apa yang dimaksud dengan kutu rambut? Kutu rambut adalah parasit kecil yang terdapat di kepala manusia dan mampu menghisap darah di kepala.
-
Kapan Rafathar potong rambut? 3 Namun, ternyata Raffi dan Nagita ingin anak mereka tampil berbeda menjelang Hari Raya Idul Fitri yang tidak lama lagi.
Dapat Diatasi dengan Sampo dan Kondisioner Khusus
Sebenarnya, masalah rambut rontok ini bisa diatasi dengan perawatan sederhana, seperti memilih sampo dan kondisioner khusus rambut rontok.
Hindari Pakai Alat Berbasis Panas
Setelah keramas, ada baiknya mengeringkan rambut cukup dnegan handuk microfober saja. Jangan menggunakan alat pengering rambut berbasis panas terlebih dulu, karena justru akan memparparah kerusakan rambut. Begitu juga dengan alat pengeriting dan pelurus rambut berbasis panas, sebaiknya menghindarinya saat rambut sedang rontok.
Ketika menyisir rambut, pastikan rambut sudah kering. Lakukan dengan lembut dan jangan tarik terlalu kencang, seperti saat menguncir, mengepang dan lainnya. Sebab, hal tersebut bikin rambut makin rontok.
Aturlah Pola Makan dengan Baik
Rambut juga membutuhkan nutrisi dari dalam, sehingga perlu menjaga pola makan yang bergizi seimbang. Pastikan untuk selalu memenuhi kebutuhan zat besi, protein dan kalori, karena jika sampai kekurangan, maka dapat memicu rambut rontok.