Penyakit-penyakit ini dapat diobati dengan puasa
Dan tidak banyak yang tahu jika dengan berpuasa dapat meningkatkan kesuburan pria dan wanita.
Puasa adalah ibadah yang menahan hawa nafsu. Puasa juga bermanfaat bagi kesehatan baik fisik mau pun mental. Karena puasa dikaitkan dengan proses detoksifikasi atau pengeluaran zat racun dari dalam tubuh. Bahkan, dengan berpuasa seseorang dapat terhindar dari berbagai penyakit.
"(yaitu) dalam beberapa hari yang tertentu. Maka barang siapa di antara kamu ada yang sakit atau dalam perjalanan (lalu ia berbuka), maka (wajiblah baginya berpuasa) sebanyak hari yang ditinggalkan itu pada hari-hari yang lain. Dan wajib bagi orang-orang yang berat menjalankannya (jika mereka tidak berpuasa) membayar fidyah, (yaitu) memberi makan seorang miskin. Barang siapa yang dengan kerelaan hati mengerjakan kebajikan, maka itulah yang lebih baik baginya. Dan berpuasa lebih baik bagimu jika kamu mengetahui,". (QS Al-Baqarah ayat 184).
Dikutip dari buku Terapi Puasa: Manfaat Puasa Ditinjau Dari Prespektif Sains Modern, karangan Dr Abdul Jawwad ash-Shawi, puasa mampu mengobati sejumlah penyakit berbahaya, seperti berikut.
1. Penyakit-penyakit akibat obesitas, seperti, arterisklerosis (penebalan pembuluh nadi), hipertensi (tekanan darah) dan beberapa penyakit jantung.
2. Beberapa penyakit sirkulasi darah periferal, misalnya penyakit raynaud dan penyakit buerger.
3. Penyaki-penyakit yang ditimbulkan oleh penumpukan racun dan residu yang berbahaya di dalam tubuh.
4. Penyakit radang sendi (encok) akut (rematoid). Ini hanya bisa diobati dengan terapi puasa yang berkesinambungan.
5. Puasa dapat menyeimbangkan peningkatan keasaman lambung, yang nantinya membantu mencegah dan mengobati menghilangkan luka lambung dengan obat yang sesuai.
Selain mengobati penyakit, puasa juga memiliki banyak manfaat dari segi kesehatan lainnya yaitu, dengan berpuasa memberikan kesempatan pada mesin-mesin pencernaan dan absorbsi dalam sistem pencernaan. Sistem itu untuk menjalankan fungsinya secara optimal dan sempurna. Puasa juga memberikan masa rehat fisiologis bagi sistem pencernaan.
Selain itu, rasa haus yang diakibatkan puasa dapat membantu penyediaan energi ke dalam tubuh dan meningkatkan kemampuan belajar serta memperkuat ingatan. Dan tidak banyak yang tahu jika dengan berpuasa dapat meningkatkan kesuburan pria dan wanita.
Baca juga:
Presiden Bulgaria gelar buka puasa bersama di hari pertama Ramadan
Ucapan Subhanallah dan Maasha Allah sering tertukar
Bulan puasa, warga manfaatkan kekosongan waktu di dalam masjid
Bikin haru, mereka bukan mau begal mobil tapi ajak berbuka puasa
Semangat kaum tunanetra bertadarus Alquran di Bulan Ramadan
-
Kapan bazar Ramadan di Jati Padang diadakan? Kegiatan ini dilakukan secara rutin setiap bulan suci Ramadan dengan tujuan saling berbagi di antara warga yang mampu kepada warga tidak mampu.
-
Apa yang dimaksud dengan bulan Ramadan? Ramadan adalah bulan suci dalam kalender Islam yang paling ditungg-tunggu oleh umat muslim seluruh dunia. Ramadan adalah waktu refleksi, pertumbuhan spiritual, dan kedisiplinan diri.
-
Apa yang dirasakan saat Ramadan berakhir? Seiring dengan terbenamnya matahari di akhir Ramadan, kita merasakan campuran perasaan yang sulit diungkapkan dengan kata-kata.
-
Kapan Ramadhan di luar angkasa? Selama masa tinggalnya, umat Islam di Bumi akan merayakan bulan Ramadhan – waktu puasa, doa dan refleksi yang berlangsung dari malam tanggal 22 Maret hingga 21 April.
-
Kenapa niat puasa Ramadan penting? Niat puasa Ramadan adalah pernyataan batin yang mengkonfirmasi keinginan dan komitmen seseorang untuk menjalankan ibadah puasa sebagai bentuk ketaatan kepada Allah SWT. Ini adalah momen reflektif di mana seseorang menyatakan tujuannya untuk berpuasa, memisahkan diri dari kegiatan sehari-hari dan fokus pada spiritualitas dan disiplin diri.
-
Kapan puasa Ramadhan dijalankan? Sesuai dengan namanya, puasa ini dikerjakan pada saat memasuki bulan Ramadhan.