7 Manfaat Kentang untuk Kulit, Salah Satunya Hilangkan Bintik Hitam
Kentang merupakan umbi-umbian yang tumbuh dari akar tanaman Solanum tuberosum. Makanan ini relatif murah, mudah untuk ditanam dan dikemas dengan berbagai nutrisi.
Siapa yang tak kenal kentang? Sayuran akar yang serbaguna ini seringkali hadir dalam berbagai macam sajian dan olahan. Di beberapa daerah pun kentang juga dijadikan sebagai makanan pokok.
Kentang merupakan umbi-umbian yang tumbuh dari akar tanaman Solanum tuberosum. Makanan ini relatif murah, mudah untuk ditanam dan dikemas dengan berbagai nutrisi. Satu kentang panggang sedang dengan porsi 173 gram, termasuk kulitnya, menyediakan vitamin C dan B6, kalium, mangan, magnesium, fosfor, folat, dan beberapa nutrisi lain seperti:
-
Kenapa Padi Salibu dilirik Pemprov Jabar? Padi dengan teknologi salibu saat ini tengah dilirik Pemprov Jabar sebagai upaya menjaga ketahanan pangan.
-
Bagaimana Jaka Sembung melawan Ki Hitam? Akhirnya Jaka Sembung teringat pesan gurunya, Ki Sapu Angin yang menyebut jika ilmu rawa rontek bisa rontok saat pemiliknya tewas dan tidak menyentuh tanah. Di film itu, Jaka Sembung kemudian menebaskan parang ke tubuh Ki Hitam hingga terpisah, dan menusuknya agar tidak terjatuh ke tanah.
-
Kapan Rafathar potong rambut? 3 Namun, ternyata Raffi dan Nagita ingin anak mereka tampil berbeda menjelang Hari Raya Idul Fitri yang tidak lama lagi.
-
Kenapa Jaka merantau? Dengan penuh tekad, Jaka pun memutuskan untuk merantau ke negeri orang untuk mencari nafkah dan mewujudkan semua impian mereka berdua.
-
Kapan Raden Rakha lahir? Raden Rakha memiliki nama lengkap Raden Rakha Daniswara Putra Permana. Ia lahir pada 16 Februari 2007 dan kini baru berusia 16 tahun.
-
Apa itu jamak taqdim? Jamak Taqdim yaitu menggabungkan dua sholat dengan cara mengerjakannya di waktu sholat yang pertama.
• Kalori: 161
• Lemak: 0,2 gram
• Protein: 4,3 gram
• Karbohidrat: 36,6 gram
• Serat: 3,8 gram
Dengan kandungan nutrisi ini, kentang dianggap juga memiliki manfaat bagi kesehatan kulit. Berikut ini apa saja manfaat kentang untuk kulit yang telah dirangkum dari stylecraze.com:
Menghapus Lingkaran Hitam
©thisthatbeauty.com
Manfaat kentang untuk kulit yang pertama adalah untuk membantu menghapus lingkaran hitam. Meletakkan kentang di bawah mata diyakini akan membantu menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata. Berikut adalah cara Anda melakukannya:
- Kupas kentang mentah dan potong menjadi potongan besar dan rata.
- Bungkus kentang dengan kain bersih dan letakkan di atas lingkaran hitam selama sekitar 20 menit.
- Lalu cuci mata Anda dengan lembut menggunakan air hangat.
Cara ini juga dapat membantu menghilangkan mata bengkak.
Mengatasi Keriput
Manfaat kentang untuk kulit yang kedua yaitu membantu mengatasi keriput. Kentang bekerja efektif untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, terutama kerutan. Antioksidan dalam sayuran, seperti vitamin C, bertanggung jawab untuk manfaat ini.
Menerapkan pasta kentang pada wajah akan memberi Anda manfaat yang bagus untuk kulit wajah. Cukup kupas dan tumbuk kentang lalu oleskan pasta pada kulit. Biarkan selama sekitar 20 menit dan kemudian cuci dengan air dingin.
Menghilangkan Flek Hitam
Manfaat kentang untuk kulit yang ketiga yakni untuk menghilangkan flek hitam. Kentang juga dapat membantu menghilangkan bintik hitam yang mengganggu penampilan. Berikut adalah caranya:
- Blender kentang yang sudah dikupas hingga menjadi pasta.
- Oleskan pasta pada wajah Anda. Pijat lembut selama sekitar 5 menit.
- Cuci muka dengan air bersih dan dingin.
- Ulangi setiap hari untuk hasil terbaik.
Anda juga bisa menggunakan kentang untuk menghilangkan noda dan jerawat. Cukup gunakan jus kentang sebagai pembilas wajah setiap hari. Menggunakan kentang sebagai pembersih juga dapat membantu menghilangkan flek hitam dan kotoran lainnya pada kulit.
Untuk Kulit Berminyak
Manfaat kentang untuk kulit yang keempat adalah untuk perawatan kulit berminyak. Untuk manfaat ini, Anda membutuhkan mentimun dan kentang. Potong keduanya menjadi potongan sedang dan campurkan selama sekitar 20 detik.
Tambahkan 1 sendok teh soda kue dan sedikit air ke dalam campuran ini. Gunakan untuk membersihkan wajah Anda, lalu bilas dengan air biasa.
Mengobati Sunburn
©Pixabay/JamesHills
Manfaat kentang untuk kulit yang kelima adalah untuk mengobati sunburn. Sayuran bekerja dengan baik untuk mengobati kulit terbakar. Anda bisa menempatkan irisan kentang dingin di area kulit yang terkena.
Biarkan selama sekitar 20 menit dan angkat. Anda juga bisa mengoleskan jus kentang di tempat yang terkena. Cara ini akan memberi sensasi dingin dan bahkan mengurangi warna cokelat akibat berjemur.
Membantu Mencerahkan Kulit
Manfaat kentang untuk kulit juga bisa untuk pencerah kulit alami. Untuk mendapatkan manfaat ini, Anda bisa memarut kentang mentah dan oleskan sebagai masker di wajah. Bilas dengan air setelah 30 menit. Cara ini dapat membuat wajah Anda bersih dan cerah jika diterapkan secara teratur.
Anda juga dapat menggunakan jus kentang dan lemon untuk mencerahkan kulit secara alami. Masker lemon kentang dapat bertindak sebagai pemutih ringan yang baik.
Merawat Kulit Kering
Jika Anda memiliki kulit kering, yang perlu dilakukan hanyalah beralih ke dapur. Lalu pilih satu kentang dan setengah sendok teh dadih.
Parut kentang dan campur dengan dadih. Lalu oleskan pasta pada wajah dan biarkan selama 20 menit. Terakhir, cuci dengan air biasa. Masker kentang ini akan mengembalikan kelembapan kulit dan merawat kulit kering.