6 Teknik Memijat Kepala untuk Menghilangkan Kerutan, Mudah Dilakukan
Melakukan teknik memijat kepala dianggap sebagai solusi alternatif agar dapat mengurangi kerutan pada wajah Anda. Agar lebih mengerti metode yang dapat dilakukan, berikut penjelasan mengenai 6 teknik memijat kepala untuk menghilangkan kerutan, yang dilansir dari Brightside.me.
Meskipun Anda telah merawat kulit dengan benar, mengunjungi ahli kosmetik, dan mendapatkan suntikan kecantikan, semua tindakan ini mungkin tidak cukup untuk membuat wajah Anda terlihat muda.
Kondisi otot serta urat leher dan kepala sangat berperan dalam memengaruhi warna kulit dan menentukan apakah Anda mengalami pembengkakan, kelopak mata terkulai, keriput, dan apakah Anda terlihat segar dan kencang secara keseluruhan.
-
Apa yang istimewa dari Yogyakarta? Pada zaman pendudukan Jepang, wilayah Daerah Istimewa Yogyakarta disebut dengan istilah Yogyakarta Kooti.
-
Apa yang dilakukan Kama saat liburan di Yogyakarta? Anak-anak Zaskia Adya Mecca menemukan kebahagiaan dalam hal-hal sederhana seperti jajan gulali dan duduk santai di pinggir jalan.
-
Apa masalah utama yang dihadapi Yogyakarta terkait sampah? Sampah di Yogyakarta ini rasane ora kelar-kelar, ora uwis-uwis (rasanya enggak pernah selesai, enggak ada habisnya). Pertanyaannya, kepiye kok ngene? Gitu kan? Terus muncul timbunan sampah di 14 depo yang ada di kota,
-
Apa bisnis yang dirintis oleh Risma di Yogyakarta? Risma memulai usaha kecil-kecilan dari pre-order di rumah. Dari sinilah Risma mulai mengumpulkan modal sedikit demi sedikit hingga akhirnya memberanikan diri untuk membuka bisnis ramen.
-
Apa yang dinikmati oleh Kasad dan keluarganya di Yogyakarta? Saat sampai di Yogyakarta, ketiganya langsung menikmati kuliner khas kota tersebut. Mereka tampak datang dan menikmati sajian khas dari Yogyakarta yaitu Gudeg.
-
Apa arti dari 'Ya Rahman Ya Rahim'? Secara harfiah, Ya Rahman Ya Rahim berarti "Wahai Yang Maha Pengasih, Yang Maha Penyayang". Dua kata "Rahman" dan "Rahim" secara khusus menggambarkan sifat-sifat Allah yang amat penyanng.
Melakukan teknik memijat kepala dianggap sebagai solusi alternatif agar dapat mengurangi kerutan pada wajah Anda. Agar lebih mengerti metode yang dapat dilakukan, berikut penjelasan mengenai 6 teknik memijat kepala untuk menghilangkan kerutan, yang dilansir dari Brightside.me.
1. Memijat Kepala Bagian Samping
Brightside.me
Teknik memijat kepala untuk menghilangkan kerutan dapat dilakukan dengan melakukan pemijatan pada kepala bagian samping.
Ambil dan pegang rambut di akar dari kedua sisi kepala, satu inci di atas telinga, rasakan gerakan kulit kepala dan sedikit menarik rambut ke arah atas. Tahan posisi ini. Miringkan kepala sedikit ke depan untuk meningkatkan ketegangan rambut dan kulit, dan lakukan gerakan memutar dengan tangan searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam.
Durasi: 30-40 detik.
2. Menggenggam di Belakang Telinga
Brightside.me
Teknik memijat kepala untuk menghilangkan kerutan yang berikutnya dengan cara menggenggam pada bagian belakang telinga. Caranya adalah pegang rambut dari kedua sisi belakang telinga, lebih dekat ke bagian belakang kepala, rasakan gerakan kulit kepala dan tarik sedikit rambut ke atas. Tahan posisi ini lalu lakukan gerakan memutar ringan dengan tangan searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam.
Durasi: 30-40 detik.
3. Memegang Dahi dan Bagian Belakang Kepala
Brightside.me
Teknik memijat kepala yang selanjutnya adalah dengan melakukan pemijatan pada daerah dahi dan bagian belakang kepala. Pegang rambut di bagian belakang kepala dan di dahi (di garis rambut).
Tarik perlahan rambut ke arah atas, tahan posisi ini, lalu lakukan gerakan memutar searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam dengan tangan Anda.
Durasi: 30-40 detik.
4. Dari Dahi ke Atas
Brightside.me
Teknik memijat kepala berikutnya dapat dilakukan mulai dari bagian dahi menuju kepala bagian atas. Caranya adalah letakkan jari-jari kedua tangan di dahi, di garis rambut, dan bergerak ke atas dengan sedikit gerakan menekan dan memutar. Lebih memperhatikan area di mana Anda merasakan sakit.
Durasi: 30-40 detik.
5. Memijat Bagian Belakang Kepala
Brightside.me
Teknik memijat kepala untuk menghilangkan kerutan berikutnya adalah dengan memijat pada bagian belakang kepala. Letakkan jari-jari kedua tangan di belakang kepala dan gerakkan ke bawah menuju leher, lakukan sedikit gerakan menekan dan melingkar. Berikan perhatian ekstra pada area yang Anda rasakan nyeri.
Durasi: 30-40 detik.
6. Drainase Limfatik
Brightside.me
Teknik memijat kepala untuk menghilangkan kerutan yang terakhir adalah dengan cara melakukan gerakan drainase limfatik. Buat kepalan tangan dan letakkan di tulang di sisi belakang kepala. Pijat area tersebut dengan gerakan memutar.
Durasi: 30-40 detik
Pijatan ini bisa dilakukan pada siang hari, namun waktu terbaik untuk melakukannya adalah tepat setelah Anda bangun, baik dalam posisi duduk atau berdiri.