10 Penyebab Kantung Mata Hitam, Salah Satunya Kurang Minum
Kantung mata hitam bukan masalah satu atau dua orang saja, melainkan hampir semua orang pernah merasakannya. Kantung mata hitam dianggap mengganggu penampilan dan merusak kepercayaan diri banyak orang, yang kemudian berusaha keras mengatasi permasalahan tersebut.
Kantung mata hitam bukan masalah satu atau dua orang saja, melainkan hampir semua orang pernah merasakannya. Kantung mata hitam dianggap mengganggu penampilan dan merusak kepercayaan diri banyak orang, yang kemudian berusaha keras mengatasi permasalahan tersebut. Namun sering kali kita mengatasi permasalahan tapi tidak mengerti penyebab permasalahannya itu sendiri.
Ketidaktahuan tersebut bisa jadi akan mengantarkan kita pada solusi yang keliru. Seperti menggunakan produk sembarangan atau justru masih memelihara kebiasaan-kebiasaan buruk yang malah memperparah kondisi kantung mata.
-
Bagaimana cara membuat masker kentang untuk mengatasi mata panda? Masker kentang dapat dibuat dengan mengupas kentang, kemudian diiris dengan potongan besar. Selanjutnya bungkus kentang yang sudah dipotong dengan kain bersih dan tempelkan pada area mata panda selama 20 menit.
-
Bagaimana mengucek mata bisa menyebabkan mata panda? Dengan mengucek mata terlalu sering, akan menyebabkan rusaknya pembuluh darah sehingga muncul memar, bengkak, dan nggak jarang tampilan di area bawah mata jadi gelap.
-
Kenapa mentimun bermanfaat untuk mengatasi mata panda? Menurut Journal of Aging Research & Lifestyle, mentimun memiliki kandungan air yang tinggi serta sifat pendingin alami yang membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan di sekitar mata. Selain itu, mentimun kaya akan antioksidan seperti vitamin C dan asam kafeat yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan mencerahkan area di bawah mata. Sifat astringent mentimun juga membantu mengencangkan kulit, sementara kandungan vitamin K-nya dikenal efektif dalam mengurangi lingkaran hitam di bawah mata.
-
Bagaimana cara membuat masker mentimun untuk mata panda? Cara Membuat Masker Mentimun: Siapkan 1 buah mentimun segar, cuci bersih, dan potong kecil-kecil. Parut seluruh bagian mentimun. Ambil kapas, bagi menjadi dua, dan rendam dalam parutan mentimun. Masukkan kapas yang sudah terendam ke dalam freezer hingga dingin. Aplikasikan kapas dingin tersebut di area mata selama 10-15 menit. Bilas area mata dengan air bersih. Gunakan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
-
Bagaimana cara mencegah mata bintitan? Beberapa cara menurunkan risiko terkena bintitan di antaranya: Hindari menyentuh atau menggosok mata. Minum obat untuk menghilangkan rasa gatal akibat demam atau alergi. Obati blepharitis, rosacea, dermatitis seboroik, dan disfungsi kelenjar meibom. Jaga lensa kontak tetap bersih dan didisinfeksi. Cuci tangan sebelum menyentuh lensa kontak. Jangan menggunakan kembali lensa kontak sekali pakai. Cuci tangan dengan sabun dan air hangat, atau gunakan hand sanitizer yang mengandung alkohol.
-
Bagaimana cara mengatasi kantung mata hitam dengan pola hidup sehat? Apabila ingin kantung mata hitam nggak semakin parah, maka kamu wajib mengatur pola tidur yang teratur dan pola hidup sehat sehari-hari dengan benar. Pola tidur yang nggak teratur dan ditambah dengan gaya hidup yang nggak sehat pada dasarnya merupakan penyebab utama munculnya kantung mata hitam.
Maka dari itu kenali penyebab dari kantung mata yang menghitam. Berikut ini ada 10 penyebab kantung mata hitam yang telah dirangkum merdeka.com melalui berbagai sumber.
1. Terlalu Banyak Minum Kopi
Pixabay
Hidup pada masa minuman kopi begitu sangat populer dan digilai hampir semua lapisan masyarakat membuat siapapun tertarik bahkan hobi minum kopi. Meskipun kopi membuat mata melek namun kebiasaan minum 4-5 cangkir kopi dalam sehari justru akan membuat tubuh kamu mengalami dehidrasi, cepat lelah, dan memengaruhi kondisi mata.
Kalau kamu tidak bisa mengurangi kafein, lebih baik mulai mengganti kopi dengan teh hijau tanpa gula karena banyak mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit dan mampu membuat kulit tampak lebih cerah.
2. Alergi
Memiliki alergi terhadap sesuatu dapat menimbulkan lingkaran hitam pada mata, apalagi kalau tidak tahan dan menggaruknya.
Satu-satunya jalan yang bisa kamu upayakan untuk mengatasi masalah tersebut adalah dengan sepenuhnya menghindar dari barang yang dapat memunculkan alergi tersebut.
3. Faktor Genetik
2015 Merdeka.com
Kalau kamu memiliki lingkar hitam sudah sejak kecil itu berarti lingkar hitam yang kamu alami merupakan faktor genetik. Umumnya faktor genetik bisa berupa pigmentasi hingga bentuk tulang mata yang pada akhirnya membuat mata terlihat lebih gelap.
Tidak ada cara yang benar-benar bisa menghilangkan faktor genetik tersebut. Namun kamu bisa melakukan perawatan kulit di area mata agar kulit tampak lebih cerah.
4. Malas Membersihkan Riasan Mata
Kamu orang yang suka make up tapi kerap kali malas untuk membersihkannya? Tahukah kamu kalau kebiasaan tersebut dapat menjadi penyebab munculnya lingkaran hitam di bawah mata.
Apalagi jika sering terjadi, tidak menutup kemungkinan akan semakin membuat kondisi di bawah mata akan semakin gelap.
5. Kurang Tidur
2012 Merdeka.com
Kurang tidur merupakan faktor yang paling dikenali orang sebagai penyebab kandung mata menjadi hitam. Hal ini karena kurang tidur dapat menyebabkan sirkulasi darah menjadi lebih lambat sehingga memicu lingkaran hitam di bawah mata.
Kamu bisa mengatasinya dengan waktu tidur yang cukup dan mengompresnya dengan air dingin supaya lebih rileks dan tidak semakin menghitam.
6. Kurang Minum
Saat tubuh kamu mengalami kekurangan cairan, bukan hanya rasa haus saja yang bisa timbul, namun hal tersebut juga bisa memicu tubuh terasa mudah lelah.
Salah satu anggota tubuh yang mudah merasa lelah adalah mata. Dehidrasi dapat membuat mata mudah merasa lelah, sehingga melebarkan pembuluh darah di sekitar mata yang membuat area mata menjadi hitam.
7. Paparan Sinar Matahari
2018 Liputan6.com
Paparan sinar matahari disadari atau tidak akan membuat perubahan warna pada kulit dan dapat memunculkan tanda penuaan dini. Salah satu cara untuk mencegah hal tersebut adalah dengan mengolesi tabir surya di bawah mata untuk melindunginya dari sinar matahari.
8. Tidur Tengkurap
Apakah kamu termasuk orang yang sering tidur tengkurap? Ternyata tidur tengkurap dapat menyebabkan retensi cairan di bawah mata yang dapat menimbulkan lingkaran hitam.
Cobalah tidur dengan posisi menyamping untuk meningkatkan sirkulasi darah dan mencegah masalah seperti lingkaran hitam dan mata bengkak.
9. Mencuci Wajah dengan Air Panas
2017 i.huffpost.com
Kulit di sekitar mata sangat tipis dan sensitif. Maka dari itu harus sangat hati-hati dalam merawatnya. Mencuci wajah dengan air panas bisa menyebabkan pigmentasi jadi lebih cepat. Hal ini merupakan kebiasaan buruk yang bisa menyebabkan lingkar hitam di bawah mata semakin sulit untuk dihilangkan.
10. Terlalu Sering Menggosok Mata
Kulit halus di bawah mata amat sangat halus dan sensitif, sehingga rentan mengalami kerusakan. Menggosoknya terlalu sering akan dapat menyebabkan reaksi inflamasi dan menyebabkan kulit menjadi lebih gelap.