4 Bahaya yang Mengintai Jika Kamu Tidur dalam Kondisi Rambut Basah
Kondisi mandi dengan rambut basah ini tentu saja kurang ideal dan dapat menyebabkan sejumlah masalah padamu. Pasalnya, rambut pada dasarnya mirip karet karena elastis dan dapat ditarik hingga 1,2 inci saat kering menjadi 1,5 inci saat basah.
Malam hari selepas kerja, badanmu lelah dan lengket penuh keringat, satu hal yang kamu inginkan sebelum tidur adalah mandi dan keramas. Usai mandi, rupanya rasa kantuk dengan cepat menghadiri dan menyergapmu bahkan sebelum rambutmu kering. Hasilnya, kamu tertidur dengan kondisi rambut masih basah.
Kondisi mandi dengan rambut basah ini tentu saja kurang ideal dan dapat menyebabkan sejumlah masalah padamu. Pasalnya, rambut pada dasarnya mirip karet karena elastis dan dapat ditarik hingga 1,2 inci saat kering menjadi 1,5 inci saat basah. Dikumpulkan dari berbagai sumber, berikut sejumlah masalah yang bisa hadir ketika kamu tidur dengan kondisi rambut basah.
-
Bagaimana cara merawat rambut agar tetap sehat? Dr. Schwartz memberikan 4 langkah untuk memelihara kesehatan rambut. Mengkonsumsi makanan bergizi seimbang dengan cukup karbohidrat, lemak dan protein. Kombinasikan juga dengan buah-buahan dan sayuran. Gunakan suplemen yang dapat membantu mempertahankan kesehatan rambut, seperti zat besi, vitamin A dan D. Tambahkan produk-produk yang mengandung minyak esensial ke dalam urutan perawatan rambut rutin. Perhatikan juga kesehatan kulit kepala karena berhubungan langsung dengan kesehatan rambut.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan rambut secara keseluruhan? Langkah berikutnya dalam menebalkan rambut adalah menjaga kesehatan rambut secara keseluruhan. Mulai dari menggunakan alat penata rambut dengan suhu terendah, membiarkan rambut mengering secara alami bila memungkinkan, hingga menghindari pewarnaan rambut yang terlalu sering.
-
Apa manfaat memotong rambut untuk kesehatan? Meski ada yang beranggapan bahwa memotong rambut dapat membawa kesialan, namun menurut kesehatan, memotong rambut justru membawa manfaat.
-
Apa saja cara untuk merawat rambut agar sehat? Setelah mengetahui cara menata rambut sendiri di sekolah, penting juga mengetahui cara merawat rambut agar tetap sehat dan berkilau.
-
Kenapa rambut bisa rontok berlebihan? Rambut rontok bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk kekurangan nutrisi, stres, perubahan hormon, efek samping obat-obatan, kondisi medis tertentu, proses penuaan, hingga faktor genetik.
-
Apa yang dimaksud dengan kutu rambut? Kutu rambut adalah parasit kecil yang terdapat di kepala manusia dan mampu menghisap darah di kepala.
1. Infeksi kulit kepala
Bantal yang biasa kamu gunakan untuk tidur sehari-hari merupakan tempat yang sempurna bagi berkembang biaknya bakteri. Hal itu dipicu oleh keringat, kotoran, debu, sel-sel kulit mati, dan jangan lupa air liur yang tertinggal di bantal.
Kondisi rambut basah yang menempel di bantal dapat memberi bakteri lahan yang sangat sempurna untuk berkembang biak. Kelembapan yang dihasilkan ini dapat membuat lahirnya infeksi kulit kepala padamu.
2. Rentan terhadap kerusakan
Kondisi rambut yang elastis ketika basah dapat membuat rambut berada dalam keadaan yang sangat lemah. Ketika kamu tidur dalam kondisi rambut basah, gesekan yang terjadi antara rambut dan bantal dapat menyebabkan rambut keriting, bercabang, dan juga rontok.
3. Kondisi rambut tidak karuan
Tidur dalam kondisi rambut basah dapat membuat keadaan rambutmu menjadi berantakan pada pagi harinya. Pasalnya gesekan yang terjadi serta kondisi kering yang berbeda antar bagian menyebabkan rambut jadi tak karuan.
Dalam kondisi seperti ini, saat menyisir pun dibutuhkan kekuatan ekstra, terlebih lagi jika kamu memiliki tipe rambut yang susah diatur. Jelas ini akan membuat kekuatan rambut berkurang. Menyisir terlalu kuat akan membuat rambut patah, atau rontok.
4. Ketombe
Kondisi basah pada rambut juga membuatnya menjadi berminyak dan dapat memicu lahirnya ketombe. Kelembapan yang berlebih juga dapat membingungkan kelenjar sebaceous yang berfungsi sebagai penyeimbang pH alami kulit kepala.
Sejumlah hal tersebut dapat mengancam kesehatan rambutmu jika kamu tertidur dengan kondisi rambut yang masih basah. Usahakan untuk Menghindari hal terseb8ut dan pastikan rambutmu dalam kondisi kering sebelum tidur.
Baca juga:
5 Hal yang Dapat Menjadi Faktor Kerontokan pada Rambut
Panjangkan Rambut Tanpa Rontok dengan Overnight Treatment Aloe Vera
Hyelin EXID Malu Bicara Soal Kerontokan Rambut
Betulkah Keseringan Pakai Topi Bisa Sebabkan Kebotakan?
Bahaya yang Mengancam dari Kebiasaan Mewarnai Rambut
5 Masalah Menyebalkan yang Bakal Kamu Alami Ketika Ketombe Menyerang
Penggunaan Headphone Bisa Membahayakan Kesehatan Rambut