Ketahui Persiapan yang Penting Dilakukan Jelang Mengikuti Maraton

Sebelum mengikuti maraton, terdapat persiapan yang penting untuk dilakukan oleh seseorang.

Lari Maraton
Sosok Catar Akpol Raih Nilai Jasmani Tertinggi, Pelatih Bilang 'Jangan Sombong'

Catar raih nilai tinggi saat tes jasmani, begini kata pelatih.

Trending
Tujuan Gerakan Menangkis adalah Menghalau Serangan, Pahami Tekniknya

Menagkis merupakan taknk dasar yang perlu dikuasi dalam pencak silat.

Kontingen Pencak Silat
Tujuan Gerakan Menangkis adalah Menghalau Serangan, Pahami Tekniknya

Menagkis merupakan taknk dasar yang perlu dikuasi dalam pencak silat.

Kontingen Pencak Silat
Lautaro Martinez Sebut Penghargaan Ballon d'Or Tidak Adil

Lautaro Martinez berpendapat bahwa penghargaan seperti Ballon d'Or 2024 sering kali terasa tidak adil bagi para pemain.

Lautaro Martinez
Ini Beda Serangan Jantung dan Henti Jantung yang Dialami Mendiang Marissa Haque

Pihak keluarga menyebut, Marissa meninggal dunia karena henti jantung.

Marissa Haque
Punya Mental Lemah? Ini 5 Cara Mudah Melatihnya Agar Selalu Kuat

Berikut cara mudah melatih mental lemah agar selalu kuat.

tanda mental lemah
Lelah Otak dan Pikiran, ini Alasan Liburan Penting Bagi Anda yang Sibuk Bekerja

Jika Anda merasakan satu atau lebih tanda-tanda tersebut, mungkin saatnya untuk mulai merencanakan liburan Anda.

tanda butuh liburan
Marshanda Ambil Pelajaran dari Pengalaman Syuting Jangan Salahkan Aku Selingkuh: Memahami Pasangan Sepanjang Hidup

Ada banyak hikmah yang ditarik Marshanda saat mendalami peran Anna di serial Jangan Salahkan Aku Selingkuh. Salah satunya, soal mengenal pasangan.

Marshanda
Tenangkan Pikiran dalam Waktu Singkat dengan Menggunakan Teknik Pernapasan 4-7-8

Jika Anda sering mengalami kecemasan, cobalah menggunakan teknik pernapasan 4-7-8 untuk menenangkan tubuh dan pikiran.

teknik pernapasan 4-7-8
Pasutri Kakek Nenek Keliling Jualan Kandang Selama 10 Tahun, Diangkat Berdua Penghasilannya Miris

Pasutri kakek nenek berjualan kandang tetap semangat walau mendapat penghasilan yang terhitung miris.

VIRAL
7 Cara Memperbesar Kejantanan Tanpa Perlu Melibatkan Gerakan Tangan

Memperbesar kejantanan mungkin dilakukan secara alami dengan berbagai cara berikut:

Tips Seks
Mengapa Kita Merasa Waktu Lebih Cepat Berlalu Seiring Bertambahnya Usia

Ketahui alasan mengapa kita merasa bahwa waktu lebih cepat berlalu seiring bertambahnya usia kita.

Fakta Kesehatan